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类风湿关节炎;应注意什么
1、注意个人卫生,阴雨天气及季节变化时注意防寒防潮,保护胃肠及肝肾,忌食生冷、***性强的食物,治疗期间如遇感冒、腹泻等疾病需要服用药物当咨询医生,避免药物间反应及加重胃肠及肝肾负担。
2、居住环境要干燥、暖和类风湿性关节炎的患者居住的房屋应该通风、向阳,保持屋内空气新鲜,睡的被子要干燥、轻暖,床铺要平整,不要在风口处睡卧,尤其是寒冷的冬天。多泡脚类风湿性关节炎的患者要多泡泡脚,热水应该浸及踝关节以上,泡脚时间应该在15分钟左右,目的是为了促进下肢血液循环。
3、类风湿性关节炎饮食禁忌是什么?类风湿饮食要注意(一)饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。(二)多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
4、饮食要有节制。类风湿性关节炎患者要根据自身的具体情况决定饮食的量以及种类。比如年龄比较小而且运动量比较大的患者进食的量大要大一些,种类也要丰富一些,因为身体得不到足够的营养,则会使患者的身体变得虚弱,从而使病情加重。
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