大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于类风湿性关节炎的日常保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍类风湿性关节炎的日常保健的解答，让我们一起看看吧。
得了类风湿性关节炎还能下地干重活吗？
得了类风湿性关节炎不能下地干重活。类风湿性关节炎是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。风湿或者是类风湿是不宜进行劳动的，可能会加重关节疼痛，导致畸形等。
类风湿关节炎怎么进行康复锻炼？
类风湿关节炎的康复锻炼以运动疗法为主。类风湿关节炎的运动疗法是运用运动、体育锻炼治疗疾病的一种疗法。运动锻炼是全身性与关节功能的锻炼，以主动或被动运动活动关节，增加关节活动度，恢复与保持关节的功能，从而预防和改善关节周围肌肉萎缩。
风湿性关节炎日常生活怎么护理？
风湿性关节炎的人，往往会遇到一个问题：阴雨天的时候疼痛更加严重，久而久之，好像脚越来越重，就连走路都容易气喘吁吁了。
由于患者没有合理健康的饮食加上身体过于劳累，导致体内有酸性体质存在，长期下去，酸性物质使软骨降解，导致骨关节发生炎症，这些就是风湿性关节炎的原因。
由于患者体内的必需矿物质在胶原蛋白基质缺乏，导致骨骼不能正常的发育，进而使保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，这些也属于风湿性关节炎的原因。
3、钙元素流失
人体体内如果大量的钙元素缺乏或者流失，造成钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，造成患者的关节发生病变，这些现象就是引起风湿性关节炎的原因了。
4、外感六淫之邪
六淫之邪气是指风、寒、署、湿、燥、火六种正常之气太过的六气侵入人身体引起发病的气就称为邪气，风湿病是受到风、寒、湿邪气侵入人身而发生的。
风气胜者为行痹；寒气生者为痛痹；湿气胜者为着痹。风寒湿邪闭阻经络和关节，不通则痛，故而引起关节肿胀疼痛。
我们都知道，良好的护理能够帮助患者更好的治疗风湿性关节炎，利于疾病的恢复，因此患者在治疗期间不能忽视了日常的护理工作，避免不良的影响。
那么到底风湿性关节炎的护理方法有哪些呢？下面就让我们一起听下相关的介绍。
风湿性关节炎的护理方法如下：
一、寒冷、潮湿的环境会加重患者的病情，因此要多注意居室的条件，选择向阳、通风、干燥的，同时保持室内空气的新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒。床铺不能安放在风口之处，防睡中受凉。
二、患者在平时洗手、洗脸要使用温水，晚上尽量的使用热水烫一烫脚，洗脚水以能浸至踝关节以上为好，时间在15分钟左右，可促进[_a***_]血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换***，防止发生褥疮。
三、患者在日常可以根据病情的发展选择适当的饮食，多吃一些高蛋白、高热量的食物。少吃辛辣***性的食物以及生冷、油腻之物，另外饮食不可片面，合理的进行饮食，正确对待药补、食补问题。
谈到护理的话，要从三方面出发。
1.控制症状
2.预防关节受伤
3.维持生活质量及行动能力
感觉疼痛时，需要充分休息。但是休息的同时，在状况好的情况下也需要日常锻炼预防肌肉萎缩同时对关节的活动性也有好处。 物理治疗师也是一种好的办法，在帮助你锻炼的同时也能记录你的恢复状况。同时家里也可以安装一些对自己日常生活有帮助的***性设施。
问题过重则可考虑医疗手段。
到此，以上就是小编对于类风湿性关节炎的日常保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于类风湿性关节炎的日常保健的3点解答对大家有用。
