大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于髌骨软骨骨关节病的问题，于是小编就整理了5个相关介绍髌骨软骨骨关节病的解答，让我们一起看看吧。
膝关节髌骨软骨有损伤怎么办？
膝关节髌骨软骨有损伤，应使用一些营养关节软骨的药物。而且受伤后，需要尽快去拍片检查，明确受伤的具体程度。损伤不严重时，用石膏固定6-8周。如果情况比较严重，就需要手术治疗。手术后，石膏固定需要大约一个月。平时应注意休息，避免行走，并使用活血的中药热敷。
髌骨软化症？
髌骨软化是髌骨软骨面因慢性损伤后软骨肿胀，最后引起股骨髁软骨也发生相同病理改变，从而形成髌骨关节的骨关节炎。一般可以保守治疗，建议限制膝关节剧烈活动，同时进行股四头肌抗阻力锻炼，增加肌肉强度，有利于增加膝关节稳定性，可以口服氨基葡萄糖胶囊。
髌骨（膝盖骨）和股骨髁组成髌股关节，正常的髌股关节关节两部分对合比较正常，各部位关节面受力比较均匀。
髌骨软化症发生，是髌股关节的这种生物力学关系发生紊乱造成的，髌骨向外侧倾或者半脱位，导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车，引起关节外侧间隙软骨过度磨损，软骨细胞脱落，骨质增生，关节间隙狭窄一系列病理变化，出现各种临床症状：膝关节前侧疼痛，久坐起立或下楼、下坡时疼痛加重，常有腿打软，关节怕凉，或膝关节反复肿胀、积液等。严重时形成骨性关节炎。
本病发生主要与劳动、运动姿势与强度等有关，膝关节处于35°～50°半曲膝姿势时，会明显增加髌骨半脱位或侧倾，以致加重髌股关节的外侧磨损，如自行车、爬山、滑冰等的训练，是本病的常见原因。膝关节长期在大强度负荷（包括过度肥胖状态下）运动，也容易加重髌骨软化症。
股四头肌与髌股关节
股四头肌训练会有明显的作用，做法有两种：
1、直立***，收缩股四头肌，使髌骨上提；
2、坐位，平抬腿，股四头肌亦收缩，保持静止半分钟，多次重复。
针灸有不错的作用，而且针对性更强，因为可以针对性地***内侧头，使其单独收缩锻炼强壮，使股四头肌的四个头建立了新的平衡，阻断髌骨软化症发病恶性循环。
髌骨软化一般多久可好？
如果比较年轻，多注意休息，多平时注意运动方式、强度，1-2个星期就会得到很好的缓解，然后痊愈。髌骨软化症，称为髌骨软骨软化症，是膝关节常见疾病，发生于青壮年，在运动员和体育爱好者多见，女性发病率高。髌骨软化症，又称为髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，膝关节常见疾病，好发生于青壮年，在运动员和体育爱好者尤其多见，女性发病率较高。
prp能修复髌骨软骨吗？
可以的 ，平时避免受凉，注意保暖不能剧烈活动，prp修复膝关节主要是提取自体血液，通过高科技离心分离培养血小板，血小板在[_a***_]中被激活后，可以释放多种生长因子，加速身体的自然愈合过程，促进骨组织再生和软骨组织恢复，具体结合治疗 。
髌骨软骨炎做什么康复动作？
髌骨软骨炎做什么康复动作？
髌骨软骨炎想知道做什么康复治疗，一定要了解髌骨软骨炎的病因病理，髌骨软骨炎多因外伤直接作用于髌骨而形成，比如摔倒膝关节着地造成髌骨损伤，没有及时得到治疗或调养，造成髌骨内关节面软骨炎症。或者膝关节着地髌韧带牵拉造成髌韧带与髌骨连接处损伤，也会形成髌骨软骨炎，下面具体说明一下病因病理。
髌骨软骨炎的康复治疗
①正确治疗 髌骨软骨炎的治疗，十几年年的临床经验证明髌骨软骨炎还是要经过药物基本治疗后，症状基本改善后在进行康复治疗，效果更好。
保守治疗不错，需要气血调理，改善筋骨代谢，中药配伍以活血舒筋，改善筋骨代谢，补肝益肾，强筋壮骨为主，随证加减，一般口服一个半月基本恢复。治疗期间以膝关节休息为主，适当功能锻炼即可。
②髌骨的康复训练 髌骨通过药物治疗后，可以通过***疗法与康复训练来彻底恢复其功能。
***疗法以按摩，理疗为主，***就是每天拿捏髌骨周围十五分钟，促进血液循环，理疗就是红外线烤髌骨，注意距离。
康复训练以动作为主，开始可以做功能锻炼，比如膝关节屈伸运动，使髌骨髌韧带的强度加大，促进血液循环运行，使髌韧带弹性恢复，坚持一段，在慢慢跑步，快走，使髌骨与膝关节力量融合，使髌骨彻底恢复膝关节平衡功能，频率不要过多，以免造成二次损伤。
髌骨软骨炎的康复训练以弱到强的过程，不要开始就加大训练频率，容易造成髌骨软骨炎二次创伤，循序渐进运动，坚持直至恢复。就分享这些，不明白的评论区说明。
到此，以上就是小编对于髌骨软骨骨关节病的问题就介绍到这了，希望介绍关于髌骨软骨骨关节病的5点解答对大家有用。
