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肩周炎是什么原因引起的?
肩周炎原因分为肩部的原因和肩外的因素。肩周炎局部的原因,第一、本病大多发生在50岁左右的中老年人,所以又叫做五十肩。是关节周围的肌肉、韧带、骨骼的退变加上各种外力对它的改变,所以有影响,随着关节的退变,对外力的承受能力减弱。第二、就是长期的过度活动,姿势不良所产生的慢性致伤力。
肩关节周围炎简称肩周炎,又名“五十肩”,“漏风肩”,它是一种肩关节囊和关节周围软组织的慢无菌性炎症,后期因广泛粘连而使肩关节功能障碍。
本病多发于中老年人,原因是肩关节周围组织出现退行性病理变化,并肩关节反复劳损,颈椎病,以及受风寒,代谢障碍有关,其病理主要是无菌性炎症,早期肩关节肌肉组织痉挛疼痛,影响血液循环,使局部组织营养不良导致无菌性炎症,。病人因疼痛而不敢活动,因此关节滑囊膜萎缩,分泌滑液减少,关节粘连,影响肩关节的正常功能
肩周炎病理发展分三期,
一期:肩关节周围开始疼痛,肩关节功能正常,不受限,
二期:肩关节周围疼痛继续,肩关节正常活动功能开始受限,
三期:肩关节正常功能完全受限,肩关节不在疼痛。
总结:如果出现肩周炎疼痛,因尽快治疗,如:推拿按摩,拔罐,艾灸针灸,热敷。加强肩关节的锻炼,避免肩关节受风寒。
这种病年轻人多发的原因一般是长期伏案工作导致肩周组织萎缩,而老年人发病因素多是软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱引起的。冬季的寒气成为了肩周炎的频繁发作、持续不好的直接诱因。
肩周炎吃什么药?
治疗肩周炎,可以通过服用消炎镇痛类药物来缓解肩部疼痛,或者也可以***取一些外治疗法,比如针灸治疗,推拿治疗,热敷疗法,药物敷贴疗法,红外线照射疗法等治疗,来加强肩关节的气血循环,促进关节炎症的吸收,缓解肩关节疼痛,在日常生活中,可以多做一些肩部功能锻炼,来促进关节正常活动功能的恢复。
肩周炎症状有哪些?
肩周炎症状有肩关节周围的疼痛,发硬,同时还伴随着肩关节的活动受限,肩关节的外展以及后伸受限最为明显。还会向患肢远端放射,要注意休息,避免受凉,避免接触冷水。同时可以热敷,口服消炎镇痛药物。
肩周炎有没有什么特别好的产品?
现代社会由于环境的变换、工作压力的增大、生活方式的改变等诸多因素的影响,患骨病的人,越来越多,也越来越年轻化。且骨病(包括颈椎病,肩周炎,胸椎病,腰椎病,椎间盘突出等)与很多慢性疾病有密不可分的关系。很多[_a***_]的产生直接就是这些骨病的原因导致的。西方医学对于骨病来说,就是动刀子,除此之外,就是打封闭,服止疼药,但也解决不了根本问题。中医治疗有很好的思路和方药。在经典里,如《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等,都有论述。用《伤寒论》里的方子,配伍得当,就可以治疗各类骨病,疗效也甚好。
您好!我是营养师王喜萍,我来回答这个问题。
肩周炎主要发生在肩关节周围的肌肉、韧带的慢性炎症,表现为肩部长时间的酸痛,肩关节活动受限、怕冷。多发生在50岁以上中老年人,也称“五十肩”。
对于肩周炎,目前来说还很难根治,没有特别好的产品,可从以下几个方面进行锻炼和护理
1.特别疼痛时,可以贴一些止痛的膏药,可以缓解,但不能根治。
2.比较好的方法就是热敷,每天晚上用一温热的毛巾,敷在肩膀处,然后将电热宝烧热,放在毛巾上,利用热的蒸汽穿透毛巾,熏蒸疼痛部位,马上就得到缓解,非常奏效,这是我个人经常用到简洁方法。有的人一定会说,那就去汗蒸馆得了,实际汗蒸也可以,但不能天天去,毕竟是公共场所,而且有时全身出汗,尤其是五十岁以上的人,容易虚脱。更方便的方法也可以用红外线灯照射,红外线有热量,照射后也很舒服。总之,肩周炎喜温热,局部温热就会舒服,疼痛就得到缓解。
3.自身锻炼和运动,一定选择适合自己的运动方式,比如,坐着沙发看电视的时候,可以用健身锤敲打肩部,进行按摩,促进血液循环;早晚去公园锻炼,如两臂向上伸展,做爬墙运动;轮动肩部活动,不要幅度过大,试探性的轮手臂,旋转肩部,循序渐进的运动;此外抡鞭子,打太极拳等,按照自己的实际情况还爱好,进行选择适合自己的运动。
4.喝蚂蚁粉,可以买黑蚂蚁或红蚂蚁,自己磨成粉,用温水(因为蚂蚁中含有蚁酸,可加少许蜂蜜,口感好喝一些,如果有糖尿病者不建议加)冲服,个人亲自喝过,效果比较好,不仅仅是肩周炎,膝关节着凉疼痛也很有效。因为蚂蚁常年生活在潮湿的洞穴,抗风湿的能力较强。
5.每天晚上可以和20-25毫升白酒,也可以自己泡制的人参、天麻等,但不要多喝。
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