大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于风湿性关节炎需要静养吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍风湿性关节炎需要静养吗的解答，让我们一起看看吧。
风湿关节炎怎么治疗？
风湿性关节炎主要是一种急性，慢性结缔组织炎症的表现，一般会出现肌肉酸楚，游走性疼痛，活动受限等症状。建议最好到当地正规医院风湿免疫科就诊，在医生的指导下服用一些祛风散寒的药物进行治疗。平常一定要注意不能吃一些生冷寒凉的食物，以及做好关节的保暖。
风湿性关节炎（rheumatic arthritis）是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。
每当潮湿梅雨季节，身体会出现游走性的疼痛、且局部会出现红肿、灼热、疼痛和压痛、甚至有时候红肿部每当潮湿梅雨季节，身体会出现游走性的疼痛、且局部会出现红肿、灼热、疼痛和压痛、甚至有时候红肿部位会出现渗出、但无化脓的现象
风湿性关节炎的治疗：
1、急性期的时候要多休息，一定要恢复到血沉，体温恢复到正常的情况；
2、常用的药物，关节的疼痛首先是非甾体的消炎药，首选阿司匹林，糖皮质激素作为备选，一般来讲糖皮质激素用于的是风湿性关节炎合并心脏病的损害的患才需要使用糖皮质激素；
3、针对急性期链球菌的感染，在针对链球菌的感染首选的是苄星青霉素，或者红霉素、头孢菌素，急性期过后还需要观察患者的情况，根据病情有没有必要，给予继发性的预防治疗。
关节炎能跑步吗，伤不伤膝盖？
要看关节炎的严重程度而决定！
至于伤不伤膝盖，就要看跑步的注意事项
那么怎样跑步不伤膝盖?第一个因素就是量，就是把握一个度，建议每天5~6公里，这个是比较合适的，或者隔两天跑一个10公里，这个是非常合适的。第二个我们要循序渐进，让你的膝盖有一个逐渐的适应的过程，这样也可以减少对我们膝盖的损伤。
第三个做好热身，跑步之前一定要做好拉伸，跑完步以后更要做好进一步的拉伸和松弛我们的肌肉，这样才能让我们的跑步既锻炼身体，又不伤及我们的膝盖!
很多人认为，跑步健身或多或少对膝关节有损伤，索性不运动，减少关节软骨磨损，以为这样就能保护关节。实际上，这是个误区。
经常运动，能让关节软骨经常受到适当的***，促进新陈代谢，这样关节滑液才能在关节内到处流动，起到润滑和提供营养的作用。相反，如果长期不运动，关节内的滑液无法充分流动，起不了润滑剂的作用，而且关节周围的肌肉组织会日渐萎缩。久而久之，关节就失去了保护，关节损伤的几率自然会增高。
很多人跑步后膝盖疼痛，其实是平时锻炼太少，所以偶尔跑一下，髌前压力过大(髌骨即膝盖骨)，造成一定的酸胀和疼痛。这首先是一种关节水肿，如果不注意休息、保养，会造成关节损伤。
导致膝盖疼痛的原因有很多，比如半月板损伤、滑膜炎、髌腱炎、髌下脂肪垫炎等。跑步后膝盖疼痛，往往是因为运动强度超负荷，引起关节软骨和半月板的损伤。
每个人膝关节的[_a***_]强度、肌肉力量、体重、下肢力线、髌骨高度等情况都不一样，所以对运动强度的耐受能力也不一样。如果一个人膝关节只能耐受20公里持续奔跑的运动量，却非要跑30公里，这样一来就容易造成膝关节损伤。
当然，人体有一定的自我修复能力。轻微的疼痛和损伤，通过休息保养，自身会修复。不过，如果长期超负荷运动，膝关节的软骨来不及修复，日积月累就会积劳成疾，可能导致局灶性的软骨软化、破裂。软骨无法修复，就会引起关节退变，诱发膝关节炎。
适当的运动能让关节得到锻炼，关节的韧性、抗压能力都能得到提升。过量和高强度的跑步可能会引发关节问题，但对于普通健身跑步的人来说，跑步是有利于关节健康的！
到此，以上就是小编对于风湿性关节炎需要静养吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于风湿性关节炎需要静养吗的2点解答对大家有用。
