治疗肩周炎最好的膏贴,治疗肩周炎的膏药贴

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于治疗肩周炎最好的膏贴的问题,于是小编就整理了2个相关介绍治疗肩周炎最好的膏贴的解答,让我们一起看看吧。

  1. 肩周炎有没有什么特别好的产品?
  2. 你认为治疗肩周炎的最好方法是什么?(中医,西医,贴膏药,还是在家锻炼),哪种好呢?

肩周炎有没有什么特别好的产品?

您好!我是营养师王喜萍,我来回答这个问题。

肩周炎主要发生在肩关节周围的肌肉韧带慢性炎症表现肩部时间酸痛,肩关节活动受限、怕冷。多发生在50岁以上中老年人,也称“五十肩”。

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对于肩周炎,目前来说还很难根治,没有特别好的产品,可从以下几个方面进行锻炼护理

1.特别疼痛时,可以一些止痛膏药,可以缓解,但不能根治。

2.比较好的方法就是热敷,每天晚上用一温热的毛巾,敷在肩膀处,然后将电热宝烧热,放在毛巾上,利用热的蒸汽穿透毛巾,熏蒸疼痛部位,马上就得到缓解,非常奏效,这是我个人经常用到简洁方法。有的人一定会说,那就去汗蒸馆得了,实际汗蒸也可以,但不能天天去,毕竟是公共场所,而且有时全身出汗,尤其是五十岁以上的人,容易虚脱。更方便的方法也可以用红外线灯照射,红外线有热量,照射后也很舒服。总之,肩周炎喜温热,局部温热就会舒服,疼痛就得到缓解。

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3.自身锻炼和运动,一定选择适合自己的运动方式,比如,坐着沙发看电视的时候,可以用健身锤敲打肩部,进行按摩,促进血液循环;早晚去公园锻炼,如两臂向上伸展,做爬墙运动;轮动肩部活动,不要幅度过大,试探性的轮手臂,旋转肩部,循序渐进的运动;此外抡鞭子,打太极拳等,按照自己的实际情况还爱好,进行选择适合自己的运动。

4.喝蚂蚁粉,可以买黑蚂蚁或红蚂蚁,自己磨成粉,用温水(因为蚂蚁中含有蚁酸,可加少许蜂蜜,口感好喝一些,如果糖尿病者不建议加)冲服,个人亲自喝过,效果比较好,不仅仅是肩周炎,膝关节着凉疼痛也很有效。因为蚂蚁常年生活潮湿的洞穴,抗风湿的能力较强。

5.每天晚上可以和20-25毫升白酒,也可以自己泡制的人参天麻等,但不要多喝。

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现代社会由于环境的变换、工作压力的增大、生活方式的改变等诸多因素影响,患骨病的人,越来越多,也越来越年轻化。且骨病(包括颈椎病,肩周炎,胸椎病,腰椎病椎间盘突出等)与很多慢性疾病有密不可分的关系。很多疾病的产生直接就是这些骨病的原因导致的。西方医学对于骨病来说,就是动刀子,除此之外,就是打封闭,服止疼药,但也解决不了根本问题。中医治疗有很好的思路和方药。在经典里,如《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等,都有论述。用《伤寒论》里的方子,配伍得当,就可以治疗各类骨病,疗效也甚好。

你认为治疗肩周炎的最好方法是什么?(中医,西医贴膏药,还是在家锻炼),哪种好呢?

很多年前,我也有肩周炎,手臂抬不起来,不小心碰一下都很难受。[_a***_]也是这样。我没有看中医,也没有看西医,没事就活动活动。过了不知多长时间,一忙忘记了,大概没有半年多也有一年多,病痛自己好了。看来人的身体自带良药,精气神就是药引子,不妨试试。

治疗肩周炎最好的方法,当然是针灸穴位埋线,再加上功能锻炼,其他的什么都不用。

如果没有粘连的话,这种疾病一二分钟之内就会有效,立竿见影。只要找对了穴位,疗效太快了。

说一下我个人的经历作回答,供参考但不宜完全套用。

2004年我55岁,大概是那年11月开始双臂外侧上边疼痛,继而双肩关节疼痛,痛痛的胳膊不能上举

这也不影响工作 ,工作也忙,我没有去医院医生看。自己一是注意保暖,二是每天自己按揉两次肩关节附近疼痛处,一个月后疼痛大大减轻,疼痛似有似无,但双臂还是不能上举,上举疼痛。

学期末,也就是2005年1月份参加了点搬运工作,搬运的东西有十多斤重,间歇性的搬运,一天累计不会超过3个钟头,共参加了五六天这样的工作。我们的工作是管理,参加这样的劳动的目的当然不是治疗肩周疼痛,这也不是治疗肩周疼痛的方法,但自那以后,双肩疼痛没有了,双臂疼一点也能上举了,到2005年三四月就一点也不疼了,直到现在双肩没有疼痛病发生。

既然提问已经确定肩周炎,那么我们默认为单纯的肩周炎 ,不存在肩袖损伤肩峰撞击,也不是外伤后继发的粘连,而是纯粹的肩周炎。(这一部分在临床中很少见,大部分都不是单纯的。)

我在临床上给患者解释这个疾病的时候,一般以冻鸡腿打比方。肩周炎就像是我们买了好几条鸡腿,然后放进了冰箱冷冻里冻结实了再拿出来,这个时候你想拆开这些鸡腿,怎么办?

加热?暴力?菜刀?

针刺艾灸,***,理疗就是温通经络,运行气血,就相当于加热。

推拿中的运动类手法和康复的一些手法,就相当于暴力拆解。

针刀,局部***就相当于拿菜刀剁开。

你问我哪个最好?只用一种方法肯定不是最好的。

单纯加热太慢了,患者需要遭受一定时间的痛苦,让你每天疼,你也受不了。

单纯暴力或者菜刀,容易造成内部损伤。你想象一下,把鸡腿拿出来不化,直接抓住掰开会有什么后果?极有可能一条鸡腿上的皮肉被撕下来粘在了另一条鸡腿上。这种暴力方法以前医学界也用过,局部麻醉后硬掰开,后来发现损伤太大,得不偿失,就淘汰了。

所以我认为没有最好的方法,而是有最好的排列组合。

到此,以上就是小编对于治疗肩周炎最好的膏贴的问题就介绍到这了,希望介绍关于治疗肩周炎最好的膏贴的2点解答对大家有用。

标签: 肩周炎 鸡腿 疼痛