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想要长寿,保护骨关节必不可少,骨科中医治疗骨关节病有妙招
1、适当吃硫酸补骨脂，硫酸补骨脂是一种可以增加骨密度的活性物质，它能够激活骨成型蛋白，增加骨成型蛋白因子的表达，促进成骨细胞的分化与增殖。硫酸补骨脂预防骨组织量降低，改善骨微结构，增加骨量。
2、大养骨奇穴，每天按摩6分钟，关节更有力 中医学上 ，很多穴位和骨关节的 健康 有密切的关系，所以我们可以通过按揉相应的穴位，来达到养护关节的目的。
3、锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留，以防着凉。秋天是锻炼的好季节，但此时因人体***阳气正处在收敛内养阶段，故运动也应顺应这一原则。
对于类风湿和关节炎,中医有什么好的治疗方法?
1、治疗风湿性 关节炎 偏方 ：用1斤醋煮1斤鲜葱（1天的量），煮沸以后，再煮一会儿，直到把葱煮蔫了。煮好后，用此水一天洗6次，一次洗10分钟。每天坚持这样洗，直到洗好为止。
2、中药偏方二川乌粥原料：制川乌2克，姜汁10滴，粳米30克，蜂蜜适量。烹制方法：将川乌研末，粳米洗净，同放入瓦锅，加适量水，沸后加入川乌，用文火煮2～3小时，待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜，搅匀，再煮1～2沸即可。
3、类风湿关节炎最好治疗方法 类风湿主要口服消炎痛，强的松，柳氮黄吡啶片等药物，再用一些活血化淤的药物。如果有条件多泡泡温泉，对病情有帮助。
4、【主治】类风湿性关节炎活动期，寒热错杂证。 【方解】方中桂枝、白芍、甘草、生姜相伍调和营卫；桂枝、麻黄、防风相配疏风散寒；白术健脾燥湿；桂枝与炮附子温经通络；知母养阴清热，兼制诸药温燥。
5、拔罐拔罐是一种非常传统的中医疗法，在平时我们有感冒风寒等问题，都可以通过拔罐来治疗。
6、类风湿性关节炎的中医治疗方法 风湿热痹型：多见于类风湿关节炎急性活动期。关节肿痛、局部灼热、皮色发红，或触之有热，或兼发热，小便黄。舌红，苔黄腻，脉滑或数。治法：清热利湿，祛风通络。方药：宣痹汤。
中医治疗类风湿性关节炎的方法
1、类风湿性关节炎治疗方法有很多，吃中药就是非常常见并且很有效的一种。具体哪些中药可以用来治疗类风湿性关节炎：一，疏散风邪类的，有独活、羌活、防风、麻黄等。二，温经散寒类的，有熟附子、川乌、草乌、桂枝、细辛等。
2、治类风湿关节炎的偏方 桂枝白芍治类风湿性关节炎 【功能主治】活经活络。
3、治疗风湿性 关节炎 偏方 ：用1斤醋煮1斤鲜葱（1天的量），煮沸以后，再煮一会儿，直到把葱煮蔫了。煮好后，用此水一天洗6次，一次洗10分钟。每天坚持这样洗，直到洗好为止。
4、防风同葱白煮粥服食，既是 经验 之谈，临床亦具效验，治疗类风湿性关节炎，相辅相成，疗效倍增。桂枝粥：桂枝10g，大米100g，葱白2根，生姜3片。
5、类风湿性关节炎 （一） 【辨证】风寒湿邪，瘀滞经络。 【治法】活络止痛。 【方名】宣络通痹汤。
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