大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于膝骨关节病是慢病吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍膝骨关节病是慢病吗的解答，让我们一起看看吧。
膝关节骨关节炎主要的症状有哪些，为什么中老年人总是膝盖疼？
您好，我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运，这个问题我来回答。根据中华医学会骨科学分会关节外科学组《骨关节炎诊疗指南（2018版）》，膝关节骨关节炎的临床表现主要包括：
膝关节疼痛及压痛：初期为轻度或中度间断性隐痛，休息好转后，疼痛加重；一般来说，寒冷、潮湿环境膝关节疼加剧，晚期会出现持续性疼痛或夜间疼痛；关节肿胀时，局部可以出现压痛。
关节活动受限：晨起时会出现晨僵现象，关节僵硬及发紧，活动后可以环境，关节僵硬持续时间一般在三十分钟以内，常常几分钟到十几分钟；晚期会出现活动受限加重。
骨摩擦音(感)：由于膝关节软骨破坏，关节面不平整，活动时可以出现骨摩擦音(感)。
肌肉萎缩：关节疼痛和活动能力下降可以导致膝部受累关节周围肌肉萎缩，关节无力。
这是临症状表现，那么在影像学上的表现，主要是通过DR检查，一般来说三大典型表现为膝关节非对称性关节间隙变窄，软骨下骨硬化和(或)囊性变，关节边缘骨赘形成。部分患者可有不同程度的膝关节肿胀，关节内可见游离体，甚至关节变形。
如果磁共振检查，可以发现受累关节间隙狭窄、软骨下骨硬化、囊性变和骨赘增生等。
运动和疾病有什么关系？
锻炼是需要毅力的也是比较枯燥。但跟疾病没有半毛钱的关系。但正确合理的运动可以提升自己的身体素质。（这里指的是有氧运动与力量运动）配合饮食，少吃高糖/高油/高盐，绝对可以预防或者改善心脑血管疾病。锻炼还可以让自己更加精神，提高性生活质量。从外表看也会比一般人年轻很多岁。
您所说的情形的确存在！锻炼的根本目的是培育自我做人做事的持久的意志力，同时又能够有效增强自我自信心和强大的内驱力和稳定力，又能够达到塑体、健身、减肥的作用力和免疫力！
有些人从不选择专门运动锻炼，的确很少生病！
有些人从不选择专门运动锻炼，的确经常生病！
有些人天天锻炼却总生病！
有些人天天锻炼却很少生病！
造成这些情形的根本原因是先天性家族遗传基因决定的，凡是家族长寿基因强大的，后代身心健康基因就会强大，相反，基因不够强大的家族人，无论是运动健身，还是劳作健身，或是自然生活养生其身心健康状态总是多多少少呈现一定的问题，这是自然生存法则！
运动是有效提升自我身体免疫力的最佳路径，尤其是先天性身心健康不理想的人，肯定是坚持运动锻炼比不运动锻炼的人更加获得自然抵抗疾病能力，当然这里面还存在着一个现实问题，就是运动过量问题，凡是运动量和运动强度一直过大，或者超大的的运动者，要么发生意外运动损伤，有可能停止了运动锻炼，要么就是身体出现了很多的小毛病，过量运动，反而给自己身体产生过渡性疲劳，过渡性疲劳是让身体产生各种各样毛病的主要路径，因此，选择适宜自我的运动项目来锻炼，选择适宜自我的运动负荷来锻炼，选择适宜自我的运动方式来锻炼是非常必要的，这种必要性就是非常适合您的科学、合理的健身健康方法！
适量的运动能使我們身心更健康 大腦也会分泌多点的多巴胺令我们心情舒畅 一般我们的运动分兩种有氧和无氧 我们定期做一些运动能增強自身兔疫力 做什么运动都应考慮自身的情況 不可能一个大胖子去跑步吧 这样只会对关节的压力更大 所以有很多种运动方式 不一定要非要只要一种 运动能使我们促进血液循環 增加心肺功能 也能更好把体內的的废物排出 总的來说 正常情況运动能使人更健康 但一定要量力而為
到此，以上就是小编对于膝骨关节病是慢病吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于膝骨关节病是慢病吗的2点解答对大家有用。
