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得了肩周炎怎么办?胳膊和手胀得难受
1、按摩 为本病有效治疗方法，在松解软组织粘连、缓解肌肉痉挛、改善关节活动方面作用尤为显著。
2、日常锻炼：爬墙法：急性期会出现疼痛症状，要注意多休息。同时也可以进行功能锻炼，能够加快局部血液循环，减轻肌肉痉挛，消除疼痛。可以选择爬墙法，正对墙面，双臂直接贴于墙面，用手带动手臂进行向上爬的动作。
3、你好，根据你的情况可能是肩周炎。建议到医院做个肩关节X线检查，明确诊断。肩周炎患者的注意事项：加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。
有颈椎病伴随着肩周炎,发作时特别难受,怎么办才好
1、封闭疗法：即把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。手术治疗：临床上适合做手术的人群少，且费用高、恢复期长、易复发，所以临床手术治疗较少。
2、建议去医院用封闭疗法，在局部压痛最为明显处，注射强的松龙；或用间动电疗法，温热敷，冷敷等物理治疗方法解除疼痛.必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。
3、不可过度锻炼。有肩周炎和颈椎病平时在家可以适当做一些锻炼，锻炼肩部肌肉，放松颈肩部位，一个是支撑头部在桌子前坐好，身体前倾，将肘部放在桌子上，用手掌托住额头，保持3-5分钟。
4、肩周炎劲椎病的治疗主要是以缓解治疗为主。注意做好理疗。如红外灯照射、封包、针灸、拔罐都是适合的。拔罐建议是去专业中医院进行比较有效。
5、一般引起肩周炎的原因是由于长期的受风寒侵袭，肩背部所引起的，所以平常一定要注意保暖的工作。就算是在夏天也要注意避免着凉，比如开空调或者是吹电风扇会影响肩关节，会引起肩周炎，所以平常一定要注意。
得了肩周炎很难受,这是什么原因造成的呢?
肩部原因 （1）本病大多发生在40岁[_a***_]中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；（2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；（3）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
神经系统疾病。有较多的临床观察结果表明，患偏瘫、神经麻痹等神经系统疾病的患者肩周炎发生率较高。这可能与肌肉力量降低，运动减少有关，如帕金森病患者肩周炎的发生率高达17%，高发的原因明显地与运动减少有关。
这可能由于长期的不良姿势或姿势失调造成了肩胛骨的倾斜，肩峰和肱骨也因不正常的应力而发生位置改变，逐渐形成肩袖损伤，潜在地导致肩周炎。
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