大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于髌骨关节病走路疼的问题,于是小编就整理了5个相关介绍髌骨关节病走路疼的解答,让我们一起看看吧。
- 走路膝盖内侧,膑骨下方,有钝痛感,静蹲时也疼的?
- 膑骨折十个月膝盖走路痛怎么回事?
- 膝盖骨骨刺,走路的时候会疼,如何处理能治愈?
- 髌骨骨折三个月后下地走,但走一会下肢就肿还疼该怎么办?
- 跑步膝盖髌骨内侧有点疼,应该完全停跑还是继续慢速跑恢复?
走路膝盖内侧,膑骨下方,有钝痛感,静蹲时也疼的?
如果出现这情况怀疑是膝关节的韧带之类的损伤的话。可以去做一下核磁共振,可以确诊,确诊到有韧带损伤的话要及时处理好,不处理的话以后会形成老伤。怀疑有韧带之类受伤的话。不要运动,多注意休息。
膑骨折十个月膝盖走路痛怎么回事?
髌骨骨折十个月以后出现膝关节疼痛的情况是比较常见的,主要见于三种原因:骨质疏松,肌肉萎缩以及关节内的软骨磨损,今天我们就来聊一聊出现这个问题,该咋办!
如发现骨质疏松咋办?
为什么骨折以后容易出现骨质疏松呢?这主要是由于骨折以后,患者的运动减少,尤其是有一些骨折需要静养休息的话,那么局部的血液循环就会变少,由于减少了活动的***,骨钙的代谢会收到影响,钙沉积也会下降,所以会导致这种骨质疏松,我们通常称之为废用性的骨质疏松。
这种情况在骨折的患者当中是非常常见的,要知道我们的骨钙如果丢失10%,就会出现明显的疼痛了,因为骨折出现废用性的骨质疏松,只要骨折愈合了,慢慢的进行调理,慢慢的进行康复锻炼和活动就会重新恢复过来。
可以在日常生活当中适当的增加蛋类、奶类的摄入,去户外晒晒太阳,骨折的患者尤其是下肢骨折的患者,可以进行适当的负重行走,来***局部的血液循环和骨钙沉积,随着生活的状态慢慢恢复到正常,疼痛会明显的减轻,一般两三个月以后再次复查x线,骨质疏松的情况将会有明显的改善。
如果是老年人髌骨骨折出现骨质疏松,可以口服活性维生素d促进钙的代谢,也可以口服一些抑制骨破坏的药物,比如双膦酸盐类的药物。
如果发生了髌骨彻底的骨折,x线上我们能看到的只是骨头的折断,但是实际上,髌骨后方是有一层非常重要的结构→关节软骨也跟随着骨头的折断而折断了!
这一层关节软骨有非常重要的作用,可以增加关节的润滑,从关节内受到的压力,而髌骨后方的软骨,对于患者在上下楼梯做蹲起时减轻压力,起着非常重要的作用。
而髌骨彻底骨折以后,这个软骨不一定愈合的,是跟原来一模一样100%的,可能会出现小的台阶或者软骨表面的磨损,所以很多髌骨骨折的患者,在恢复一段时间以后会出现上、下楼梯和蹲起时的疼痛,有一些患者疼痛不是特别重,但是会出现明显的响声,每一次屈伸可能都会听到,尤其在夜深人静的时候。
对于这种情况可能诱发的膝关节疼痛,如果是保守治疗的患者,没有金属内固定,建议进行核磁检查观察软骨的情况,而如果有内固定的朋友,建议首先复查膝关节的x线片子,如果骨折已经愈合了,建议取出内固定以后进行膝关节的核磁检查,明确关节腔软骨的情况。
如果在核磁影像上发现关节软骨确实有一些异常的损伤信号,那么可以口服一段时间的氨糖,观察能否帮助患者缓解症状,如果2~3个月的时间仍然存在明显的疼痛,甚至有加重的趋势,建议进行关节内注射玻璃酸钠或者是关节内注射富血小板血浆因子,促进关节损伤的修复,增加关节腔的润滑,减轻关节内的磨损,尽量帮助患者减轻症状。
同时建议患者进行膝关节的康复锻炼,加强膝关节肌肉的锻炼以后,关节的稳定性会有一个明显的改善,髌骨软骨所承受的压力也会有明显的减轻。
由于很多髌骨骨折的患者呢,需要关节少活动很长一段时间,有可能需要三个月左右的时间。关节周边的肌肉一定会慢慢的随着使用的减少而发生萎缩。肌肉萎缩也会诱发关节的疼痛,因为关节不再像以前变得那么稳定了。另外肌肉萎缩以后,稍微行走一段时间,肌肉不再能够像以前那样承担原来的工作量,那么就会发生疲劳,也会诱发酸痛的症状。
解决办法,就是康复锻炼!
在这里再说一遍,在进行康复锻炼之前,一定要去医院进行膝关节的x线检查,明确骨折已经愈合,要咨询您的主治医生,是否可以进行康复锻炼,而且最好是要在专业的康复治疗师或者是康复师的指导下,根据您的x线检查以及具体骨折的情况来制定个性化的康复方案,这样才是最安全、快速的。
膝盖骨骨刺,走路的时候会疼,如何处理能治愈?
膝盖骨刺指的是膝关节骨质增生,也叫骨性关节炎或退行性改变。是膝关节[_a***_]积累性损伤引起,其主要症状是膝关节疼痛,上下楼梯,下蹲困难,严重者不能行走。膝盖骨刺的治疗主要以中医中药外治为主,只要找到病因,按病因配对药,临床治好不成问题。
首先,骨质增生属于退行性病变,所以,不可能治愈和治疗回去的。
治疗以中医药康复理疗为主,可以吃中药补肝肾强筋骨,活血止痛,也可以用大剂量白术健脾利水治疗。同时,***针刺、艾灸、红外线治疗等。通过治疗后,可以不同程度改善症状。
髌骨骨折三个月后下地走,但走一会下肢就肿还疼该怎么办?
您好,髌骨是膝关节的重要组成部分,其成扁平状,其上有股四头肌肌腱包裹。髌骨骨折多见于倒地后膝盖着地,如果骨折分为三块以上那么可以定义为粉碎性骨折。骨折后需行手术治疗。然后,在骨折的同时周围软组织也会受到不同程度的损伤,如髌韧带、股四头肌肌腱、内外侧副韧带等。临床症状:膝关节肿胀疼痛,功能活动受限,尤以伸屈膝关节功能受限为主。
根据您的阐述,您已经行髌骨骨折手术三月余,活动后膝关节局部还会有肿胀,分析原因有以下几种:
1.在骨折的时候,膝关节周围血管、淋巴管等受到一定程度的损伤,尽管三月骨质已经完全愈合,但是血管及淋巴管的修复还未完善,因此在活动后回流受阻,造成局部肿胀。
2.膝关节部的肌肉软组织还未恢复到正常水平,在骨折后,您卧床休息三月余,肌肉肌力多少减弱,再加上骨折是多少有损伤,所以在活动后一方面会有渗出,一方面肌肉不能很好的挤压血管促进回流,造成肿胀。
3.就是以上两个方面的综合。
治疗方法:
1.在专业医生指导下,做康复锻炼,如直腿抬高动作等。
3.可以用运活血化瘀的中药做成药包热敷患处,活血化瘀消肿止痛,促进愈合。
希望对您有所帮助。
根据您的情况,猜测您是不是在恢复期间没有进行科学的康复训练?
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站立腿筋拉伸:
将腿后跟放在受伤的一侧。
保持腿伸直。向前倾斜,在臀部弯曲,直到你感觉到大腿后部有轻微的伸展。
不要翻肩或弯腰,否则你会伸展下背而不是腿。保持伸展15至30秒。重复3次
股四头肌伸展:
髌骨因为不是一个主要的承重骨,所以,一般术后早期就可以下地负重,不需要等骨痂完全长出来。目前术后三个月,骨痂应该是长很多了,具备了一定的强度。那为什么还会出现疼痛肿胀,下面给你分析一下。
康复的过程本身就是一种力学的***,我们要去掰腿,破坏粘连。我们要去练习肌肉力量,强化保护。掰腿,力量练习都是一种力学***,会产生一定的疼痛炎症肿胀,我们不能因为有点疼痛炎症肿胀就不敢做康复,更不能说出现了疼痛炎症肿胀不去处理。合理范围内,该康复康复,出现症状该处理处理即可。
这种情况在骨折病人很常见,骨痂形成了不代表就完全长好了,更正常一样了。骨痂一般两三个月就能长出来,但是要恢复到更好腿差不多的强度,需要大半年到一年的时间。这期间活动多了就会肿胀,休息,抬高下肢个把小时,基本就没有症状了。是可以继续练习的,循序渐进,让身体适应负重。
髌骨骨折会损伤下面的软骨,造成永久性创伤,后期逐渐磨损退变,形成创伤性关节炎问题。我们尽可能通过强化力量,佩戴护膝保护,减少磨损退变速度。
如何处理
1,平时可以适当的去抬高下肢高于心脏休息。促进淋巴回流。
2,当有敏感的红肿热痛时要去冰敷处理。症状平稳的时候可以适当热敷处理。
跑步膝盖髌骨内侧有点疼,应该完全停跑还是继续慢速跑恢复?
患者由于跑步导致膝盖髌骨内侧轻微疼痛,考虑存在韧带损伤、半月板磨损、半月板撕裂的可能性较大。出现此类症状,通过运动的方式是无法缓解的,甚至可能会使病情加重。
跑步膝盖痛是常见的运动损伤,多发生于运动经验不足、体重基数过大、运动过于剧烈的患者。不同类型的患者,***取的措施也有所区别。
运动经验不足、体重基数过大的患者,考虑发生了切实的损伤,应该完全停跑并及时就医。有一定运动基础,但是由于运动过于剧烈导致膝盖疼痛的患者,可根据个人情况减少运动量,并***取局部热敷、涂抹药膏的方式缓解。
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题主的问题和病史描述的很详细。
作为运动医学医院的医生,门诊经常会有这一类的问题,就是有伤病的情况下是否继续原来的运动。
个人观点:
1、明确跑步膝盖疼痛的诊断,也就是疼痛的具体解剖部位和损伤的情况。
膝盖内测的结构有:内侧脂肪垫、内侧关节间隙、内侧半月板、内侧支持带、髌骨内侧缘、内侧髌腱、内侧股骨髁、内侧胫骨平台、股四头肌内侧头、内侧滑膜皱襞等结构。有必要具体明确一下是哪个结构的 损伤,损伤性质是什么?损伤决定治疗手段或者是否继续运动。
2、找到疼痛原因。
可能的原因有:运动姿势问题,运动过度问题,运动放松不足等导致关节灵活不足、稳定性不够、肌力、平衡能力问题,运动控制问题。需要进一步明确具体造成损伤的原因。
3、运动是导致膝部疼痛的原因,需要明确原因,明确治疗方案,找到适合自己的运动量和运动方式,加以调整,避免重复受伤动作,加重损伤程度。
4、避免加重损伤基础上选择维持心肺功能和费受伤部位的运动水平,在治疗中适度保护受伤部位的情况下调整运动。
到此,以上就是小编对于髌骨关节病走路疼的问题就介绍到这了,希望介绍关于髌骨关节病走路疼的5点解答对大家有用。