大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨关节病可以献血的问题，于是小编就整理了1个相关介绍骨关节病可以献血的解答，让我们一起看看吧。
运动真能治疗“三高”吗？为什么有些干重体力人也会得“三高”？
为什么现代人三高四高人群越来越多？很多人说是因为化肥农药的原因，其实这只是一小部分原因！主要原因我们从吃不饱饭到能吃饱吃好的时间太短了，让人不知道如何去吃饭，我们虽然现在吃喝不愁了，可我们现在不会吃，只知道吃香的喝辣的是好生活好日子，其实这是错误的。
结合我自己的亲身体会，和大家分享一下去四高的经验。我大学毕业后没有从事重体力工作，生活安逸工作顺心，经常和同事下饭店吃烧烤，2009年单位组织体检，结果是:高血脂，高胆固醇，高尿酸，同事还有中度脂肪肝。我咨询一下医生，医生说高血脂高胆固醇人群有可能患心脑血管疾病，高尿酸容易引起肾病，如果脂肪肝继续下去，有可能得肝病。当时吓我一跳，不到40岁的我这不就是亚健康吗？（对很多白领来说，很多时候晚餐是给医院大夫吃的！现在多数饭店的菜油多盐大调味品多，口感好，但不健康。许多重体力工作的人白天没时间吃喝，晚上下班了大鱼大肉加喝酒，时间久了，肚子鼓了，四高来了）。
从此以后我决定减肥，做一个健康人，当时我的体重80公斤，可我身高只有1.7，刚到中年的我就大腹便便，脑袋圆脖子粗，根本不是一个健康人！我第一步先从减体重开始，饮食注意清淡饮食，每天基本上早上一个鸡蛋，有时吃一点馒头有时啃一棒玉米或吃个地瓜，为了让胃里有饱腹感，早上一般炒一个***木耳或蒜泥蒸茄子，中午吃米饭或馒头，一般炒两个菜，今天吃肉了，明天就吃点鱼，没有鱼和肉就吃点豆腐，主要以蔬菜为主，要吃时令蔬菜水果，尽量不吃反季节蔬菜，反季节蔬菜很多是化肥和农药膨大剂种出来的，冬天卖的黄瓜就是例子。晚餐就喝一碗小米粥或吃一小碗面条，同时增加活动量，每天快走一万步以上。现在我的各项指标正常，体重从80公斤降到69公斤，现在体型也正常了，买衣服也容易买了，以前买衣服都不好卖。如果你管不嘴迈不开退，请你去各个医院的心脑血管病房看看，肥胖是健康杀手！许多人得病后长说的一句话就是:早知道不胡吃海塞好了。其实他早就知道，只是自控力差，管不住住嘴迈不开腿，有些人去趟厕所都恨不得开车去。这世界上没有后悔药，许多疾病可以自己控制。最好的大夫是自己！
总之，胖人多数是亚健康，同时伴有三高四高，为了自己的身体健康，为了不给亲人增加负担，请肥胖人群管住嘴迈开腿，恢复你青春的活力，让生活更美好。
运动能不能治疗三高，这个不是谁说的算的事，这个要看病人的切身感受，我说一个真实的故事吧
我是东北吉林的，我们这有很多得心脑血管疾病的人，这些病人普遍有三高，这可能跟我们东北冬天寒冷的天气有关系
下面我就说说我家一栋楼的两个邻居的真实故事，我家这栋楼三单元一楼有一位大哥，转业军人，记不得他得脑血栓有多少年了，反正到现在十多年是有了，他脑血栓的症状非常明显，一侧的身体活动受限，走路就跟赵本山演的小品里面的吴老二一样
可是别看这位大哥走路费劲，但是他自从有病以后，每天都坚持走路锻炼，他一天走最低二万多步，去年的时候，他在家干活的时候把肋条骨摔折了两根，有两三个月没有看见他锻炼，当时我还以为他怎么地了呢，可是后来早上又看见他出来走路锻炼了，到现在，这位大哥依然很好的活着
三年前，我家一个单元六楼的一位大哥，突然之间就得脑血栓了，症状和三单元的大哥一样，只是稍稍比三单元大哥走路僵硬一些，这位大哥得病以后，他家的嫂子就让他锻炼，可是这位大哥的脾气很犟，说是走路不舒服，就说什么也不下楼锻炼，从他得病到他死亡就三个月的时间，而这三个月，这位大哥总共下楼两次，每次在楼下走不到十分钟
从我家这两位邻居大哥的实际情况来看，锻炼比不锻炼对一个脑血栓的病人来说，有很明显的不一样的效果，至于三高能不能治疗我还真没有问过他们，不过从实际情况来看，就算不能治疗三高，也能帮助身体控制病情的进展
综上所述，我还是建议那些得三高的病人，锻炼虽然不一定能治疗你的疾病，但是肯定会对疾病有好处，所以对于得三高的朋友们来说，大家还是运动起来吧
到此，以上就是小编对于骨关节病可以献血的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨关节病可以献血的1点解答对大家有用。
