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人淋雨会得风湿,那鱼长年在水里为什么不得?
引用“鱼不会得风湿,是因为它的神经系统和血管系统以及血液,受外界大气压和温度变化不大,而人类就不一样了,没有人类那样明显,而人类就不一样,它神经系统和血管系统,对外界大气压和温度依赖非常大,再加上有着相当复杂神经内分泌,那就存在着明显差异,因此人能得风湿,而鱼不会得风湿。
”
骨性关节炎患者需得到怎样的护理?
骨性关节炎犯病者,有年轻人,中年人,更多的是老年人。骨关节的重点是
膝关节,膝关节在人的一身中活动量是大于其它的骨关节的,特殊群体除外。所以膝关节承受人体的重量的和值也是大于其它骨关节的,它的寿命和它的发病率都是我们应该重视的。你虽没有提到膝关节炎,但我想你应指的应该是。现以膝关节炎的发生及护理來说一下:老年人膝关节炎是指他疼痛、红肿有症状才说是关节炎,其实关节的疼痛包括关节骨质增生,关节骨质疏松,风湿性关节炎,类风湿性关节炎以及膝关节的退行性病变。我就是膝关节退行***变病人。
年轻的时候,不重视对膝关节的保护:过度承担重量或赌力使膝关节过劳是伤害关节之一,长时间或职业性使膝关节运动过量是伤害关节之二,忍受风寒雨淋或称英雄式爱美丽的长时间让关节露于风寒湿邪中是伤害关节之三,外伤撞击或内病风湿斑侵犯关节是伤害关节之四,初生和遗传伤害、小儿麻痹症、脓性关节滑膜炎等等特殊情况伤害关节的也不计其数。最后一种是由肾阳虚引起膝关节疼痛。
无論什么情况,既然自己犯了这个病就要面对。首先要治疗,千万不要长期使用可的松激素类和止痛类西药治疗。按摩、包敷药物热敷、针灸、艾灸,服中药应该是治疗的首先。至于打玻尿酸针、换人工关节只能是无法再谈。
骨性关节炎说白了就是关节软骨的问题,而关节软骨损伤能否可逆到现在也是一个争议的问题,目前医学界定义是部分能够修复,像表层,软骨下骨板,骨髓腔可以修复,损伤到中间部分是不能修复的。所以整体来讲修复还是很困难的。但***取一些积极的手段也是可以延缓退化缓解症状的。
1,增加软骨营养
我们说了,关节软骨损伤部分是可以修复的,即使不可修复,通过促进营养的手段也可以缓解软骨的退化和症状。关节软骨吸收营养的机制是弥散机制,也就是说必须依靠关节的活动来提供弥散的动力,相当于泵的作用。所以关节炎患者要适度运动,不能完全静养,可以参加一些游泳,慢走,骑车,运动量不要太大,可以促进关节营养的吸收。
另外可以补充一些营养,氨基葡萄糖和硫酸软骨素,配合补钙,这些都可以起到一定的缓解症状作用。
2,药物治疗
可以内服外用一些消炎镇痛的药物,比如阿司匹林或者布洛芬,活血化瘀类的中药等,主要目的是缓解软组织的疼痛,可千万别以为药物可以治疗去除骨刺骨质增生,真能的话你的骨头也得给化了。因为疼痛的主要原因是骨刺等***到关节周围的滑膜等软组织导致的,所以药物治疗主要是缓解软组织的症状。
3,物理[_a***_]治疗
节制饮食,适当运动,避免身体过重,以预防或推迟骨性关节炎的发生。可辅健力多氨糖软骨素钙片来增加骨质密度,多补一些高蛋白之类的。我爷爷之前也是上下楼梯比较吃力,现在有所好转。
大家好,很高兴为大家解答。
养生百科――骨性关节炎
骨性关节炎分为原发性和继发性两种。
原发性骨性关节炎:无明显的致病原因,与患者的体质,遗传有关。
继发性骨性关节炎:在原有的病变基础上发生的,如关节的创伤,畸形,炎症。
骨性关节炎患者需要得到什么样的护理?
骨性关节炎患者在平时的生活中,应减少不合理的运动,避免不良姿势,避免长时间跑,跳,蹲,减少或避免爬山,爬楼梯等运动。
患者还可以适量进行抬腿训练,做法是:平躺后直腿抬高30度,持续10秒,10-20次为一组。每天做3-4组,以肌肉酸胀为准。
养生笔记
骨性关节炎最早的症状为关节出现疼痛及压痛,其后还可能出现关节僵硬,肿大,骨摩擦音,关节无力,活动障碍,打软腿等。只要出现了以上的症状,就应及时去医院检查以及治疗。
骨关节炎是多种原因引起的膝关节退变。从结构上说,它包含了软骨的磨损脱落、关节边缘的骨刺、滑膜炎症、韧带和关节囊挛缩或松弛等一系列变化,40岁以上人群的骨关节炎整体发病率是46%。
下面分析一下膝关节骨性关节炎的原因
下面分享一下膝关节骨性关节炎的自我保养。
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