大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于颈椎病关节弹响的问题,于是小编就整理了2个相关介绍颈椎病关节弹响的解答,让我们一起看看吧。
为什么有时扭头时颈椎里沙沙响?
你好!扭头时颈椎里为什么沙沙响?
我通过以下几个观点,说下个人意见。
一、如果扭头时沙沙响,并伴有头晕头疼等症状,那么就说明是有颈椎病了,由于小脑供血不足,所以会出现头晕眼花,还恶心的症状。
里面的声音是由于颈椎互相摩擦产生的,可以用颈椎枕,平时不要常低头。也可以做做康复理疗
二、如果只是沙沙响,没有其他不舒服的症状,
那么就不需要太在意。平时要注意多做做颈部运动,不要保持一个姿势太久,避免颈椎病的发生
这个也是颈椎病的前兆。
颈椎在转动的时候,会出现很多不同的声音,之前介绍过扭头会发出清脆的咔咔响,借这个问答,做一下归类!
1.咔咔响
咔咔响的声音很清脆,多见于颈椎小关节紊乱,关节突关节内气体被挤爆发出的声音,每次响之后都要一段时间后再响,原理同掰手指!
2.沙沙响
沙沙响不同于咔咔响,这多数是一种肌肉粘连、退变的一种声音,用手触摸发出响声的部位,会有僵硬感,放松后会触到很多条索状的粘连,和健康的肌肉明显不同!
3.嘎嘣响
还有一种是嘎嘣响,多发生在颈部环转的时候,到一定角度就会嘎嘣一声,每次到这个角度都会响,多考虑骨与韧带或肌腱摩擦出现的声音,颈部锻炼不推荐转圈这种方式,易引发问题!
首先,我要纠正一个词,扭头时是咔咔响声不是沙沙响,尤其是我们在劳累后突然扭头更容易出现这种声音,原因在那里?
第一,由于我们的不良姿势影响,我们出现颈椎的小关节紊乱情况,而扭头则可以在一定程度上调整这种关节紊乱情况,这种响声是关节复位的表现之一。
第二,由于我们长期的劳损,包括低头伏案工作,低头玩手机等,造成颈部肌肉韧带的钙化,特别是项韧带的钙化更为明显,我们扭头时韧带钙化脆性增加,出现咔咔响声。
在医学上有一个名词叫做颈椎弹响,就是指这种颈椎在扭头时的伴随声音,其实,只有我们控制伏案工作的时间,注意自己的姿势,这种情况是可以减少的。
一般来说,颈椎弹响是颈椎病的表现之一,建议要引起重视,预防颈椎病的进一步加重哦。
扭头沙沙响是颈椎病的表现:是由于长期各种不良的姿势,导致肌肉及骨头受损,需要及时就医治疗,否则会导致更严重的情况发生。
转头时脖子响,是颈椎病吗?
有些人发现颈部有时候会弹响,大多数人以为自己患上了颈椎病,事实上,许多人虽然有颈部的弹响,但是却没有颈肩的疼痛,以及上肢运动感觉的障碍。这不能称之为颈椎病,同样,患有颈椎病的患者,在影像学上有典型的颈椎退行性改变,却无颈部的弹响。因此,有弹响不一定是颈椎病,有颈椎病也不一定会弹响,弹响和颈椎病之间没有必然联系。
那么弹响是怎么发生的呢?
我们看看颈椎的解剖吧。颈椎都有什么结构呢?他们包括:椎间盘,前纵韧带,后纵韧带,黄韧带,椎间小关节,关节囊,以及棘上,棘间韧带等结构相连。这些脊柱的结构于周围各组肌肉相互平衡,有稳定的作用。在各种外在因素下,颈椎椎体和小关节对和不好,关节囊劳损,肌肉力量不平衡等各种原因,出现颈椎小关节脱位情况。何况人的颈椎很灵活,活动是可能会有弹响。还有当颈椎出现退变的时候,骨刺于周围韧带软组织互相作用也可以出现弹响。
总之:颈部弹响和颈椎病没有必然联系,但颈部弹响却是颈椎不稳的表现之一。当你频繁出现,应及时就医,查明原因,对症治疗。
下面给大叫教一组颈椎保健操:
希望大家远离颈椎病,***都健康。
当我们在谈颈椎病的时候,有一个前提就是症状,如果仅有脖子嘎嘣响,没有其他不适的症状,不能称之为颈椎病,应该叫颈椎稳定性较差,也可以称之为颈椎退变的一种表现形式。
嘎嘣响
这种声音有两种状况,第一种是颈椎小关节紊乱,隔一段时间才会响一下,就和掰手指会发出的声音类似,理论上也差不多,不是骨头摩擦骨头,是气泡被挤爆的声音。
还有一种是颈部转动的时候,每次转动到一定角度就会嘎嘣一声,这种就不同于小关节紊乱,一般都是骨与韧带或其他组织摩擦诱发的声音,和上一种不是一个病理。
声音怎么来的
出现这种声音,应该讲是颈部不健康的一种表现,毕竟年轻的时候之前就没有过,可能在经过长期的不良姿势积累,或者外伤过一次之后,这种声音才出现,目前也没特别好的办法让这种声音消失。
不要掰着玩
一般来说关节的弹响有生理性和病理性之分,生理性的当然是正常的,病理性的多半是颈椎病造成的。大多数的关节弹响是属于生理性的。关节在活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等总会发生摩擦而发出声音,这种弹响声音一般不会引起身体不适,对身体危害也不大,一般可以不做处理,不必太担心。
但是
但是如果频繁反复出现弹响就需要警惕病理性的。
比较常见的原因有:
1.工作姿势
我们长期低头玩手机或是伏案做事,坐在电脑前面等,肌肉就会处于紧张之中,时间长了就会形成乳酸堆积,感觉肌肉酸痛。正常情况 下,如果胳膊腿酸了,我们活动一下,很快就能解除这种乳酸堆积。但是,用电脑或是手机就不一样了,由于我们是长时间处于微弱的紧张状态,这就好比温水煮青蛙一样,等我们查觉的时候,就已经晚了。它造成的后果就是,我们颈椎周围的韧带得不到充足的气血供应,就会慢慢形成钙化,两侧的牵拉受力开始不均匀,久而久之,椎间盘就会突出,挤压周围的组织神经,我们的颈腰椎病就会形成了。
2.周围环境(生活-工作)
如果再加上我们工作环境的寒和湿比较严重,比如,我们在地下室工作,比如我们在空调底下工作,都会造成环境中的寒和湿进入到体内,特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带,形成潜在的影响,加重了我们病变部位的病情。
3.过食碳酸饮料。
是轻微颈椎病的一个表现方式
《颈椎病分级》
一级:脖子酸痛、僵硬
二级:脖子、[_a***_]、后背酸痛,僵硬、面色晦暗
***:有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑
四级:胳膊不得劲,疼痛,麻木
五级:面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符
七级:走路发飘,跑偏、写字不稳
八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅
正常人使用转动脖子也会有响声的。不一定是颈椎病 。
如果担心颈椎病 ,想预防,你可以晚上睡觉时使用昂首床垫,它是斜面护脊床垫,经常仰卧纠正三几个小时,是很好的方法——下面是它同圆柱枕头使用时的情况,请参考 !
到此,以上就是小编对于颈椎病关节弹响的问题就介绍到这了,希望介绍关于颈椎病关节弹响的2点解答对大家有用。