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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎疼痛能练游泳吗的问题,于是小编就整理了1个相关介绍肩周炎疼痛能练游泳吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 游泳有哪些好处,恒温泳池是不是更好些?

游泳有哪些好处,恒温泳池是不是更好些?

游泳好处以上说了不少。

据一资深医学教授给癌症康复病人的建议就是练习游泳。患者习之,增加了免疫力。所以,游泳对抗癌防癌有很大作用,但不是唯一。

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当然,游泳还有一个比较接地气的好处是不会得“五十肩”,也就是肩周炎。

冷热水,看人的适应能力,也就是看自身的感受,哪个舒服些,你喜欢哪种水温,都可以锻炼。只是提醒一点,冷水对心脏关节有***,审视自己的条件,量力而行。

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