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- 1、肩周炎穴位
肩周炎穴位
青灵穴为手少阴心经腧穴,具有缓解治疗头痛振寒、目黄、腋下肿痛等作用,对肩周炎,上臂疼痛具有很好的功效。且该穴位的安全性较高,针刺敏感,操作方便,适合初学者练针。穴位定位 标准定位 位于臂内侧,当极泉穴与少海穴的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。
神经和穴位都是人体上有大量分布的两个系统,并且两个系统对人体所起到的作用都是非常重要的。当人体出现某种问题的时候,就可以通过按压穴位的方式起到***作用,从而治疗这些问题。经常会有人出现肩周炎问题,所以肩周炎也可以通过按压穴位的方式解决。
肩周炎的中医治疗方法包括:穴位按摩:指压集中于肩膀前后的一些重要的穴位,比如肩井、肩髃、肩贞等。需要提醒的是,肩周炎会伴有肩膀虚冷,因此进行指压***之前,从颈部到肩膀,先用热毛巾蒸一遍以加强效果,平时也要注意预防肩部的虚冷。
针对肩周炎拔罐的穴位主要是:肩髃:在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。臂臑:在曲池与肩髃连线上,当曲池穴上7寸处。肩前:在肩部,正坐垂臂,当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。肩井:在肩上,当大椎与肩峰连线上的中点。肩贞:腋后纹头上1寸。
拔罐 拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。 刮痧 刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。 每周可刮1~2次。 针灸 针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。
治疗肩周炎的推拿法 推拿法(1) ①取穴:肩井、秉风、天宗、肩贞、曲池、合谷等穴。 ②操作手法:a. 患者端坐,患肢放松下垂。医者站于患侧,用一手握住患者手臂使其微外展,另一手用 FDA6 法或一指弹推法施术,重点在肩前部,三角肌部及上臂内侧。
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