大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胖人得关节病的问题，于是小编就整理了1个相关介绍胖人得关节病的解答，让我们一起看看吧。
90后年纪轻轻胖小伙，怎么就发生“痛风”了？
再跟大家举两个例子。一个例子是我上个星期值班碰到的一个反复痛风发作的29岁的年轻小伙子，虽然体重也只是稍微超重了些，但短短大半年时间，因为没有规律的服用治疗，导致痛风反反复复发作七、八次。另一个例子是我的一个小学同学，他也是体重偏胖，而且还总喜欢晚上去吃着烧烤，喝着啤酒，在今年上半年的时候突然痛风发作，疼痛剧烈，休息了一个多月。
像这些小伙子，那么年轻，怎么就发作“痛风”了，是不是跟他们的肥胖有关呢？
事实上，已经有大量的研究表明，肥胖确实会引起痛风和高尿酸血症，因为肥胖会引起我们的代谢紊乱，而当嘌呤代谢发生紊乱的时候就痛风和高尿酸血症。这一方面是因为肥胖引起了我们体内核酸的堆积，从而引起血尿酸增高；另一方面是脂肪当中分解的脂肪酸也会通过肝脏合成尿酸，而且由此而产生的酮体也会减少肾脏对尿酸的排泄，从而引起血尿酸的升高。所以，我们可以在观察到，很多痛风的病人都有一个特点——肥胖。
那什么是肥胖呢？
通常我们判断一个人是否肥胖是通过体质指数和腰围来评估的。
体质指数＝体重÷身高²，也就是BMI，正常范围是23.5~23.9kg/m²，24~27.9kg/m²为超重，≥28kg/m²为肥胖。
有的人体质指数虽然正常，但是腰围男性＞90cm或女性＞85cm也要注意肥胖的问题，这种情况我们称为腹型肥胖，也容易引起我们血尿酸增高和痛风的发生。
但并不是所有的痛风病人都是由肥胖引起的，有的人虽然不胖也会发生痛风。
这一方面与我们的年龄、种族、遗传等有关，另一方面还与我们不健康的生活方式密切相关，如缺乏运动、喜欢饮酒以及总吃高嘌呤的食物（如肉类、海鲜、动物内脏、浓的肉汤）等等。此外，存在心脑血管疾病危险以及服用一些可能影响尿酸的药物（如噻嗪类利尿剂、小剂量阿司匹林、***）等也引起尿酸增高，诱发痛风的发生。
所以，痛风的人要严格保持健康的生活方式（低嘌呤饮食、适量运动、大量饮水、戒烟戒酒，规范的用药物控制好尿酸，这样才可以防止痛风的反复发作。
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因为平时写头条的原因，张大夫平时接触不少90后的年轻人，他们很多是互联网公司的工作人员。其中就有一个小胖子我记忆深刻，他姓王，我平时叫他小王。小王是一个小胖子，平时特别爱喝饮料，基本上不怎么喝水，平时渴了就是喝饮料。
1个月前的一个下午，小王的左脚突然剧烈地疼了起来，还同时有红肿表现。他以为是前两天录制节目时候扭伤的，没当回事，吃了1片布洛芬止痛。这样过了几天，他的症状更加严重了，受不了了，来到医院，一查才发现他体内尿酸含量高达820umol/L，而男性一般尿酸超过420umol/L 就算是升高了，同时他的CT 结果显示左脚有大量尿酸盐结晶沉积，诊断“痛风”是一点问题都没有。
那么，小王年纪轻轻怎么尿酸就这么高？怎么年纪轻轻就发生了“痛风”？原来坏事就坏在小王爱喝饮料的习惯上。那么，为什么含糖饮料会导致尿酸升高呢？
原来可乐中都含有果糖，也就是含糖饮料配料表中的果葡糖浆（果糖），这种物质可以让促进身体尿酸合成增加，同时可以抑制机体的尿酸排泄。所以大量饮用含果糖饮料就会导致机体的尿酸水平不断升高，发生高尿酸血症，严重时候甚至会导致痛风的发生。
其实除了含糖饮料之外，对于尿酸升高的朋友们，还需要了解很多食物的嘌呤含量 ，尽量避免高嘌呤饮食，注意平时吃低嘌呤食物。一般说来，普通人每天正常膳食摄入的嘌呤在600~1000 毫克，痛风急性发作期摄入量应控制在150 毫克以内，缓解期也应遵循低嘌呤饮食原则。附图如下，希望对大家有所帮助。
痛风爱和“胖子”交朋友！
当一个人体内的脂肪含量过高时，他的代谢总是不太好，无论是血糖、血脂，还是血尿酸，多半都不太正常。
痛风患者很多都是超重，甚至肥胖，他们的生活方式往往也不是那么健康。贪吃热量食物，缺乏运动，是胖子们的通病，而这些恰恰是在给痛风这样的代谢病制造机会。
所以，就算是90后，如果是胖小伙患痛风也是非常正常的。
除了肥胖之外，以下四种年轻人容易被痛风“盯上”！！！
小王是单位上刚参加工作没几年的90后大学生，胖乎乎的，吃饭胃口好，最喜欢吃海鲜，性格开朗，朋友也多，朋友聚餐经常喝酒，天天都说自己身体好，酒量大。可就在前几天，在和朋友一次聚餐以后，夜里睡觉时突然脚趾出现了剧烈的疼痛问题，甚至走路都一瘸一拐的了，去医院一检查，确实发作了急性痛风的问题，医生给开了药，吃着药疼痛有所缓解，但想要[_a***_]，医生说至少也得10天~14天时间。90后的小伙子，身体平常也没什么问题，怎么忽然就会痛风了呢？其实出现这样的问题，一点都不奇怪。
随着生活水平的不断提高，出现高尿酸痛风问题的朋友也越来越多，而且不光是中老年人，很多青年人也开始出现了尿酸高痛风的问题，之所以出现这样的问题，并不是没有缘由的，这与日常生活中的不健康习惯，不注意有着很大的关系。
先来说高尿酸的问题，高尿酸是痛风发作的生理基础，青年人发作痛风问题，一般也都伴有严重的高尿酸问题。高尿酸并不是指尿液中的尿酸增多了，高尿酸指的是血液中的尿素盐水平超标的一种状态，它与高血脂、糖尿病一样，都是一种代谢性的疾病问题，通常很难治愈。正常情况下，我们体内的尿酸水平会维持在一个正常范围，产生和排泄也会维持着一定的平衡，但如果这种平衡被打破，产生的多，或者通过肾脏及肠道的排泄又不顺畅，就会出现尿酸高的问题， 尿酸浓度升高，在血液中达到饱和浓度以上，就会产生尿酸盐的结晶，这些尿酸盐的结晶沉积和变化，就是导致痛风急性发作的生理基础。
年轻人出现高尿酸，同样也是我们体内的尿酸代谢出现了问题。以下几个方面的不良习惯影响，值得注意——
日常生活中，高嘌呤的食物，如各种海鲜、动物内脏等长期大量摄入，就会造成外源性嘌呤的摄入过多，这种嘌呤在体内经过氧化过程就会转换为尿酸，外源性的尿酸虽然人体总尿酸产生的四分之一左右，但长期累积下来的影响，也是不容忽视的。
长期大量饮酒，经常一次性大量饮酒也是导致尿酸升高和痛风的重要风险因素，饮酒会导致体内尿酸的过量合成，还会抑制尿酸的排泄，长期大量饮酒的朋友，更容易出现高尿酸的问题。
还有就是肥胖人群是高尿酸的高发人群，肥胖人群如果不注意控制体重，都很容易出现胰岛素抵抗的问题，胰岛素抵抗并不仅仅是会导致血糖代谢的异常，对于尿酸代谢同样也会形成不良影响，造成高尿酸的发生。
有些年轻人，仗着自己年轻身体好，从来不运动锻炼，天天除了吃喝就是躺着玩手机，看电视，这种不锻炼的不健康生活方式，同样也会影响我们的尿酸代谢能力，造成发生高尿酸的风险加大。
熬夜也是很多年轻人的专利，现代社会资讯发达，***多种多样，有太多事情可以让人去做了，于是熬夜看电影，熬夜看球赛，熬夜打游戏，熬夜唱K……，熬夜就成了很多年轻朋友的家常便饭，该睡觉的时候不睡觉，身体的代谢系统得不到有效的休息和修整，同样也会代谢能力的下降，从而导致尿酸水平的升高。
因此，很多时候，之所以年纪轻轻就出现高尿酸问题，多数都是自己“作”出来的，不良的生活习惯长期影响，最终导致尿酸的整体代谢出现紊乱，产的多，排的少，尿酸水平自然就会逐渐升高，血尿酸的数值越高，发作痛风的几率也就越大。
到此，以上就是小编对于胖人得关节病的问题就介绍到这了，希望介绍关于胖人得关节病的1点解答对大家有用。
