大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于类风湿性关节炎篮球的问题,于是小编就整理了1个相关介绍类风湿性关节炎篮球的解答,让我们一起看看吧。
有痛风和腰椎间盘突出的人适合做什么运动?
这个问题就太过于复杂了。每个病有每个病不适宜的运动,每个病又有不同的疾病期,不同期也不尽相同。
痛风发作期,走路都不能,只能躺床上(多为脚部发病),可适当进行上肢锻炼。非发病期则没有云运动项目方面的禁忌,但要适度,不要让自己劳累。劳累易诱发痛风发作。
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腰椎间盘突出是尽量避免弯腰动作。避免直腿屈髋的动作,减少跳跃动作,诸如剧烈的羽毛球,乒乓球,篮球都是不太合适的。但少量运动没有关系。
关节炎就更复杂了,风湿性关节炎,类风湿关节炎,各个关节的病痛都会有其相应的不适合锻炼的项目。
但综合来讲,轻柔适度的锻炼对这些疾病来说都不会有大的问题。比如说:慢跑,游泳,散步,这些都是比较安全的。切不可因为某种疾病而放松了身体的锻炼,适度合理的锻炼对身体只会有好处。
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到此,以上就是小编对于类风湿性关节炎篮球的问题就介绍到这了,希望介绍关于类风湿性关节炎篮球的1点解答对大家有用。
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