大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎治好了以后还会复发的问题,于是小编就整理了5个相关介绍肩周炎治好了以后还会复发的解答,让我们一起看看吧。
- 肩周炎为什么坚持锻炼不发作,停止锻炼一段时间就发作呢?
- 织毛衣导致肩周炎复发该如何缓解呢?
- 无菌性肩周炎是怎么引起的?反复发作了十几年了是怎么回事?
- 肩周炎不治疗真的会越来越严重吗?
- 肩周炎是什么原因引起的?
肩周炎为什么坚持锻炼不发作,停止锻炼一段时间就发作呢?
为什么一到冬天,肩周炎太部份是受寒引起,早春肩周炎就会发作?双肩受凉就会痛的更历害。我以前双肩一到冬天,就痛的连衣服也穿不起来,一个而然的机会发现睡觉的时候,把双肩用厚衣服把双肩捂好,坚持几天后感觉到不怎么痛了。坚持一冬下来感觉一点都不痛了。建议一试。
肩周炎又称五十肩.冻结肩,属于一种慢性无菌性炎症。目前已经成为困扰中老年人健康的一大元凶,肩周炎的发作跟好多因素有关,单纯锻炼是解决不了根本问题的,时间久了肯定会复发。下面就给大家讲讲肩周炎的病因和预防。 第一,肩周炎一般侵犯五十岁左右的中老年人,属于一种自限性疾病,主要因为五十岁的人机体抵抗力下降,经络堵塞,身体空虚,病邪侵入,所以免疫力低下是肩周炎发病原因的根本。 第二,肩周关节的退行性变,活动度灵活度降低,对抗各种外力的能力下降,肩周有好多滑膜,滑囊,长期血液循环不畅就会导致滑囊闭塞,滑膜液分泌减少, 引起整个肩周的慢性无菌性炎症。 第三,肩关节急性挫伤,牵拉伤,因为治疗不当导致肩关节局部粘连,堵塞,结疤,肩关节的前伸.上举.后伸.外展受限,长筋变短,短筋变粗。最后导致肩周炎的产生。 第四,就是长期的姿势不良,经常打电脑,夏天吹空调严重,晚上睡觉露肩膀,总而言之,还是因为寒湿进入肩周,导致局部微循环障碍,经络水液代谢障碍,导致肩周炎发作。 第五,通过临床调查,全身慢性疾病也会引起肩周问题,比如心脏病,高血脂,糖尿病等,都会在一定程度上对血液神经产生影响,造成肩周局部肌肉紧张,慢性缺血,产生疼痛和活动受限。 第六,颈椎病压迫神经也会引起肩周炎,颈肩综合征。
下面再说一下肩周炎的治疗和保健锻炼方法。
第一,主要是保守治疗,注意保暖,注意保持良好的姿势,可以自己在家配合按摩,刮痧,拔罐等。
第二,症状严重者可以对症口服消炎镇痛药,活血化瘀[_a***_],疼痛严重者可以封闭治疗。
第三,可以中医中药治疗,针刀,针灸理疗,艾灸,膏药,中药热敷等。
第四,坚持锻炼,急性期不建议剧烈运动,可以仿照壁虎进行爬墙动作,也可以打羽毛球,做做肩周颈椎的保健操。
综上所述,肩周炎是一种慢性无菌性炎症,与好多因素有关,单纯的运动锻炼是完全不够的,一定要找准病因,对症治疗。
肩周炎并不是真正意义上的炎症因为只有真正炎症的一个表现疼痛,所以叫做“无菌性炎症”,疼痛大部分是肌肉痉挛引起,通过手法***,拔罐,刮痧,针灸,拉伸锻炼,外敷药物,阻滞封闭,甚至热敷等许多方法都可缓解疼痛,因为肩周炎是自限性疾病(自愈),所以会因不同的人自愈时间不同,而这期间的各种治疗给你一个印象,就是因它而愈,因此大家就会发现太多的经验,五花八门。你的情况就是如此,锻炼缓解,不锻炼疼痛返回,说到底是没等到自愈期到达(注意:有少数人会疼痛多年,甚至一生)。肩周炎发病机理复杂,因此对此很多人无能为力,记得2007年在首都医科大学宣武医院疼痛科论坛上讨论肩周炎,全国著名疼痛专家倪家爙回我帖子说:北京这么多肩周炎患者往返与三甲医院,我们无能为力,你能。。。。。。?
肩周炎不单纯是软组织的问题,部分可能是,这部分用大家熟悉的方法有很好效果但不是呢?自然就无能为力了,只能等待自愈。要了解肩周炎,要看看肩锁关节,肩关节,肩周肌肉,颈椎,各斜角肌,斜方肌头夹肌,头半夹肌,肩胛提肌等太多的东西,从中医方面要考虑肝脾及经络问题。但只要找到问题所在,治疗是分分秒秒的事,可能只需要几秒钟解决问题,很多仅一次痊愈,当然大部分需要几次治疗。凡不能一次基本消除疼痛的治疗,基本都是等待自愈。
本人几十年经验,供参考。
肩周炎在康复过程,需要进行关节松动和关节肌肉牵伸,这些过程伴随粘连组织的拉开,撕开等,会有渗出出血等,如果停止康复,这些会再次发生粘连,所以好以前停止康复,会出现反弹,一定要坚持,一定会好的!
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织毛衣导致肩周炎复发该如何缓解呢?
织毛衣低头位,压迫了颈椎,造成支配肩部神经受压的症状。1. 颈部保温保暖,带围巾睡觉 2. 自己***颈椎侧面,在肩痛那边有痛点。环形***,每天3次 每次5分钟 3. 颈部痛点位置贴中药膏药,晚上贴,早上去掉
无菌性肩周炎是怎么引起的?反复发作了十几年了是怎么回事?
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你好,肩周炎即“肩关节周围炎症”。
也就是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症,又称“冻结肩”、“五十肩”等,常表现为肩痛(炎症产生疼痛)、肩关节活动范围减小(炎症产生黏连),肩周炎基本是40岁以上的中老年人的常见病,主要是因为老年人随着年纪的增加,软组织开始退行病变,对各种外力的承受能力减弱。
随着生活方式的改变,现代人的许多工作***均需要保持肩关节的长期外展外旋位,如伏案工作者、电脑操作者等, 这也是肩周炎发病年龄越来越年轻化的原因。
希望能对你有所帮助,祝你早日康复!
无菌性肩周炎是区分于菌性肩周炎的,因为菌性肩周炎主要就是因为一些炎症感染引起的,一般通过使用药物治疗很快就能恢复,但是平时生活中最常见的肩周炎就是无菌性肩周炎。那这种肩周炎既然不是炎症感染引起的,一般是什么原因引起的呢?
引起无菌性肩周炎的主要原因有以下几点。
1.肩部的一些退行性改变。因为随着年龄增长身体的老化,身体的各项机能以及代谢都会出现一定程度的减退,肩周部位也会存在这样的状况,所以身体的老化是引起肩周炎最常见的一个原因。
2.慢性的劳损。因为人体的所有活动都是需要肩关节的参与的,尤其是进行一些重体力劳动或者是持续性高强度劳动的人群来说,发生肩周炎的概率就会明显的增加,因为长时间的劳累会导致肩周周围的一些肌肉、韧带等等出现一些慢性的充血或者是液体渗出,这种情况下就有可能会导致肩关节出现一定的问题。
3.外界损伤。比如说如果是人的肩关节受到一些外伤的情况下,容易形成明显的一些肌肉拉伤或者是关节的挫伤,时间长了没有完全恢复好的情况下,就非常容易诱发这种无菌性的肩周炎,有可能会出现一定的疼痛感和活动受限。
4.同时如果是体内的内分泌紊乱,身体的一些免疫反应或者是一些外界环境的变化,都有可能间接的诱发肩周炎。
所以日常的生活中一定要避免对于肩周的一些损伤,做好肩关节的保护就能够有效地预防肩周炎的发生。
肩周炎不治疗真的会越来越严重吗?
二十几年前我就得了肩周炎,看过很多医生,西药中药都用过,一直没见好,只是缓解一下而已,曾有一位民间医生和我说过,肩周炎是根治不了的,只能打针让它不痛就行了,所以肩周炎治疗不治疗看个人情况吧,太痛了影响到生活就去拿点药,平时多注意劳逸结合,不要太累了。
我刚刚恢复的差不多了,前后大概有半年的时间。
三月份的时候开始疼,不知道怎么回事,就坚持锻炼,跳绳,打羽毛球,扔纸飞机。以为活动一下就好了。后来发现疼减轻了,手臂活动受限制。莫名的做不了左手臂能做的动作,伸不直,不能后背手,甚至梳头,扣内衣扣子都做不了,无语到哭。看过医生,有说肩周炎的,有说肩袖损伤的,我这个人有拖延症,不是重症不爱治疗,并且治疗也坚持不下来,记忆中多半辈子了,能坚持一顿不落的吃三天药的时候屈指可数。就这样多活动,多休息,没事让他们***一下后背,肩膀。现在恢复了大部分功能。据说怎么也会活动部分受限,慢慢好转,能维持正常生活就行。
只是个人经历,仅供参考
我左胳膊前段时间根本都不能抬起来,扎头发都有点费力,后来我每天早上去跳广场舞半个小时左右,大概跳有两个月左右吧,现在已经恢复的差不多完全好了。其实只要坚持锻炼肩周炎是能恢复正常的。
肩周炎是什么原因引起的?
肩关节周围炎简称肩周炎,又名“五十肩”,“漏风肩”,它是一种肩关节囊和关节周围软组织的慢无菌性炎症,后期因广泛粘连而使肩关节功能障碍。
本病多发于中老年人,原因是肩关节周围组织出现退行性病理变化,并肩关节反复劳损,颈椎病,以及受风寒,代谢障碍有关,其病理主要是无菌性炎症,早期肩关节肌肉组织痉挛疼痛,影响血液循环,使局部组织营养不良导致无菌性炎症,。病人因疼痛而不敢活动,因此关节滑囊膜萎缩,分泌滑液减少,关节粘连,影响肩关节的正常功能
肩周炎病理发展分三期,
一期:肩关节周围开始疼痛,肩关节功能正常,不受限,
二期:肩关节周围疼痛继续,肩关节正常活动功能开始受限,
三期:肩关节正常功能完全受限,肩关节不在疼痛。
总结:如果出现肩周炎疼痛,因尽快治疗,如:推拿按摩,拔罐,艾灸针灸,热敷。加强肩关节的锻炼,避免肩关节受风寒。
肩周炎原因分为肩部的原因和肩外的因素。肩周炎局部的原因,第一、本病大多发生在50岁左右的中老年人,所以又叫做五十肩。是关节周围的肌肉、韧带、骨骼的退变加上各种外力对它的改变,所以有影响,随着关节的退变,对外力的承受能力减弱。第二、就是长期的过度活动,姿势不良所产生的慢性致伤力。
这种病年轻人多发的原因一般是长期伏案工作导致肩周组织萎缩,而老年人发病因素多是软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱引起的。冬季的寒气成为了肩周炎的频繁发作、持续不好的直接诱因。
到此,以上就是小编对于肩周炎治好了以后还会复发的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎治好了以后还会复发的5点解答对大家有用。