大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨关节退行病吃钙的问题，于是小编就整理了3个相关介绍骨关节退行病吃钙的解答，让我们一起看看吧。
退行性骨关节病不能吃什么？
退行性骨关节病不能吃含铁的复合维生素，以及含铁的食物，因为可以加重关节炎，而且多食含硫的食物，有助于钙的吸收，还有多食含组氨酸的食物，利于清除机体过剩的金属，另外经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染，同时避免劳累外伤受凉，长时间行走。
缓解关节不适，可以吃氨糖软骨素钙片吗？
你好。
缓解关节不适，可以吃氨糖软骨素钙片。
随着年龄增大，机体老化，人体关节处软骨磨损加剧，就会引起不适症状。
这个时候吃点氨糖软骨素钙片，可以起到营养滑膜，营养软骨，滑润关节的作用，而且还能提高软骨抗磨损的能力。同时还可以有效的防止骨骼中钙质流失，或者延缓骨骼老化、退变速度，明显的改善临床症状。
目前市面上有多种氨糖软骨素的药品或保健品。您所说的应该就是保健品。
氨糖软骨素钙片是氨糖、硫酸软骨素以及钙三种营养素的合称，这三种营养素所具有的功效和作用都是不一样的。
一.氨糖
氨糖是一种单糖，可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分；
二.硫酸软骨素
硫酸软骨素广泛分布于动物组织的细胞外基质和细胞表面，是关节软骨的主要成分，也是关节液的基本成分；
关节问题，一般应该是上了年龄的人才可能发生的事，尤其是上了年纪的女人，比男人更容易关节疼痛，这可能是因为身体构造的原因。
看过各大抖音短***，好多医生都谈到关节问题，一致分析是钙质流失严重，或是风湿或受伤所致，当然，许多医生都分享了各种各样的有助于关节复原的锻炼方法。比如，女人上了五十岁，由于更年期缘故，普遍钙质流失，所以应该适当补钙，当然，也要适当加以运动锻炼。但若是情节严重，还是要就医的，必竟，关节问题，是由很多种因素引起的，不能一概而论！
比如，我有个朋友，内风湿关节炎，只要一发作，痛入骨髓，而且肌肉都有所萎缩，此种病，如今还找不到根治的办法。
我的姐姐，知命之年，上楼梯时膝盖就有翻转现象，但走平地却没事，医生说这是退行性关节炎，是很多成年女性都有的关节性病变，像这种，应该适当补充钙片，再加上坚持不懈的轻微锻炼，应该可以恢复如初，对身体不构成威胁。
至于真正缓解关节不适该吃哪些药，我想这应该由专业人士来作答，以上只是我的个人见解和心得。
你说的这种情况我也有过，去医院检查过，医生说老化退变了，***都经过这个时段，只不过早晚不一样。术语我没记全。医生给我开的也是这种💊，我吃了一瓶，走路膝盖不那么疼了。但我吃胃疼，不知道别人是不是也有这种感觉。
最近骨关节出现问题，医生叫我多吃些氨糖软骨素，氨糖软骨素适合什么人群阿？
人的一举一动，离不开关节的运转，但随着年龄的增长，关节软骨开始发生磨损退变，再加上日常活动中的损耗，退化速度会更为迅速。加上人在30岁之后就开始流失氨糖了，所以补充氨糖是很有必要的，那氨糖适合什么人群呢，我来说说看吧！
氨糖软骨素适用人群有哪些？
①中老年人：氨糖软骨素富含氨糖、硫酸软骨素，中老年人长期吃可以增加骨密度，促进软骨修复，可以缓解退行性关节炎引起的关节间隙变窄，改善和保护关节功能。
②运动爱好者：适量的运动对人身体关节部位是肯定有好处的，但是如果过量的运动和剧烈的运动，这样会很容易造成关节部位的损伤，所以运动员还有运动爱好者更容易患上关节问题。补充氨糖软骨素能够修复关节部位损伤的软骨组织。
③上班族：随着时代的发展，有很多的上班族都是坐着工作的，然而一坐就是一天，动都不想动，这样久坐不动的话会影响关节内的滑液无法充分的流动，造成关节周围的肌肉组织慢慢的萎缩，从而导致了很多关节部位的问题，补充氨糖软骨素有助于促进关节内滑液的流动，助于[_a***_]关节的问题。
在这里推荐选用汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，中西结合的关节五大营养成分，补充软骨、护关节，增加骨密度。
从以上得知，你这个年龄吃氨糖软骨素是再合适不过了，多关心自己，护关节是很棒的哦！
到此，以上就是小编对于骨关节退行病吃钙的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨关节退行病吃钙的3点解答对大家有用。
