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肩周炎注意事项;警问
预防肩周炎，多弯腰、多捶打肩周。多做弯腰动作，时常自己捶打一下肩周部位，舒缓肩周部位疲劳感。预防肩周炎，记得活动一下，站起身，活动一下腰，甩动一下胳膊，在转身、晃动之间，疲劳一扫而光，身体会放松很多。
不可以。不可以，肩周炎属于身体有残疾的情况，是不可以考取警察的。警察的录用要求身体健康，不能有任何残疾，因此肩周炎是不可以考取警察的。肩周炎全称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
第1点就是要避免肩部的过度疲劳，特别是对于伏案工作的人来讲，在工作了一段时间之后，便会感觉到自己的肩部十分的僵硬，活动起来也很是困难，整个肩部始终处于比较紧张的状况之中。那么在这个时候，肩部的软组织就会出现慢性的疲劳，而长时间以往的话，就很有可能会出现肩周炎。
不注意保养，就会造成活动受限，疼痛不止的现象。这就是最基本的病因。肩周炎人们常常说‘五十周’，意思是说五十岁左右最爱闹肩周炎。这就是人体老化的进程常爱闹的毛病。运动扭伤最会提前向人体‘报警’。一时间缓解，没有彻底治愈，就会埋下隐患，遇有着凉的诱因，就会引起肩周炎症的疼痛。
不少人，包括我自己和身边的亲朋好友，都曾经历或见证过这一疾病的过程。疼痛，是身体的自然反应，它警示我们应减少活动，以避免疼痛加剧。渐渐地，病情会自行缓解。无论是治疗还是不治疗，病程的差异并不明显。治疗过程中，疼痛不仅不会消失，反而可能增加，且治疗还意味着时间的耗费和额外的经济支出。
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