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风湿可以吃黑木耳吗?
风湿可以吃黑木耳。黑木耳中含有大量的蛋白质以及维生素E以及矿物质,而且含铁量非常高,可以防止缺铁性贫血。促进肠道食物的排泄,此外,还有防癌的效果。可以有效的增强机体的抵抗力。
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(图片来源网络,侵删)
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