大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于关节劳损叫什么病的问题,于是小编就整理了1个相关介绍关节劳损叫什么病的解答,让我们一起看看吧。
什么是跟腱损伤?
跟腱受伤的原因是由于足部过度旋前或旋后,引起对接触点的拉扯,当足部过度旋前时跟骨外翻,增加了内侧肌腱的牵张力,导致腱鞘横向剪切引起发炎和疼痛。
如果这种情况持续一段时间,将引起跟腱和周围的肌腱损伤和疼痛,继续下去还会引发炎症和肿胀并影响行走和跑步。
跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成,张力通过肌肉收缩传递到跟腱,常见的相关疾病有跟腱痛、跟腱炎以及跟腱断裂等。
跟腱痛典型表现为跟腱部疼痛,偶有肿胀,皮肤发红,在走路、跑步时症状加重,病情严重者,稍一活动后就会加剧。当病变恶化,肌腱会肿大,在病变区域出现结节,跟腱炎若不及时治疗,还可能会引起跟腱钙化、滑囊钙化、骨质增生等病变,严重者还会导致跟腱断裂;跟腱断裂应及时去医院就诊,完善检查,分为非手术治疗和手术治疗,临床上以手术治疗为主,需结合患者自身情况综合制定个性化治疗方案。
本内容由广西壮族自治区江滨医院 骨与关节康复科 主任医师 廖德发审核
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任何人都可能发生跟腱受伤。跟腱是身体里最大的肌腱。 它从脚后跟的骨头延伸到小腿肌肉。是脚踝后部和脚后跟上的一圈松软的组织。它可以让脚趾指向地面,并抬起脚尖。这条肌腱常常受伤。 它可以是轻度或中度的,感觉是腿部那部分的疼痛或僵硬。 如果疼痛很严重,跟腱可能会部分撕裂或完全破裂。
跟腱损伤在做快速加速,减速或枢轴转动的人中很常见,例如:跑步、体操、舞蹈、足球、棒球、垒球、篮球、网球、排球。这些伤害往往发生在迈开脚步时突然开始移动,而不是在着陆时。30岁以上的男性特别容易发生跟腱受伤。
以下情况也会发生跟腱损伤:穿高跟鞋,会是跟腱紧绷。有“扁平足”,这意味着,每迈出一步时,其影响会导致脚弓塌陷,拉伸肌肉和肌腱。腿部肌肉或肌腱太紧。正在服用糖皮质激素或氟喹诺酮类的抗生素。
什么是跟腱损伤?
跟腱损伤、多为开放性损伤,偶有闭合性损伤。若是开放性损伤,处理不及时或处理不当会引起感染,跟腱感染,治疗非常困难,将会严重影响关节功能。
对于跟腱损伤,最好的治疗就是***取保守治疗,如理疗或是药物治疗等,其中外敷葛氏老黑膏的作用较为明显,有活血化瘀、消肿止痛、消炎的作用。同时它还是一种纯中药制成的膏药,安全、无副作用。
跟腱损伤在我们生活中是十分常见的,一般为运动损伤。跟腱损伤一般是在运动的时候,没有提前做好热身准备,在运动过程中,又突然受到暴力而出现的,我们的飞人刘翔,就是被跟腱损伤耽误了很多比赛。
跟腱是位于小腿三头肌上的肌腱,属于踝关节,连接比目鱼肌、腓肠肌与跟骨相连,我们在小腿的后侧、脚跟的上面可以用手触及到。跟腱在人体肌腱中,属于最为粗壮和坚固的,在绝大部分的运动中都有相当重要的作用。
跟腱损伤,最主要最直接的原因就是在跑跳运动时负荷过重。特别是在跟腱本来就有慢性疼痛症状、力量被削弱的时候,如果突然[_a***_]快速的起跳或者改变方向,就极容易引起肌腱损伤断裂,引起剧烈的疼痛。或者外部因素不太适宜时,例如鞋子不合适或者地面太过坚硬的时候,都可能在快速运动转向的时候引起跟腱急性炎症。
在跟腱损伤是早期,疼痛刚出现的时候,需要及时调整运动,积极治疗缓解,否则很容易发展成慢性跟腱疾病。比较严重的肌腱损伤,只能做手术来治疗。
1.使用泡沫轴对小腿肌肉进行放松
放松状态下,坐姿伸直腿,将小腿和脚踝放于泡沫轴上,前后来回滚动,这样可以很好地缓解跟腱疼痛,缓解小腿肌肉紧张状态。
2.踮脚练习
到此,以上就是小编对于关节劳损叫什么病的问题就介绍到这了,希望介绍关于关节劳损叫什么病的1点解答对大家有用。