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产后护理是重中之重!影响产妇的一生,有哪些禁忌要注意?
不得不说老人们的一些经验还是很有用的,但是在提倡科学育儿的今天,我们还是“去其糟粕”,选择性的选用这些意见。我就举几个发生在我身上的例子:
1、刷牙
在我的孕中期我的一个好朋友就给了我一盒产妇牙刷,她当时买的就没用,估计婆婆看管比较紧。我医院时生孩子后第一天我就没有刷牙,就是温水漱口。我妈特意交代我不让我刷牙!更让我不能接受的是,我妈要求我前三天必须喝酸汤,大家可想而知,吃酸的又不刷牙,牙齿不就坏了么?因为我妈负责给我做饭和送饭,不在医院陪床。所以我从第二天就开始刷牙了,孩子爸倒是支持我。我没用专用牙刷,就用我自己带的普通牙刷你,但是一定要用温水刷牙,到现在我的牙齿也没出现啥问题,相反如果听我妈的一个月不刷牙,我的牙齿估计就坏了。
2、梳头
这个我知道很多人产后不梳头也不洗头,就那样持续一个月。这个怎么说呢,原来不让洗头是因为家里条件有限可能会受风,但是现在家庭只要稍微注意一点保暖,因为不会有事。我记得我妈就不让动我的头发,出院一周后我实在受不了就梳了头,大家可能想不到,头发因为没有护理,梳子每梳一次我就觉得下一秒我就会成秃子,掉了超级多头发。我妈还在骂我,说我因为梳头才掉头发。其实产后掉发是因为气血亏空造成,不及时护理头发。都会造成大量掉头发。
结合我自己的经验,还是注意别着凉,别用力过猛吧。
虽然老外都不讲究坐月子,现在的年轻人也有这个趋势,但是你看老外为什么上了年纪下半身就很胖?我认为还是寒气。所以我觉得我们就按照祖先的规矩来就好,认真做好月子,不受风。
还有就是月子里千万不要使大力,容易伤到还没恢复完全的***,造成后期漏尿等尴尬问题。
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