用什么姿势锻炼肩周炎呢,用什么姿势锻炼肩周炎呢***

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  1. 肩周炎的症状有哪些?

肩周炎的症状哪些

肩周炎一般是因为肩关节粘连,所以导致了肩关节活动受限,无法抬高的情况,同时还会伴有改变***引起疼痛,平时一定要加强身体锻炼,避免加重肩部疲劳或者损伤,也可以进行一些热敷或者冷敷等物理治疗,从而达到减轻疼痛的作用,必要时可内服消炎镇痛药物,或者是外涂一些解痉镇痛酊剂等药物。

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标签: 肩周炎 锻炼 姿势