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怎样判断肩周炎,整个后背疼尾骨也疼?
首先肩周炎会引起肩关节疼痛,随病情发展疼痛范围扩大,部分人会出现后背尾骨疼痛,不过后背疼痛不一定就是肩周炎,颈椎病、强直性脊柱炎、呼吸系统、内脏疾病都会引起后背疼痛。
简单说,肩周炎就是肩关节周围组织出现炎症反应,导致关节囊发生粘连,从而影响肩关节活动,多发于50岁左右人群,患病后会出现肩关节疼痛、不能活动、怕冷、压痛等情况。
2、肩关节活动受限,外展外旋或后伸受限明显,梳头、上举、摸后背都很困难。
4、压痛部位明显,肩关节周围、肱二头肌等部位出现多个压痛点。
1、症状和诱因不同
肩周炎是因肩关节软组织病变而引起肩关节疼痛和活动丧失的一种自限性疾病。
根据其临床表现,可诊断: (1)缓慢发病,多数无外伤因素; 年龄多在40岁以上; (2)肩痛以夜间明显,影响睡眠并向附近放射;(3) 肩肱关节活动明显受限; (4)肱二头肌腱在增加张力的位置可以引出疼痛和压痛;(5) 病程长可有肌肉萎缩,冈上、下肌及三角肌明显及X线片显示肱骨头骨质疏松等。
但必须注意与胸廓出口综合征、肩袖损伤、肩手综合征、肱骨上端肿瘤、肱骨外科颈骨折、肱二头肌钙化性肌腱炎、肩峰下滑囊炎等相鉴别。
肩周炎为什么坚持锻炼不发作,停止锻炼一段时间就发作呢?
肩周炎又称五十肩.冻结肩,属于一种慢性无菌性炎症。目前已经成为困扰中老年人健康的一大元凶,肩周炎的发作跟好多因素有关,单纯锻炼是解决不了根本问题的,时间久了肯定会复发。下面就给大家讲讲肩周炎的病因和预防。 第一,肩周炎一般侵犯五十岁左右的中老年人,属于一种自限性疾病,主要因为五十岁的人机体抵抗力下降,经络堵塞,身体空虚,病邪侵入,所以免疫力低下是肩周炎发病原因的根本。 第二,肩周关节的退行性变,活动度灵活度降低,对抗各种外力的能力下降,肩周有好多滑膜,滑囊,长期血液循环不畅就会导致滑囊闭塞,滑膜液分泌减少, 引起整个肩周的慢性无菌性炎症。 第三,肩关节急性挫伤,牵拉伤,因为治疗不当导致肩关节局部粘连,堵塞,结疤,肩关节的前伸.上举.后伸.外展受限,长筋变短,短筋变粗。最后导致肩周炎的产生。 第四,就是长期的[_a***_]不良,经常打电脑,夏天吹空调严重,晚上睡觉露肩膀,总而言之,还是因为寒湿进入肩周,导致局部微循环障碍,经络水液代谢障碍,导致肩周炎发作。 第五,通过临床调查,全身慢性疾病也会引起肩周问题,比如心脏病,高血脂,糖尿病等,都会在一定程度上对血液神经产生影响,造成肩周局部肌肉紧张,慢性缺血,产生疼痛和活动受限。 第六,颈椎病压迫神经也会引起肩周炎,颈肩综合征。
下面再说一下肩周炎的治疗和保健锻炼方法。
第一,主要是保守治疗,注意保暖,注意保持良好的姿势,可以自己在家配合按摩,刮痧,拔罐等。
第二,症状严重者可以对症口服消炎镇痛药,活血化瘀药物,疼痛严重者可以封闭治疗。
第三,可以中医中药治疗,针刀,针灸理疗,艾灸,膏药,中药热敷等。
第四,坚持锻炼,急性期不建议剧烈运动,可以仿照壁虎进行爬墙动作,也可以打羽毛球,做做肩周颈椎的保健操。
综上所述,肩周炎是一种慢性无菌性炎症,与好多因素有关,单纯的运动锻炼是完全不够的,一定要找准病因,对症治疗。
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