类风湿性关节炎能吃干贝吗,类风湿性关节炎能吃干贝吗女性

nihdff 9 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于类风湿性关节炎能吃干贝吗的问题,于是小编就整理了1个相关介绍类风湿性关节炎能吃干贝吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 戒了海鲜啤酒,就能远离痛风吗?

戒了海鲜啤酒,就能远离痛风吗?

先给个简明直接的答案:有帮助,不足够。

1、痛风的产生

类风湿性关节炎能吃干贝吗,类风湿性关节炎能吃干贝吗女性-第1张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

痛风的产生与由于尿酸不能及时排出,在体内累积过多,超过一定浓度就会结晶析出。这些结晶发生在关节处,就会导致痛风出现

2、尿酸与嘌呤的关系

有些食物中含有嘌呤,人体也会产生嘌呤,嘌呤在体内代谢产生尿酸。正常情况下,尿酸经肾脏尿液排出,但如果嘌呤过多,产生的尿酸也就会很多。

类风湿性关节炎能吃干贝吗,类风湿性关节炎能吃干贝吗女性-第2张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

3、哪些食物嘌呤含量高

人们难以改变体内产生的嘌呤,但可以避免高嘌呤的食物来减少体内的嘌呤从而减少尿酸的产生。

中国人常见的食物中,嘌呤含量最高的食物是猪下水,比如肝、腰、心、脑、胰脏等。此外,野味、鹅、某些鱼类(比如沙丁鱼、青鱼、三文鱼等)、扇贝等也是高嘌呤食物。其次是各种肉,比如猪肉、牛肉羊肉、水产等,嘌呤含量也比较高。

类风湿性关节炎能吃干贝吗,类风湿性关节炎能吃干贝吗女性-第3张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

4、除了嘌呤摄入量,还有其他因素影响尿酸含量

嘌呤对痛风的影响是通过产生尿酸。其他还有一些因素不产生尿酸,但可以影响尿酸的排出,也会影响痛风,比如高糖饮料、酒精和饱和脂肪。

请弄清楚几个概念:

尿酸超过420,喝啤酒吃海鲜会引起痛风发作。但是,喝啤酒和吃海鲜不是引起尿酸高的根本原因。这么说很拗口,但是,这个概念一定要搞清楚。

可以换一个说法:“吃海鲜喝啤酒不一定导致尿酸高,因为身体好的人吃海鲜喝啤酒是没有问题的”。尿酸高的人吃海鲜喝啤酒会导致痛风发作,是因为他吃海鲜喝啤酒之前,他的尿酸已经达到420。

或者说,尿酸超过420不一定发生疼痛,但有激发条件一定疼痛。反过来,发生疼痛的情况下,尿酸一定超过420。

就是说,你去体检,尿酸远低于420,那么你吃海鲜喝啤酒问题不大。体检发现尿酸超过420的时候,你应该感到庆幸,你的痛风还没有发作,如果这种情况下你吃海鲜喝啤酒,痛风一定会发作的。所以你戒了海鲜和啤酒,不代表可以远离痛风。

只要尿酸超过420,今后不管你吃不吃海鲜啤酒,身体都容易遇到一个机会发作。所以,体检发现尿酸超过420,应该找人给你调理身体,把尿酸降下来。有的人***取吃西药来降尿酸,但是这样降尿酸会产生副作用

简单回答,结了海鲜啤酒,并不一定保证远离痛风,但要远离痛风,啤酒和海鲜确实要少来。

什么是高尿酸血症

高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。高尿酸血症为痛风发生的最重要的生化基础,不过在血尿酸水平持续增高的人群中,仅有10%左右罹患痛风性改变,大多为无症状性(即无痛风的相关症状)高尿酸血症。

什么是痛风?

痛风是一组嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症及由此而引起的关节尿酸盐结晶沉积、痛风性关节炎反复急性发作,常合并肾脏慢性损害,严重者伴关节畸形或尿酸性尿路结石。

痛风分为4个阶段:无症状期、急性关节炎期、间歇期和慢性关节炎期,晚期可引起痛风性肾病、尿路结石、关节破坏等,严重影响患者生活质量。以往痛风多发病于40岁以上的男性和绝经期后的妇女,男、女比例约20∶1。近年来,随着人们饮食结构的改变,痛风发病率呈上升趋势,近20年来痛风的初发平均年龄下降了6.3岁,不足40岁的初次发病者增加了26.3%,痛风发病有明显的年轻化趋向,而足踝部是尿酸盐最易沉积的关节,侵袭第1跖趾关节的发生率约75%,痛风还可累及手指以及腕、肘、踝、膝等关节,典型症状表现受累关节突发烧灼性疼痛、红肿、热感和僵硬

如何诊断痛风性关节炎?

确诊痛风的金标准是从受累关节滑液中或痛风石中通过偏振光显微镜找到特征性的单水尿酸钠结晶,但穿刺抽吸滑液为有创检查,且有感染出血并发症的风险;另外滑液结晶数量少、穿刺部位难以到达或经验技术水平不足时,***阴结果增加,使部分不典型病例的确诊存在困难。双源CT可利用不同能量X线对不同的组织的衰减差异得出能体现组织化学成分的组织特性图像,来对组织成分进行定性。双能量软件GOUT程序处理后将检测到的尿酸盐呈彩色标记,与邻近骨质及软组织区分明显,便于病变部位的发现,并可对尿酸盐大小进行测定。

痛风与海鲜和啤酒的关系?

众所周知,痛风与饮食关系极为密切,很多的食物为高嘌呤食物,其中的海鲜和动物内脏等尤为明显。相信很多读者这方面的知识也很多。简单而言,对痛风患者而言,水果:均可吃。蔬菜:除了干扁豆、豌豆、白豆、大豆尽量少吃外,均可吃。豆浆呢?吃饭时可以适当喝!别当水喝就行。肉类:可以适当吃五花肉、鸡腿肉、午餐肉,绝不要吃任何动物内脏,包括肾脏、肝脏。鱼类:少吃,尤其不能吃沙丁鱼。面食:推荐精细面食,别吃太多粗粮,玉米可以吃。奶、乳制品:可以吃。火锅:不要吃,除非清水涮蔬菜,不沾调料。酒:戒掉,无论红酒、白酒、啤酒,或者鸡尾酒,均[_a***_]戒掉。特别是啤酒含大量嘌呤 ,实验证明 ,饮用一瓶啤酒后血中尿酸浓度增加一倍。饮酒易使体内乳酸堆积 ,乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用 ,能诱使痛风发作。

急性痛风时,每天嘌呤量应控制在150mg以下,以免增加外源性嘌呤的摄入。禁止食用含嘌呤高(如海鲜.动物内脏等)的食物。但是各位读者需注意,正常人在普通饮食的情况下每日的嘌呤摄入总量大约150~200mg,而每日体内代谢生成的嘌呤总量大约为600~700mg,即使能严格限制嘌呤地摄入,血尿酸的水平最多下降15%~20 %。

因此,不吃海鲜,不喝啤酒,不一定能保证不得痛风,但得痛风的几率远远低于常吃海鲜,常喝啤酒的人。

到此,以上就是小编对于类风湿性关节炎能吃干贝吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于类风湿性关节炎能吃干贝吗的1点解答对大家有用。

标签: 尿酸 痛风 嘌呤