肥胖关节病糖尿病高血压,肥胖关节病糖尿病高血压怎么办

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肥胖关节病糖尿病高血压问题,于是小编就整理了1个相关介绍肥胖关节糖尿病高血压的解答,让我们一起看看吧。

  1. 是不是肥胖的人更容易患高血压或糖尿病呢?

是不是肥胖的人更容易患高血压或糖尿病呢?

肥胖不能直接导致患者出现高血压或者糖尿病等慢性疾病,但是肥胖绝对是主要的致病因素之一,不止高血压和糖尿病,肥胖人群各种慢性疾病发病率都是常人的8倍以上

体重过高的人,体内脂肪含量肯定是高于常人,相对应的血液的循环量就会有所增高,为了保证人体的血液循环,心脏工作负荷就会增加,从而增加心脏血液的搏出量,来确保身体各个器官的血液供应,由此使血管逐渐硬化,导致血压的升高,肥胖人群本身存在一定的水钠潴留,这样就会进一步使血液循环量增加,从而加重心脏负担,使血压升高。

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而且肥胖人群平时的饭量也肯定不小,大量的进食会使交感神经异常兴奋,去甲肾上腺素的活性增加,导致血压的急速升高。

特别是Ⅱ型糖尿病患者,70%都是肥胖者,这是因为胖子体内大多都有胰岛素的抗性,胰岛素抵抗是说体内胰岛素促进葡萄糖摄入和转化利用,由于体内胰岛素的作用值下降,所以肌体会分泌出更多的胰岛素来保证降低血糖的作用。

肥胖人群由于体积比较大,自然而然血糖搬运的工作量也大,一般情况下,肥胖人群胰岛素单位应该是常人的两倍工作量,才能保证人体正常循环,肌体循环长期保持这种胰岛素超负荷工作量,就会出现胰岛素功能损伤,导致患者血糖升高,诱发“糖尿病”。

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这个世界对胖子一直充斥着慢慢的恶意,不仅仅是外表,更会诱发多种疾病,严重影响身体健康,少吃多动才是王道。

我是方健,三甲医院副主任药师。

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这个问答的答案是肯定的!肥胖确实是高血压和糖尿病的高危因素

肥胖和高血压、糖尿病三者直接是直系亲属,相互之间存在千丝万缕联系,互为促进因素、共同危害我们人类的健康。

1.肥胖的人更容易患高血压

高血压危险因素中包括超重/肥胖, 高盐饮食,长期过量饮酒,长期过度精神紧张,肥胖是生活方式可以改变的因素第一位,说明肥胖与高血压相关度非常之高。

肥胖容易导致血压的原因有多方面,首先全身脂肪含量增加,血管的物理压力相对增加,而血管脂肪含量本身增加则带来动脉粥样改变反应,其次,肾素-血管紧张素系统应激强度更大,还有,肥胖的人往往摄入食物更多,意味着高盐饮食几率大增。

有些轻度高血压的人通过锻炼减肥,就能不用吃药降血压,证明了肥胖是一部分人的高血压直接诱因。

2.肥胖的人容易患糖尿病

肥胖不但是高血压、糖尿病危险因素,也是高血脂的危险因素。

肥胖与高血压的关系

影响高血压的因素很多,肥胖是其中之一,肥胖与血压呈正相关的关系,尤其是腹部肥胖者,高血压发病率明显增加,体重每下降5-10kg,收缩压(高压)可下降5-20mmHg。可见体重对于血压多么重要。人有高矮胖瘦,那么我们要怎么来衡量我们的体重是否偏高呢?这就要说说体重指数(BMI)了,体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)²,举个例子:一个身高为1.7m的人,体重为75kg,那么他的体重指数(BMI)=75/1.7²=25.95,我们国家平均体重指数(BMI)为20-25,而体重指数应控制在24以下,那么这个人就属于肥胖,当体重指数超过28就属于超肥胖了,赶紧算算你的体重指数吧。

肥胖与糖尿病的关系

糖尿病的病因主要是胰岛功能损伤和胰岛素抵抗,在肥胖的人群当中胰岛素抵抗是要比非肥胖的人群明显的,胰岛素主要作用是降低血糖,当胰岛素抵抗时,胰岛素功能受损,从而使血糖升高。肥胖与正常体重的人群相比,糖尿病的发病率要明显高于正常人群,尤其是二型糖尿病。体重指数计算方法同上。

根据能量守恒定律:能不会凭空消失,也不会凭空产生,所以我们在控制饮食的同时也要积极参加锻炼,使我们的体重保持在正常的范围内。

这个问题是非常肯定的。

肥胖不仅从流行病学的角度已经得到了与高血压和糖尿病非常相关的证据,同时从病理生理学的角度也完全能够讲的通。

例如肥胖人群体内往往处于炎性状态,肿瘤坏死因子等因子分泌过多,这些对胰岛细胞有损伤作用。而肥胖是带些综合症的核心环节,肥胖人群体内的胰岛素抵抗情况非常明显,从而逐渐造成了胰岛素的相对缺乏。还因为肥胖人***感神经容易兴奋,这种兴奋会诱发血管外周阻力增加和血管紧张素以及醛固酮的分泌,从而促进了血压的上升等等。

可以这么说,对于高血压和二型糖尿病,肥胖是最主要的病因之一。所以尽量让自己的体重维持在正常水平,是预防慢性病或者控制慢***发生发展的最基本手段。

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肥胖不仅仅与糖尿病、高血压有关,还与心血管疾病、脂肪肝、脑血管疾病、癌症发生都息息相关,所以很多超重或肥胖的人体重降下来后发现血压、血糖都能控制更好。

肥胖、糖尿病、高血压这几个有个共同的名字就叫代谢综合征什么是代谢综合征?就是在遗传和环境因素共同作用下,人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱,在临床上出现一系列综合征,包括:高血脂、肥胖、胰岛素抵抗、高血压等。代谢综合征的核心是胰岛素抵抗和炎症

脂肪细胞炎症因子的分泌会引起慢性炎症,脂肪组织炎症的是胰岛素抵抗和2型糖尿病的主要病因;脂肪在胰腺堆积后可造成胰岛素β-细胞功能障碍。

胰岛素抵抗在高血压病中也扮演着关键角色,多达50%的高血压人群可能是胰岛素抵抗者。高胰岛素血症能够增加钠在肾小管的再吸收,是血容量增加。高胰岛素血症能使体内钙、钠浓度升高,导致外周血管阻力增加。

综上所述,肥胖已经严重危害我们的健康,如果你的体重或者体脂率超过正常体重值,你必须制定科学减肥***。对于控制高血压、糖尿病除了减肥以外,还需要在饮食、运动方法改善,能够取得好的效果

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