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白天全身酸痛(主要是肩膀和腰部不是同时痛),晚上不痛是什么原因?
上述症状我想主要见于白天久坐或久站以及较长时间处于空调环境中的人群。尤其是从事电脑和打***的人员,较长时间保持一个姿势,造成局部肌肉、关节、韧带劳损,形成无菌性炎症,乳酸堆积,血液循环不畅所致。还有个原因就是长时间处于空调环境中或吹电扇易受风寒,造成血液寒凝,凝者不通,不通则痛。而风的特点是走窜性,游走性,所以肩膀和腰部不是同时痛。晚上不痛是因为脱离了工作环境,改变了习惯的姿势,处于休息状态,睡眠时很少有人吹空调,所以晚上身体酸痛症状得以缓解。
诚谢邀答,任何疾病都不是三言两句简单描述就可确诊的。中医讲究望,闻,问,切,仅凭以上诉症,初步判断是肾阳虚。痛还分是肌肉还是筋腱及骨关节痛,你没表述。如果是肌肉痛是由于久坐或久立而伤脾所至,脾在体合肉。如果是筋腱痛是由过度运动伤肝所致,肝在体合筋。如果是骨关节痛是因风寒外邪侵害伤肾所至。肾主骨。但不论什么痛都与经络受阻,气血不通有关,但老年骨质增生,更年期骨质退化等症,都是出自肾虚。
很有可能是久坐引起的,建议检查一下是否有颈椎方面的劳损,做一下腰、肩、颈部的按摩看看是否有缓解。我在电脑旁做坐久了也会有类似的感觉,后来调整了座椅及电脑的位置得到了改善。
谢谢邀请。 这情况我有过
看手机,看电脑、手工制作的时间长了,肩膀或腰部酸痛,血液循环慢了。如果经常这样会得肩周炎,腰肌劳损,现在坐一个小时就站起来活动活动,伸伸腰拍拍肩放松一下,就好了很多。
如认同,请关注我,谢谢你。
你好,感谢邀请来关注您的这个问题。
简单分析一下你的几种情况:
1、的确象医生所说受了风寒,包括近期的病毒性流感的前兆!可以多注意休息,注意保暖,比如可以喝些姜糖水等等
2、可能你近期有些超常的运动,造成筋骨肌肉的劳累,那么你可以减轻一些负重的工作,以免造成严重的损伤。
3、其它病患的前兆,如果有其它更严重的反应,比如饮食、呼吸、疼痛、呕吐、脸色等不正常,建议就诊一下中医!
4、是不是最近在健身,体育锻炼什么的,这种酸痛一周时间就会过去的。不过,要每天坚持锻炼!中间不要停歇!
最后,想说一下,现在的年轻人、白领一族或者可以80%以的人都是亚建康状态,极其缺乏锻炼。身体稍有不适病痛马上就来了。
所以建议平进多一些户外运动,坚持一项体育锻炼。太极拳不失为一种最佳的选择。但是想说的是,任何一项运动都需要坚持!
脂肪与脑萎缩有关联吗?是否管住嘴就能延迟脑萎缩的到来?
血管中脂肪沉积过多对,心脑血管疾病有一定影响。因此,脑萎缩患者注意避免高脂肪饮食。适当吃些新鲜水果蔬菜。少吃一些蛋黄或核桃,有助于增强记忆力。合理安排作息时间,注意锻炼身体。
目前研究并没有发现高脂血症跟脑萎缩之间具有相关性,但是有证据表明高脂血症是血管性痴呆发病的危险[_a***_],管住嘴是预防血管性痴呆发生的重要生活方式干预措施!
血管性痴呆是仅次于阿尔茨海默病的第二大类痴呆。
据统计, 世界各地的血管性痴呆在痴呆中所占的比例不尽相同。因我国为脑血管病高发区, 我国血管性痴呆患者虽然低于亚洲发病率的平均值, 但仍高于其他国家地区。
基于1980-2011年社区流行病学调查结果显示, 我国55岁以上人口中血管性痴呆占所有痴呆患者的比例为30.6%。
血管性痴呆与心脑血管疾病的发生具有相同或相似的危险因素, 如高血压、胰岛素抵抗、糖尿病、肥胖、高酮血症和高脂血症等。
动脉粥样硬化形成的过程中, 高脂血症为其提供了物质基础, 血管内皮细胞损伤则为动脉粥样硬化发生和发展创造了条件。血管内皮细胞损伤的诸多因素中高脂血症是最常见的因素。国外有研究认为, 血管内皮损伤成为动脉粥样硬化的发病原因之一。动脉粥样硬化使得脑组织长期处于慢性缺血缺氧状态, 诱发或加重血管性痴呆。
健康的生活方式, 如减轻体重、健康饮食、适当增加体育活动, 均可减少脑血管疾病及血管性痴呆的发病率。
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