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坐月子不能受凉，那么冬天坐月子该怎样应对？会容易留下月子病吗？
坐月子受点凉，问题还是不大。我坐月子的时候，正好是正月，非常冷的时候，我保暖措施做得很好，但还是肩膀受凉了，可能是月子体质比较弱，我的职业长期是对着电脑打字比较多。所以肩周炎乘虚而入，几天手不能提东西。
这些受凉引起的病，还是问题不大。注意身体锻炼就可以了。至今也没有什么后遗症。
坐月子最要注意的就是产妇的心情。我那时候生完孩子后，因为既要在家接活赚钱，也要一大半时间带孩子，带孩子又没经验。老公又不在身边。公婆白天搭把手，但对带孩子要求又多，又多事。在又有经济压力，又劳累，晚上又没有好觉睡的情况下，自然心情非常不好。差一点得了抑郁。还好我天生乐观，自己调整过来了。只是得了急性乳腺炎，非常疼。没去医院，被我自己抵抗好了。
但孩子2岁多的时候，因为在月子期间和两年之间积累下来的怨气，又导致得了浆细胞乳腺炎。我原以为我还可以抵抗。但是越拖越严重。最后是住院治疗，花了不少钱。那时候治疗我的主任医师非常好，说我是因为心情抑郁导致的。一般***出问题，都是和心情、睡觉质量有关系。
所以，受凉是小事，关键是心情而***疾病的发生。
冬天坐月子比夏天舒适度高一百倍，穿暖不劳累不容易留下月子病。
1.首先说穿，重点是要穿哺乳衣，喂奶的时候，不露肚子不露腰，家里暖气好，穿舒适的纯棉长袖长裤哺乳衣和纯棉袜就好
3.还有要学会躺喂，与季节无关，而且躺喂不要用肘关节和肩关节支撑身体，否则肩关节和胳膊肘会一直痛，头和肩膀用靠垫或者枕头垫高，找个舒适的喂奶姿势
4.最后均衡饮食，勤喝水喝汤，有助于下奶，宝宝吃不完要及时吸出，排空***。
其实，冬天坐月子还算好吧，家里一般都有暖气，又不会开窗户，所以产妇只要在屋里呆着，一般不会受凉。平时只要注意洗漱的时候用热水就行，洗完澡马上穿好衣服，吹干头发。如果家里不是很暖和，澡可以先不洗，光洗洗头就可以了，一定记住洗完接着用吹风机吹干。
个人觉得冬天坐月子比夏天要好一些。冬天坐月子觉得冷的话可以多盖点被子，必要时还可以使用取暖器，要注意有加湿器的，以后皮肤不容易干燥，开裂，还可以使用木子油涂抹手脚和脸，以后也不容易皮肤开裂、起倒刺。前十天多躺，中间的话吃完饭一个小时后可以适当起来走动走动，一刻钟为宜。后期的话注意不要着凉感冒了。整个月子不要提重物，碰冷水，少抱孩子为宜。
我两个孩子都是冬天坐的月子，洗头洗澡没有什么禁忌，自己注意一点就好了，相比受凉，月子期间生闷气才真的会落下月子病，我第一胎奶水充足，第二胎刚出院回来婆婆给我气受，直接没奶水了，时隔两年就得了乳腺癌
为什么颈椎痛会胸闷呢？是怎么回事？
颈椎病一般情况下是不会引起胸闷的。颈椎病分好几种类型：
4、交感神经型：造成心慌气短，血压升高、感觉像得了心脏病一样，主要是因为颈椎的[_a***_]、增生***交感神经引起的，有时还会引起恶心呕吐，这种症状的颈椎病有可能引起胸闷的症状，但是还是建议您排除心脏本身的疾病，毕竟心脏病还是很危险的。
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