大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎晚上睡觉就疼吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍肩周炎晚上睡觉就疼吗的解答,让我们一起看看吧。
右后背肩胛骨外早天痛晚上睡觉就不痛?
如果你的右后背肩胛骨的部位在白天出现疼痛,但是晚上疼痛减轻的话,不排除是由于工作是导致劳累,肩周炎等问题会引起的。所以建议平时一定要注意充分的休息,如果工作姿势有问题的话,一定要积极的改善,平时可以在这个部位贴一些膏药或是进行适当的按摩,可医院的外科进行系统性的检查。
睡觉时候肩膀酸疼,睡不好怎么回事?
引起夜间肩痛的情况有很多。
因为不了解患者的年龄、性别,还有一些细节的症状体征,无法给出准确的诊断,所以在这里回答的内容仅供参考。
这个跟肩关节本身的解剖关系以及肩关节疾病的类型有很大关系。以下是最容易引起夜间肩痛的3个肩部疾患。
第一:肩峰撞击症的问题。简单的说就是我们朝向患侧肩睡觉的时候,这个姿势需要枕着患侧肩部,这时患侧肩部是一个内旋内收的***。我们的肩前部(肩前部有很多重要的肌腱)便受到了来自身体重力的挤压,导致肱骨与肩峰之间的空间变小,持续挤压我们的肌腱,造成肌腱的炎症水肿损伤。同时局部血液循环变慢,炎症物质不能代谢,出现疼痛。
解决方法:尽量选择平卧位睡觉,手心朝上。或者面朝向健侧位睡觉,减少对患侧肩部肌腱的挤压。同时可以在患侧肩的腋下垫一个薄一点的枕头,用来分离肱骨和肩峰之间的空间。这样做即可缓解夜间的肩痛,同时促进肩部更好的康复。
第二,肩周炎问题。由于夜间我们的活动减少,同时室内的温度较白天较低。粘连的肩关节囊挛缩加重,睡觉时稍有翻动身体便会对关节囊牵拉过重,导致明显疼痛。同时由于局部血液循环变差,炎症的物质不能及时代谢出去,并在肩部持续累积,***肩部感觉神经。而神经在夜间对缺血缺氧更为敏感,导致肩痛在夜间加重。
解决方法:首先在睡觉前充分进行肩关节各个方向的拉伸,以不造成剧烈疼痛为度。其次保证夜间肩部的保暖。肩部不宜受凉受风。最后,不要压着患侧肩部。如果侧卧位睡觉的话,患肩尽量朝上。或者平卧位睡觉。如果平卧位睡觉还出现疼痛的话,可以在患侧肩下方垫一个枕头,目的是减少重力对肩关节囊的牵拉,减轻肩关节压力。
第三是,颈椎病导致的神经根压迫。这种病因在临床上较前两种情况小。可以通过自己向后仰头,看有没有***神经的症状到肩部。如果这种疼痛或麻木,传导到肩部。那么这种夜间疼痛很有可能是颈椎病导致。原因可能是因为睡觉时使用枕头的方式不对。造成椎间孔变窄挤压了神经根。而同时神经在夜间对缺血缺氧较为敏感,从而出现肩部甚至手臂部的疼痛或麻木。
解决方法:如果是平卧位,往往枕头高度是我们的一拳高。并且枕头要完全枕住颈部而不光是头部。如果是侧卧位,往往枕头高度应该要一拳半,保证脊柱的水平位。通过这些方式来减少颈椎对神经根的压力。
右手锁骨关节为什么到了晚上睡觉就痛?
这个问题的描述比较笼统,提供的病例资料也太少,比如是否伴随创伤因素?年龄多大?活动后是否缓解等等?但是,导致右手锁骨关节晚上疼痛的疾病主要有一以下几个:
1.创伤等因素引起的关节半[_a***_]。正所谓,失之毫釐,差之千里。这个诊断需要结合你是否有受伤或者扭到等因素。必要的时候可以做X光或核磁共振检查。
2.长期不正确的姿态导致的颈椎劳损或颈椎病等,也可能惹起颈脊髓或颈神经根压迫,而表现为肩臂不舒适、肩背酸痛、手累、手部麻木,不能用力等症状。3.***如疼痛处于锁骨的内侧或者下方,很有可能是肋间神经痛,这种疼痛往往与心情相关。低头或者睡眠不良可以加重这种症状,而运动后减轻。
4.除了枕头过高或者睡眠姿势不正确也可以引起上述病症外,尚有如长期夹电话工作者、低头工作者、常以沙发把手当枕头者、躺在床上看书者及喜欢跳水者,均容易导致锁骨处的疼痛(肩周炎)。这种疼痛往往是无菌性炎症引起,可以适当吃点西乐葆等消炎止痛药物。另外,平时可以做颈椎、肩关节或者锁骨的柔软操,促进局部无菌性炎症的吸收。
5.***如是锁骨的内侧,就是胸锁关节的连接处,这种疼痛也很可能是肋软骨炎。目测可以发现一侧软骨交接处增大,越揉越大,红肿。这个时候要口服一些消炎药物,保证心情舒畅。
最后,这个部位也经常伴发带状***,这个形状如下图,***辣的,需要引起重视。
#战役必胜#
到此,以上就是小编对于肩周炎晚上睡觉就疼吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎晚上睡觉就疼吗的3点解答对大家有用。