大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脊柱关节病排查表格的问题，于是小编就整理了3个相关介绍脊柱关节病排查表格的解答，让我们一起看看吧。
孩子肩膀不平要警惕脊柱侧凸，如何自查？
以下回答摘自第二军医大学附属长征医院骨科、脊柱外科 陈宇 副主任医师《名医专访丨上海长征医院陈宇：脊柱侧弯的诊断和治疗常见问题》
首先，让孩子光脚站直，露出背部，家长用手从上到下一个一个地触摸背部脊柱的凸起（棘突），观察凸起的连线是否在一条直线。其次，观察孩子两边肩部、肩胛骨、腰部、胯部是否对称、有没有高低不平。最后，让孩子站直、双臂向前伸直，手心并拢同时向前低头，弯腰。双手对准两脚中间位置，家长从后面观察孩子双侧腰背部是否对称。
如果孩子脊柱凸起不在一条直线，或者肩部、腰部、胯部不对称，一高一低，弯腰时有一边腰背隆起，可以去正规医院及时就诊，拍X线片对脊柱进行评估。
脊柱侧凸和颈椎病是近年来儿童与青少年发病率越来越高的两种问题，近几年本人因为在门诊发现大量的脊柱侧弯的孩子，所以也开始去学校进行脊柱侧弯的普查，尤其是一些体育院校，发现了大量的没有症状的孩子存在这个问题，所以家长学会自查很重要。
一般情况下家长在家中通过外观观察是否存在脊柱侧弯，需要孩子尽量站直，最好不要穿外衣，脊柱侧弯的孩子会有以下几个表现：
●肩膀的高度不一样(一个比另一个高)
●一个肩胛骨比另一个肩胛骨更高、更突出(突出)，双侧肩胛骨不对称
●一个臀部比另一个更突出或更高
●一条腿看上去比另一条短
（下图就是典型脊柱侧弯的背部外观）
根据我们的临床经验，脊柱侧弯的孩子女孩儿居多，而且多数比较瘦弱，如果细心的观察孩子的裤脚磨损的程度不一样，有时候给孩子穿衣服怎么都觉得不合适！这些小细节一定要注意。
在家中您要叫您的孩子双腿绷直做弯腰动作，在弯腰的过程中注意观察孩子的背部是否出现不对称或者异常隆起，如果出现以上这些情况，高度可疑脊柱侧弯。（下图演示的就是标准操作，记住双腿一定要绷直，否则会有***阳性表现）
下一个动图大家会更直观的明确脊柱侧弯的异常表现到底是个啥样子！
下面是一例典型脊柱侧弯的孩子查体和片子的对比照片：
脊柱侧弯该如何自测预防？
脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节偏离身体中线向侧方弯曲形成的一种脊柱畸形症状。脊柱侧弯有的是先天的，也有的是由于背部肌肉紧张、肌力发展不平衡等因素后天形成的，很多长期伏案的人都会有轻度的脊柱侧弯，尤其是课业繁重的青少年。可以用如下方法简单自测一下：
1、自然直立，观察双肩是否等高
2、用手摸一摸背部的肩胛骨，有没有一侧肩胛骨向后凸起，再观察一下两块肩胛骨下端是否等高
3、直立弯腰，双手自然下垂，触摸并对比双侧背部是否有隆起、是否对称。
4、正常俯卧在一个平面上，用中指和食指沿着脊柱迅速划下来，看脊柱是否是一条直线。
脊柱侧弯要早发现早治疗，10岁以下的孩子最好每半年做一次脊柱自查，这几点只要有一点异常，都应该尽快到医院脊柱专科拍摄X光片进一步确诊，一旦确诊要及时遵医嘱系统地治疗。
预防脊柱侧弯要从生活中做起，坐姿站姿要尽量端正，不要翘二郎腿，不要弓腰驼背，不要斜着身子坐。葛优躺这样的姿势也是不可取的。不要长期用一边肩膀背单肩包，不要睡太软的床。
另外还可以通过强化背部肌群来预防脊柱侧弯，后天形成的轻微脊柱侧弯也可以得到矫正。训练过程中注意感受目标肌***力，组间休息30秒。
1、直腿臀桥，12次×3组
脊椎问题会引起哪些问题？
你这个问题问的太广泛了，脊椎包括颈椎，胸椎，腰椎，骶椎，尾椎等，一般最容易出现问题的是颈椎和腰椎。
随着目前低头族的出现，加上智能手机的作用，人们低头时间越来越久，颈椎病也逐渐年轻化。低头时间太长容易造成颈椎曲度变直甚至反弓，这就会出现颈部肌肉持续紧张，引起颈部疼痛胀痛，颈部肌肉僵硬等，血管运行不畅，就会出现头晕恶心等，颈部受力增加，颈椎关节椎间盘等受力增加，就容易加速退变，容易出现关节增生，骨质增生，椎间盘突出压迫神经，引起上臂疼痛麻木等。
针对这些情况，对症治疗是需要的，比如休息，[_a***_]，艾灸，推拿，中频电磁疗，红外线烤灯等，当然我觉得最关键的还是个人习惯，纠正个人姿势，不要低头时间太长，低头超过一个小时就适当活动下颈椎，米字形活动颈椎，加强颈部肌肉锻炼，加强颈部稳定性，同时低枕睡眠，并不是高枕无忧喔，这样逐渐纠正颈椎反弓或是变直的曲度，尽量恢复其前屈曲度。
接下来我们谈下腰椎问题。
年轻人上班久坐，中年人久坐打***，弯腰做事，搬重物等，容易造成腰部负重增加，造成前屈的腰椎曲度会表浅，有的严重还会出现腰椎滑脱或是腰椎管狭窄，引起腰痛或是一侧腿痛麻木等。
一般来说，建议腰痛患者尽量平卧休息，睡硬板床，注意个人习惯，不要久坐坐着超过一个小时就尽量适当起来走动活动下，放松下腰部肌肉。腰痛或是腿痛，可以针对性做些局部治疗，比如针灸推拿，中频电磁疗等治疗，口服一些非甾体类消炎镇痛药物外用膏药或是中药外敷等。如果疼痛改善不明显，建议最好是尽快去正规医院就诊治疗，避免耽误病情。
祝各位条友身体健康。
到此，以上就是小编对于脊柱关节病排查表格的问题就介绍到这了，希望介绍关于脊柱关节病排查表格的3点解答对大家有用。
