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得了鼻炎要怎么办?
对于鼻炎,应以预防为主,佩戴口罩是非常好的方法。口罩可以防护住大部分细菌、病毒对鼻、咽及呼吸道黏膜的侵犯。还有就是要勤洗手,减少***传播的概率。
1.局部按摩。***鼻腔周围的穴位,可以帮助疏通鼻腔的气血,快速缓解鼻塞、流涕症状。具体方法:先把双手搓热,用中指指腹按顺序推按印堂穴、鼻通穴和迎香穴,先从上往下,再从下往上,边推边按,每上下推按1个循环算1次,每组10次,做7组;晚上临睡前,再做7组,还有助于睡眠。
2.鼻腔冲洗。鼻腔是呼吸道的第一个关口,对于防御呼吸道感染具有重要作用。鼻腔黏膜上面有一层黏液,感觉就像鱼表面的黏液一样,它可以保护鼻黏膜。如果您的身体弱了,它的分泌量和成分就会发生变化,防护功能就会降低。
对于使用以上方式没有效果的鼻炎患者,需要尽快到医院请医生竟经过检查之后选择用药治疗或手术治疗。
得了鼻炎首先要确诊鼻炎的具体类型,再做针对性处理。单纯性鼻炎以保守治疗为主,过敏性鼻炎还需加用一些相关药物,萎缩性鼻炎或干燥性鼻炎,其治疗以保湿和清洁鼻腔为主。
1.鼻炎病人忌食
鼻炎病人不吃特殊处理或加工精制的食物。
人工色素:特别是***五号色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
2.冷水洗脸
洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次,每天坚持。
急性鼻炎如果治疗不彻底的话,它就会变成慢性鼻炎而且也会引起慢性鼻窦炎。这个鼻炎对人体的主要影响是影响睡眠,然后就是一些工作能力,甚至经常流鼻涕也会影响他的社交能力。所以在国外会研究慢性鼻窦炎的生活质量,比恶性肿瘤、内风湿、关节炎的危害对身体生活质量的影响更大。大家也可以看到近期有很多伤医***,主要是由于鼻炎对人体造成的损害,所以导致病人无法忍受,所以才导致一些不该发生的事情发生了,所以鼻炎对人体的危害,其实现在大家的认识还不是太清楚,这是鼻炎危害的一方面。另外一个鼻炎如果得不到及时有效的治疗,就会直接导致鼻息肉的形成甚至是哮喘的发生,而且它也是哮喘加重和发作的诱因。所以对鼻炎的治疗要及时彻底。
得了鼻炎以后,很多生活习惯就要改过来了,其实,有很多人都是生活不注意,导致了一些问题的产生,建议饮食禁忌要遵循,保暖工作要做好,做好程度控制,及早调理很关键的。
十年前的你在做什么,能否说出你的故事?
时光匆匆,十多年前,印象最深的那几年,就是一个人的旅途,风雨无阻的出差,出差的路上,自然也会有些小小的插曲…
北京的夏日,北京站上的立交桥,总会有行色匆匆赶路的身影,背包客的我,脚步飞快,眼神却看着售票口。一瞬间,嘭的一声!
抬起的脚步,踢到了一个外国拉包客的箱包,"老外"拉包的身影,稍稍转身,看了我一眼,说了一句英语: 对不起!
我身形一怔,脚步放缓,看了看匆匆的背影,心里思绪" 老外素质这么高呀"!
北京站,淡淡的夜色,那年的春节己近,车站广场人山人海,售票口排起了长龙,一步一走的,走了良久,我的前方,只有三人在排队购票了,忽然,我的身旁站立一个年轻女孑,她面色略显焦急,道: 哥,这是三百元,你能帮我买一张,今天去扬州的票吗?
我一怔,点点头,心里想,她也去扬州,难到,她知道我去扬州吗,这么多人,她为什么让我替她买票呢?
南京长途汽车站: 检过票,我,排队准备登车,忽然,感觉后背有东西碰了我一下,我也没在意,心里瞬间一想,排队上车,人与人碰一下,正常。
想到这里,刚走一步,后背又被碰了一下,我转身一看,只见一个戴眼镜的女孩,乍一看像个大学生,她一手拎了一个包,四目相对,她嘴一撅,道: 包好重呀,帮我拎上车呀!
我心里想,哎,你是谁呀,连打我两下?但,仍然帮她拎包,登车!
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