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干货!肩周炎的治疗方法,建议收藏
1、患有肩周炎主要是通过一般治疗、物理治疗、药物治疗以及功能锻炼等来进行缓解，必要时可能需要进行手术治疗。
2、磁疗法 患者肩敷贴磁片或用动磁法。这一方法的止痛效果也较好，具体方法为：将磁片用胶布固定在患者肩明显压痛点或在肩髃、肩髎、肩井等俞穴，每次一般选用2~3个治疗点，或用磁片制成扩肩，长时间佩戴。
3、肩周炎可以选择爬墙法、划圈法、拉轮法锻炼肩关节的前屈后伸和外展内收功能，同时也可以进行药物治疗或手术治疗，改善症状。但需要注意，如果处于急性期，不建议盲目锻炼，应以休息为主。
4、口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我***等综合疗法。康复治疗：将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。
5、***治疗肩周炎：***具有散寒止痛，活血化瘀，疏通经络，滑利关节，强筋壮骨的效果。
夏天肩周炎会缓解吗
肩周炎在夏天会有所缓解的，而肩周炎在冬天会加重。这是因为夏天天气比较炎热，肩膀部位也不容易受到风寒着凉，所以会减轻。但是到了冬天，天气比较严寒。肩膀部位容易着凉受风，就会加重肩周炎的现象。
肩周炎一般是受寒着凉引起的，所以保暖是很重要的，夏天天气炎热，受风寒的机会少，所以很多肩周炎的人，在夏天是有改善的，很喜欢过夏天，而不喜欢过冬天。就是因为冬天天气严寒，肩膀容易寒凉受风。
肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，一般，若保持原来姿势，不会有剧烈的疼痛。
晒太阳对肩周炎有好处吗
适当补充钙质：尤其是50岁左右的中老年人，应适当补充钙质和维生素D，多晒太阳；坚持循序渐进的锻炼：预防复发。
补充营养：除了肩部受寒和不良的姿势会导致肩周炎营养不足也是一个很重要的原因，所以在我们的生活当中，一定要注意补充各种营养，因为长时间的营养不良就会导致我们的体质变得虚弱，而如果体质虚弱的话，就会出现肩周炎的症状。
加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。
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