大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于风湿性关节炎能吃西兰花的问题,于是小编就整理了4个相关介绍风湿性关节炎能吃西兰花的解答,让我们一起看看吧。
药用蔬菜有哪些?目前国内对药用蔬菜的研究有哪些?
黄花菜别名金针菜、萱草花,有清热利尿,凉血止血,益智健脑的功效。适用于:黄疸性肝炎、慢性胆囊炎、膀胱炎、乳汁缺乏、月经不调、感冒、红眼病、小儿疳积、失眠、声音嘶哑、风湿性关节炎、痢疾、智力减退等。
有很多蔬菜都有药用价值的;
大蒜:可以杀毒消菌,助消化的作用;
现在很多蔬菜在种植过程中都会用到化肥农药(除有机食品外),所以在用药方面都会有的,本人不建议用化肥农药,因为种植出来的植物营养价值大大折扣,比如现在的米没前几年的米吃起来香。病从口入,在吃的方面多注重营养,有能力可以选择有机食品!
狼疮患者使用皮质激素时在饮食上应该注意什么?
皮质激素会使血压、血液中的胆固醇和脂类升高。服用皮质激素时,应限制脂肪和盐的摄入,否则会加重上述药物副作用。
(图片来源网络,侵删)皮质激素还会导致或加重骨质疏松,使骨骼脆弱更容易骨折。如果你已经有骨质疏松,就应该吃富含钙的食物,以强壮骨骼。比如深绿叶的蔬菜(菠菜、西兰花和绿甘草)、牛奶、奶酪、酸奶或钙以及维生素D补充剂。
首先提醒:糖皮质激素是狼疮患者的基础用药,虽然副作用大,但是不可自行停药、减药!对于糖皮质激素的副作用,其实医生也是会考虑到这一点的。所以目前医生们都会尽量用免疫抑制剂或其他药物,来减少激素的使用,减少副作用。
糖皮质激素的副作用
最主要的副作用是肠胃道反应和骨质疏松,肥胖(满月脸、水牛肩)。
如何减少副作用?
- 饮食上要补充含钙丰富的食物(奶制品、豆制品等)和维生素D,防止骨质疏松。
- 吃一些肠胃容易消化的食物,不吃***性食物、浓茶咖啡、喝酒等等。特别是肠胃不好的人,更要注意。
- 要坚持运动,减少糖类和脂肪类食物的摄入,避免满月脸和水牛肩。
- 要听从医生建议用药!不随意尝试“特效药”!
- 不可随意自行停药、减药,避免出现恶心、呕吐、低血糖、电解质紊乱、心律不齐、低血压等撤药反应症状。
- 避免感染:避免人群密集的场合、避免接触感染人群。
- 选择中效激素,避免长期使用长效激素(如地塞米松)。晨起8点服用激素,避免长期睡前服用。
大家如果有其他想法,也欢迎留言讨论!
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狼疮患者总体原则是:低盐、低脂肪、低糖、优质蛋白饮食。
1、香菜、芹菜可以诱发或加重狼疮患者光过敏,除此之外,还有一些蘑菇、香菇、韭菜、小***、马齿苋、苋菜、菠菜、油菜、茴香、芥末,红豆,黄泥螺,柠檬、菠萝和无花果,都是一些含有光敏感物质的食物,尽量避免白天食用,食用上述食物或中药后,最好不要过多接受阳光照射,以免发生光过敏反应。
2、鱼虾螃蟹等海鲜类食物,有些系统性红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象(系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质)诱发或加重病情。
3、[_a***_]、狗肉、鹿肉、桂圆、荔枝等为温热,系统性红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者,食后能使患者内热症状加重。
4、辛辣食物,如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象,不宜食用。
5、狼疮患者需要多食香蕉、苹果、橙子、西红柿等含钾丰富的水果蔬菜。但是,如患者已有肾功能衰竭、血钾高者则不能进食上述含钾高的食物,同时患糖尿病的患者还需限制主食及甜食。
6、洋参、人参等补品尽量不吃。如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂,因含人参皂甙,既能提高人体的细胞免疫功能,又能提高人体的体液免疫,这对非SLE的人确实有强身健体,延年益寿的功效,但对SLE病人,由于这类保健品提高了免疫球蛋白,使免疫复合物增多,激活了抗核抗体,从而可加重或诱发SLE。
7、含有雌激素的制品尽量避免。因为雌激素是诱发SLE发病的重要因素,因此需要注意避免使用含雌激素的药品和食品。如蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药等。
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什么牌子的日用品好用又平价?
首先感谢邀请。
首推百雀羚甘油一号护肤啫喱。用了一个冬天,每次洗完澡或者洗完脸以后都要先涂抹上,一点也不油,过后就感觉很滋润,身上都是水水的,拿手机的时候就能看到手机上都被摸上水纹。在上海,超市卖块钱一瓶。其他地方不知道,但是网上也不贵。
感谢邀请。
说起实用又平价的日常用品,偶也是很有研究,多年的小白鼠毕竟不是白做滴。下面的安利希望能让你轻松入坑(hahahaha~~~)
1.汉方贝壳杀菌粉
***用食品级原料扇贝粉末,无臭无味无消毒***物,能彻底清除果蔬上面的农药和灰尘,剥离蜡质,而且无残留。同时还能抑制有害细菌滋生,保持食物的新鲜度。浸泡之后能明显看到水面上的悬浮物,洗的非常干净,简直是强迫症的福音。尤其对于一些难洗的果蔬如草莓、蓝莓、西兰花等也能深度清洁。
你所说的日用品想必就是生活用品吧,我们家基本上洗衣粉用奥妙家庭装,肥皂是超能或者雕牌的,卫生纸是维达的,有一个特别好用就是安利的洗碗精,这个一瓶并不是跟便宜,但是使用之后无残留无味道,而且买回的是原液,要稀释以后使用所以一瓶可惜用很久,我们一瓶是可以用两年的。再一个是多芬的沐浴露,小瓶大概二十几,特别好用,用完不是那么滑,香香的,皮肤也不干,甩阿道夫几条街。像我们洗发水和沐浴露都是多芬的。
我推荐的并不是特别平价,但是好用却不贵,比如而且像纸巾这种东西,稍微贵点,质量好,也紧致,用的时间也会长些。
🔻 我家用的是环保超市的,我选择它的原因是因为它明确的标示不含什么,不含氯性漂白剂 ,不含甲醛 不含邻苯二甲酸盐 不含有毒化学品 以前用的品牌只说我们含什么~ ~~而不敢说我们不含什么🙈
补充维生素C可以预防哪些疾病?
提起维生素C,人们都知道它“增强抵抗力,预防感冒”的功效。其实,维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用,可以有效地强化肌肤对抗日晒伤害的能力。
维生素C是人们最常提及的维生素了,也是人体需要量最大的一种维生素。由于它具有防治坏血病的功效,又被称为抗坏血酸。在古代航海史上,由于新鲜蔬菜水果的缺乏,船员靠腌制的食品充当食物,长期没有维生素C的补充,很容易得败血症。在哥伦布发现美洲大陆的过程中,大部分海员就是被败血病夺走生命的。如今典型的坏血病已很罕见,只有非典型的潜伏性坏血病,它的症状主要表现为容易困倦、疲劳、牙龈出血。
维C的功效
1.预防坏血病 维生素C缺乏会使胶原蛋白不能正常合成,毛细血管内皮的营养缺乏,导致细胞联结障碍,使毛细血管的脆性增加,从而引起皮肤、粘膜下出血。维生素C不仅能预防坏血病,还能促进伤口愈合。
2.解毒 维生素C可以作为抗氧化剂,保护其他抗氧化剂,如维生素A、维生素E和不饱和脂肪酸,防止自由基对人体伤害。维生素C能预防中毒和药物过敏,它具有强大的还原能力,几乎可以和任何物质中和。如果摄入量足够大,它还可以与重金属、苯、四氯化碳等结合,解除这些物质的毒性。
3.预防和治疗缺铁性贫血 对于难以吸收的3价铁盐,维生素C可以使它还原至2价铁盐,促进肠道对铁吸收,提高肝脏对铁利用率,有利于预防和治疗缺铁性贫血。
4.可以提高人体免疫力 白细胞是人体最好的免疫细胞,白细胞含有丰富维生素C,当机体感染时,白细胞维生素C急剧减少,维生素C可以增强中性粒细胞趋化性和变形能力,提高杀菌能力。在感冒的时候补充维生素C可以有效帮助抗病毒,促进机体更快的恢复。
5.减缓皮肤衰老 维生素C可以促进胶原蛋白的合成,促进新陈代谢并增加皮肤的弹性,还可以抵抗阳光紫外线对皮肤的伤害。对于皮肤上的疤痕,也有一定的淡化效果。对白癜风有一定的缓解作用。
6.预防动脉粥样硬化 维生素C可以促进胆固醇转化为胆汁酸,有助于防止低密度脂蛋白胆固醇的氧化,预防动脉粥样硬化的形成。
维生素C在人体内无法通过自身的化学反应来合成,这是和其他生物的显著区别之一。所以维生素C的补充必须依靠外来的食物供给,如果长期缺乏这些食物的话,会造成维生素C的缺乏。各种常见的蔬菜和水果都是维生素C丰富的来源,其中猕猴桃中维生素C含量最高,被称为维C之王。无论什么年龄层次的人,平时在饮食中应做到均衡营养,各种蔬菜和水果都应该有所摄入,保证维生素C的充足供给。一般来说,饮食正常的话,不需要额外补充药物性的维生素C。
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