大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老人关节病有多疼的问题,于是小编就整理了3个相关介绍老人关节病有多疼的解答,让我们一起看看吧。
七旬老人关节痛治得好吗?
老人家出现关节疼痛的症状,也是有可能可以治好的,只是比年轻人的治疗难度会高一些,治疗关节痛,可以通过一些外治的方法进行治疗,比如针灸治疗,推拿治疗,红外线照射疗法,热敷疗法,超短波疗法以及超声波疗法等疏通关节处的经络气血,对于缓解关节疼痛具有非常好的疗效。
老年人膝盖疼还有响声是怎么回事?如何保护好自己的膝关节?
很多中老年人都会有这样一个问题:随着年纪越来越大,关节活动越来越不方便,时常有红肿的疼痛伴随。据调查,50岁以上的人群中50% 有关节问题,65岁以上人群中90%有这样的问题。为何会出现这样的情况?该如何保养呢?跟着山东省立医院骨关节外科专家袁林来看看吧。
为何中老年人膝盖会有响声?
人体的关节由关节囊、关节面和关节腔构成。在我们的关节面上常常附着有一层关节软骨,而像膝关节这类关节,常常在关节软骨之间还有类似“垫片”的组织,我们称之为半月板。半月板有缓冲膝关节的应力、维持膝关节的稳定的作用,而半月板的血供来源并不丰富,随着年纪的增长、日积月累的磨损可导致它退变甚至损伤。
这会直接导致关节面的关节软骨缺少 “垫片”的阻隔而相互接触磨损,时间久了必然会导致关节软骨的退变、磨损及软骨下骨质的硬化。
年龄是关节劳损的主因
人在22岁~23岁以后,脑垂体分泌生长激素减少,身体也停止生长,人体的所有器官都进入一个维持期,并开始走向老化。这个时候,体内的软骨细胞也从活跃期进入维持期,进而慢慢老化。所以,每个人都可能是骨关节炎患者的“后备力量”。
骨关节的退化是种必然趋势,如果年轻时对一些不良状况不加注意,那么骨关节会提前“变老”,成为骨关节炎的“超级后备军”。
随着年龄的增长,部分中老年人的体重也增加了,膝关节在人体行走等负重的压力下有点“不堪承受”。研究证明,人在走路时每走一步,对关节的压力,相当于4倍于本身的重量,所以体重越大,对关节的压力也越大。
年龄的增长还会导致肌肉无力,膝关节承重的“能力”下降,这也会引发膝盖疼痛。
老年人关节疼痛,除止痛还需适度运动吗?老年人腰腿关节疼痛怎么办?
老年人骨关节相关退化性疾病,属于不可逆的病变,随著年纪增长而产生一系列的结构与能力的损失,如果再加上后天的肥胖,没有运动习惯,以及不保养,那麽骨关节炎就会走向结构破坏的宿命,进而影响生活品质。
骨关节炎首重疼痛控制,包含药物治疗,玻尿酸注射,中医传统疗法,或者最新的富血小板增生疗法,都能有效的缓解或治疗疼痛,此外骨关节的保养与营养补充也同样重要,尤其是使用方式一定要改变,甚至必须学习省力不耗能量的动作模式来减少结构的磨损。
最重要的是要保持有氧与无氧运动并行的锻鍊生活,骨关节急速退化很重要的一大因素是肌少症的发生,也就是肌肉减少使用或废用,肌肉的能力用来维持姿势与保护关节,所以持续性的活动是必须的,尤其是最好由专业人员指导练习,并形成家庭作业贯彻落实在生活中,如此一来可以减缓退化速度,也能减少疼痛的发生,最重要的是能够维持老年生活的品质与尊严,以上分享。
看老人的身体情况、再去咨询一下医生、是否可以运动?应该做什么运动为好?比如做激烈的和太猛运动、这样对老人家关节疼痛就不好了、还会增加疼痛[_a***_]、最好去做轻轻的运动、听医生的指导去做、这样对病人才会有好处、
目前,不少中老年人被骨关节炎引发的疼痛所困扰,长期疼痛、行走困难给他们的生活、工作留下了阴影。有的老人,因为严重的慢性疼痛,只能无奈地选择“宅”在家里,导致健康状况进入恶性循环。山东省立医院骨关节外科副主任医师袁林表示,患有骨关节炎的人群不仅需要选择合适的治疗方式,更需要做好护理,养成良好的生活习惯,适度的运动可以帮助中老年人远离疼痛。
骨关节炎引发疼痛的顽疾
骨关节炎是困扰老年人特别是“新老”一族的新症候。据统计,我国40岁以上人群原发性骨关节炎患病率近50%,随着人年龄的增大,骨关节炎的发病率越高;在60岁以上的人群中患有此病的比例高达75%。
面对关节痛,很多人认为“人老关节老”很正常,忍忍就过去了,而不***取积极治疗,结果导致病情愈加严重。山东省立医院骨关节外科副主任医师袁林表示,千万不要轻视骨关节炎引发的慢性疼痛,因为慢性疼痛本身就是一种疾病。患有骨关节炎的中老年人,由于关节软骨磨损,导致关节疼痛、肿胀、僵硬,关节活动受限,一旦形成关节破坏,则不可逆转。
止痛同时还需适度运动
“骨关节炎常常给患者带来难忍的疼痛和诸多不便,但如果能早期发现并确诊,尽早***用适当的药物治疗和积极的自我防护,就可以缓解疼痛、延缓病情的发展,提高患者的生活质量。”山东省立医院骨关节外科副主任医师袁林指出,“中老年人骨关节炎引发疼痛的主要根源是无菌性炎症。骨关节病变后,肌体会产生炎症,并释放‘炎性因子’在局部神经周围聚集,导致骨关节出现强烈痛感,疼痛反复发作且不易治愈。”
治疗骨关节炎引发的疼痛,中老年人应根据疼痛发展的三个阶段选择正确治疗方式:一,在骨关节炎初期,可通过适当减少运动来缓解骨关节炎带来的不适感;二,如骨关节炎已引发疼痛,应首选具有抗炎功能的外用止痛药,如含有双氯芬酸抗炎成分的外用抗炎药,及时抗炎镇痛,并具有快速消肿、抗风湿功能;三,如果病情程度加剧,中老年人可选择含有抗炎外用药和口服止痛药联合使用,治疗重度疼痛。
患有骨关节炎的人群不仅需要选择合适的治疗方式,更需要做好护理,养成良好的生活习惯,“适度”的运动可以帮助中老年人远离疼痛。骨关节炎患者的最佳运动是散步、慢跑、游泳以及轻松的舞蹈运动。这些运动可以强化膝关节周围肌肉力量,避免关节挛缩、僵硬,不过患者做运动时一定要循序渐进,避免运动伤害。
到此,以上就是小编对于老人关节病有多疼的问题就介绍到这了,希望介绍关于老人关节病有多疼的3点解答对大家有用。