大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎的自愈期是多久的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎的自愈期是多久的解答，让我们一起看看吧。
肩周炎不治疗可以自愈吗？
肩周炎的患者有自愈的倾向，但是时间比较长，而且对个人的生活和工作产生比较大的影响。所以建议患者要积极的治疗，注意肩关节的护理，可以通过消炎止痛药的药物或者封闭症疗法，以及康复运动等治疗，或者小针刀治疗，平时不要受凉受潮，不要过度劳累。
肩周炎怎么快速自愈？
肩周炎怎么快速自愈
肩周炎需要长期的坚持锻炼，没有所谓快速的自愈方法，具体方式要根据具体情况确定，治疗方法包括保守治疗、手术治疗，同时可配合功能锻炼。
肩关节周围炎简称肩周炎，也叫冻结肩，有其自然病程，有自愈倾向，但建议在医生指导下正规治疗，以加快愈合。患者可首先尝试保守治疗，手法治疗配合药物、针灸、运动、理疗等。功能锻炼是改善肩关节活动范围的重要方法，具体方法包括摆臂运动、爬墙运动、环形运动、拉环运动、外旋运动等。
长期保守治疗无效者或肩部活动受限较为严重者可***取手术治疗，如在麻醉条件下给予肩关节松解手法和小针刀松解术以及关节镜等手术治疗。术后适当加强功能训练以促进康复。
本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨与关节康复科 主任医师 廖德发审核
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肩周炎做什么动作能自愈？
肩周炎做什么动作能自愈？
肩周炎做什么动作能自愈，要根据疾病情况确定，肩周炎存在自愈可能，但建议接受正规治疗，能更快痊愈。
肩周炎是以肩痛、肩关节活动障碍为主要临床表现的肩部无菌性炎症，全称为肩关节周围炎。肩周炎属于自限性疾病，经过半年至一年的恢复，常可以自行缓解、恢复。但如果出现肩周韧带、关节粘连挛缩的情况，往往就不会自愈。常见的自愈锻炼方法如下。
1.摆臂：两腿分开站立，腰向前屈70°左右，肩放松，双臂自然下垂进行前后左右的摆动，随病情好转逐渐加大运动幅度。
2.爬墙运动：患侧肩面向墙站立，手指沿墙面逐渐向上爬行，感觉到疼痛不能再向上爬行为止，重复运动数次。
3.环形运动：弯腰75°左右，患肢自然下垂，健侧手搭于患肩，患侧上肢作顺时针和逆时针方向的旋转环形运动，范围可逐渐扩大，左右相互交替。
4.拉环运动：患者双手分别握住滑轮拉环，健侧上肢向下用力使患侧上肢上举；也可患肩内旋，使患侧手反转握环，健侧手臂用力向下，带动患肩内旋外展。
5.外旋：背靠墙站立，患肢屈曲90°，然后外旋患侧肩关节，使前臂背面尽量贴近墙面，重复运动数次。
如果患有肩周炎，请及时到医院就诊，在遵医嘱治疗的前提下，适度进行肩部锻炼。
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肩周炎为什么总是反复发作？
首先确定是不是肩周炎。肩周炎是疼痛同时有功能受限，功能受限是肩关节全范围的，并非某一个功能受限。
肩周炎是自限性疾病，但是周期较长，一般1-2年时间。发生于50岁左右的较多见，所以又称“五十肩”。
肩周炎可以自愈的。我得过，右胳膊抬不起来，一用力就疼的不行。有一次开罐头，用力过猛，突然抻着了，当时疼得躺在地上，心脏都抽触了，但是就是这么神奇，我的肩周炎一下子就好了，胳膊活动不在受限，用力也不疼了。建议有肩周炎的朋友平时做一些[_a***_]锻练，一定有好处。
到此，以上就是小编对于肩周炎的自愈期是多久的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎的自愈期是多久的4点解答对大家有用。
