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脑中风,被称为“最快杀手”,冬季出现哪几个“前兆信号”,需要及时检查?
脑中风常出现在有心脑血管基础疾病的患者身上,像高血脂、高血糖、高血压、心脏病等,此类患者的脑血管容易硬化,在情绪激动或者周围环境(聒噪、温度过低)变化时,容易发生脑中风,影响患者的生活质量,甚至威胁生命。
当患者出现头晕、头痛、黑蒙、记忆力下降、言语不清,面部表情不对称,伸舌不居中,肢体活动障碍等时,要警惕脑中风的发生,出现以下情况要及时检查,比如血压、脑CT、磁共振等,早发现,早治疗。
在我国,脑中风是导致居民死亡的第一大“凶手”,一旦中风引起大范围的病变或者大血管闭塞,往往病情更加凶险,即使抢救回来,患者也失去正常的生活质量,因此,中风的预防远比治疗更为关键。
1、短暂性视力模糊
所谓的短暂性视力模糊主要指的是突然眼睛看不清东西,等到几秒钟之后视力又恢复正常了,主要原因是大脑忽然间缺血导致的,有些人还会伴随头晕、恶心、呕吐的不适症状,这些都被视为是中风的前兆,短暂的视力模糊绝大多数都是在1小时内恢复正常。
2、说话吐字不清
语言中枢也是我们的神经中枢之一,人体大脑供血不足的话会引起神经系统出现紊乱和失调。会导致患者出现吐字不清、失语的症状,这个症状一般不会超过24小时。一旦出现的话就要立刻引起重视,很可能是中风的前兆。
3、两只手臂无法同时平举
大家在平常生活中要是发现自己的两只手臂不能同时举起的话,很多人会以为是自己患上了肩周炎或者颈椎病之类的疾病,其实这是脑中风的典型症状。另外大家一侧肢体感觉异常,手脚不太灵活,力量减少,不能稳定抓握者也是中风的前兆。
1、抽烟、酗酒
2、熬夜、通宵
3、高盐、高油、高热量饮食
脑中风是让很多中老年人闻风丧胆的一种疾病,尤其是对于本身就有高血压、高血脂等慢性疾病的患者而言,常常会担心脑中风的发生。冬天是脑中风发作的高危时段,这与温度降低,血压失控等相关。因此,对于脑中风高危人群而言,一定要提高警惕。
脑中风,被称为“最快杀手”,冬季出现哪几个“前兆信号”,需要及时检查?
脑中风的危害较为严重,其不仅具有较高的急性病死率,直接导致患者的死亡,同时具有较高的致残率,给患者留有严重的后遗症,比如偏瘫、失语等,甚至有患者会终身瘫痪,无法自理,这对于患者及其家属而言,都会造成严重的身心伤害。当下正是脑中风的高发期,对于很多老年人,尤其是脑中风的高危人群而言,必须时刻提高警惕,提防脑中风的发生,第一时间就医。那么,脑中风发作都有哪些前兆呢?
1、脑中风发作前的前兆信号:脑中风发病较急,但并非毫无征兆,很多患者在发病前其实都会有一些异常的症状,只不过容易被人忽视。
脑中风发病前的常见征兆有:头晕、头痛,这是最常见的,也是最容易被忽视的,是因为脑缺血所致;哈欠连连、乏力、嗜睡,这也是由于脑缺血所致,表现为明明睡醒了却总感觉累;莫名的持物掉落,比如刷牙时拿不住牙刷,常表现为半侧肢体麻木无力;莫名的口角歪斜,流口水,呛咳等,甚至会有面瘫,一般发生在晨起时;突然出现视物模糊、视力下降等;莫名的言语不清、吐字困难,甚至是一过性失语;脑出血发作常有剧烈头痛,伴有呕吐等,这些都是脑中风发病前的征兆,高危人群出现以上症状时,必须第一时间就医,以减少后遗症的严重程度,尽量恢复正常。
2、脑中风的预防:对于脑中风的高危人群而言,冬天如果不注意提防,可能随时会面临病发的风险。想要预防脑中风,高危人群要做到,首先就是要规避风险因素,避免寒冷***,注意做好保暖措施,提防室内外温差变化,寒冷天气尽量不出门;避免过度用力,预防便秘;避免暴饮暴食、饮食过饱,吃饭七八分饱为宜;避免剧烈运动,坚持每天进行适度的运动;戒烟戒酒;避免熬夜、过度劳累,保证充足睡眠;避免过激的情绪,保持平和的心态等。
其次要注意健康生活,做到饮食要低脂肪、低盐、低糖、低胆固醇,控制总热量摄入,少吃动物性食物、油炸食物,多食蔬菜、水果;加强锻炼,保持健康体重;学会释放压力,避免焦虑、紧张等不良情绪,保持乐观的心态;规律作息,劳逸结合等等。
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