大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于变形骨关节病能做运动的问题，于是小编就整理了3个相关介绍变形骨关节病能做运动的解答，让我们一起看看吧。
患有骨质增生，膝盖部位有点变形，怎样处理？
患有骨质增生，膝盖部位有点变形，建议到医院骨科检查一下，可以做膝盖部位的ct核磁检查，关节镜检查等，查找病因对症治疗，局部可以热敷和烤电等物理治疗，必要时可以接受手术治疗，生活中注意调养，减少膝关节活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐久站等。
膝关节轻***形跟半月板损伤有关吗？
膝关节变形会对半月板有一定的影响，但一般不是半月板损伤的主要原因。
半月板损伤经常是因为运动前没有做好热身准备，运动的时候又过于激烈导致的。但是如果有膝关节轻***形，也必须引起重视，避免病情加重，引起其他的并发症，最终导致膝关节退化，就会对半月板也产生很多影响。
平时应该要避免过于激烈的运动，多一些有助于锻炼膝关节而又不会的膝关节造成损伤的运动，比如游泳，慢跑等。如果已经发生半月板损伤了，则应该停止一切运动，及时做相关的检查治疗。
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半月板损伤，如果没有得到及时的治疗，有可能会导致膝关节的加速退变，进而可能导致膝关节的畸形。
大家对于半月板可能都比较熟悉，经常听到半月板损伤这个医学名词。首先让我们了解一下半月板的作用。膝关节有内侧和外侧半月板，它们附着在胫骨的上端，也就是胫骨平台表面。半月板的形态是四周高，中间低，类似火山口的形状。而两个中间凹陷的部分正好对应的是股骨远端的两个软骨面，使之完美的嵌合在一起。这样不管是在直腿负重，还是在屈伸运动过程当中，股骨远端和胫骨平台的软骨磨损相对不那么剧烈，半月板起到一部分缓冲作用。
当半月板损伤时，半月板的形状发生了改变，变得不那么完美的贴合股骨远端关节面，负重和运动时局部的应力就会重新分布，变得不均匀，通常都会向内侧转移，进而导致关节软骨的磨损加剧，逐渐出现膝关节炎的症状。较为严重的甚至软骨被完全磨掉，只剩骨与骨相互摩擦，出现严重的症状。
关节退变初期最常见的就是内侧关节间室骨性关节炎，如果没有注意并及时治疗的话，随着磨损的加重，膝关节会出现内翻畸形，也就是罗圈腿、O型腿，也有少部分人出现外翻加重形成X型腿。当膝关节内翻或外翻畸形形成后，下肢的负重力线和机械轴线不再一致，生物力学发生改变，关节压力进一步增加，又加速了软骨的磨损，这样就形成了恶性循环。最终可能需要膝关节置换手术治疗。
当人们逐渐认识到这个问题之后，现在很多人会选择在关节变形还没那么严重、关节软骨磨损还在可控范围的时候，进行胫骨高位截骨手术来纠正这种畸形，进而改善下肢的负重，减少关节的磨损，推迟或避免接受膝关节置换手术。
总之半月板损伤，不可小视，但也不要过度担心，找靠谱的医生，接受靠谱的治疗，绝大多数人都会有良好的预后。
时间太紧，没有找相关图片，大家感兴趣的话可以自行上网搜索，实在抱歉。
半月板损伤可以做拉筋或瑜伽吗？有什么需要注意的？
谢谢邀请
这个呀，视自己身体情况而定。我们锻炼身体的目的是为了身体更健康！！！身体无论哪个部位不舒服都要先养好再锻炼！！！
瑜伽主要是以呼吸为主，通过各种动作锻炼达到人与自然的相融。练习瑜伽不妨碍你练习别的任何技艺，因为各种锻炼都会把呼吸锻炼放在首位。
建议你练习一下健身桩，站立坐卧均可，如果你喜欢的话。这是歌诀，是意拳创始人王芗斋老前辈著作的《健身桩歌》:养生站桩歌
养生桩,极容易,深追求,头万绪,用功时,莫着急
应选个适当场地,充足阳光,流通空气,有水有树更相宜
不论行走坐卧和站立,要内外放松,身躯挺拔,腰脊骨垂线
成直,浑身大小关节,都含着似曲非直意。守空洞,保清虚,
凝神也静气。臂半圆,腋半虚,体会无微不舒适。不思考,
不费力,心脏无负担,大脑得休息,想天空虚阔,洗涤情缘
到此，以上就是小编对于变形骨关节病能做运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于变形骨关节病能做运动的3点解答对大家有用。
