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肥胖是如何影响生理和心理健康的?
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肥胖,是一种由多种原因引起的慢性代谢性疾病。肥胖,目前在全球范围内广泛流行,在我国,肥胖人数叶日益增多,肥胖已经成为不可忽视的严重威胁国民健康的危险因素,(是‖型糖尿病、心血管疾病、高血压、脑卒中和多种癌症的危险因素)同时,对心理的影响也是不容忽视的。
首先,心血管疾病
肥胖,可导致低密度脂蛋白——胆固醇水平升高,导致高甘油三酯血症。而且使高密度脂蛋白——胆固醇水平下降,可能引起胰岛素抵抗间接引起高血压。
其次,非胰岛素依赖型糖尿病
肥胖,特别是向心性肥胖(内脏性),肌肉、脂肪组织摄取及利用糖出现障碍,肝摄取糖减弱,餐后对肝糖输出不能有效地抑制,出现胰岛素抵抗。导致糖尿病。
第三、生殖和性功能受损
当男性肥胖时,体内雄激素减少,会导致生殖能力下降,女性肥胖时,体内脂肪组织产生的雄激素增加,易导致多囊卵巢综合征。
感谢悟空回答邀请!答案是肯定的,首先从生理方面,肥胖引起机体各种生理功能紊乱:
- 肥胖可以引起血脂紊乱,也就是高脂血症,它是引起动脉粥样硬化的高危因素,诱发脂肪肝的重要危险因素,高血脂是肥胖人发生脂肪肝的危险信号。
- 肥胖引起胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,顺应性降低,横隔运动受限,影响肺通气功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。
- 肥胖的人免疫功能低下,尤以细胞活性明显降低,因而易患感染性疾病。
- 肥胖普遍存在高胰岛素血症,为维持糖代谢需要,长期被迫分泌大量胰岛素,导致胰岛分泌功能衰竭,引起糖尿病。
- 很多肥胖症患者都伴有高血压,而患有高血压的人,心脏会比健康的人工作起来更加吃力,体重越重的人越容易患高血压。
- 体重过重易伤害身体的主要器官就是肾脏,因为肾病的两种起因,糖尿病与高血压都和肥胖有关。
从心理方面肥胖症影响美观,可以使人产生抑郁及焦虑的心理,肥胖人容易自卑,不愿意和周围人交流,不愿意做活动,不愿意参加活动,对身心健康不利。
肥胖是如何影响生理和心理健康的?
肥胖本身就是生理疾病,具体说是一种代谢类疾病,肥胖的人肝脏功能不好,还会出现高血压,糖尿病,痛风,血脂高,血粘度高,出现肾病等问题,如果过于肥胖,走路行动会损伤关节等。
人都有爱美的心理,如果肥胖,就会自卑,产生焦虑情绪,焦虑比较高,会出现一些躯体症状,是内分泌失调,导致肥胖问题更加严重,免疫力下降。
由于自卑,不敢交往,工作能力下降,不能正常的完成工作学习任务,内心冲突,睡眠不好,进一步使内分泌紊乱。
所以减肥不单单是美观问题,而是身心健康问题,从调理肝脏,保肝护肝入手,结合适度运动,适当控制饮食,肝脏健康了,很多慢性病都没有了。
谢谢邀请。
一、肥胖对生理的影响如下:
1.对骨骼的影响:过于肥胖,会导致膝关节超负荷承重,严重损伤关节。
2.对身体内分泌的影响:脂肪细胞被证实具内分泌功能,分泌多种激素和细胞因子等,产生相应功能。如果过多脂肪细胞就会产生过多的分泌物,继而打破内分泌的平衡,影响身体的方方面面,如能量代谢、免疫、炎症、发育、生殖等等,通俗点讲:肥胖、四高、心脑血管病、不孕不育、慢性炎性疾病等。
3.肥胖者不正确减肥导致甲减、月经不调甚至闭经等问题。
二、肥胖对心理的影响更多是间接造成的:
1.肥胖者在学校、婚恋、家庭、工作、社会等所遇到的嘲笑、歧视、不公正待遇,会严重影响其心理的健康发展,可能导致抑郁、狂躁等病态心理。
2.肥胖者不正确减肥导致厌食、暴食症等。
总而言之,肥胖对人的不良影响是方方面面和深远的。
感谢邀请!
与超重和肥胖有关的一些合并症包括癌症(乳腺癌,***内膜癌,卵巢癌,结肠直肠癌,食道癌,肾癌,胰腺癌,前列腺癌),2型糖尿病,高血压,中风,冠状动脉疾病,充血性心力衰竭,哮喘,慢性背痛,骨关节炎,肺栓塞,胆囊疾病,以及增加的残疾风险,所有这些与肥胖密切相关的疾病导致全球每年超过300万人死亡。
在儿童期和青春期,超重和肥胖与疾病之间也存在一致的关联,其中过早的发病率和死亡率,特别是心脏和代谢系统发病率的风险将大大增加。
据统计,工业化食品和单一食品偏好,以及体力活动水平的急剧下降,使得肥胖相关的心血管疾病、动脉硬化,肾病和视网膜病,肥胖相关的2型糖尿病导致的残疾会呈现明显增加的趋势。
同时,在生殖健康方面,肥胖会对生育和避孕产生负面影响。此外,除了较高的孕产妇和新生儿死亡率以及先天性畸形之外,肥胖与早期[_a***_],较高的剖宫产率和高风险产科条件有关。
在当下以瘦为美的审美趋势下,超重是一种耻辱,肥胖歧视会导致一些精神障碍。科学证据表明过胖的体型会打击自尊,造成情绪障碍,动机障碍,饮食问题,身体形象受损,人际交往问题,所有这些直接或间接影响生活质量的风险增加。
湿气的本质是什么?应该如何调理?
湿是万病之源,是产生多种疾病的基础,痰和湿为同物,粘稠的为痰,清稀的为湿,都是身体中的病理产物,痰湿随着气血的运行随处为患,影响和阻止气血运行,产生各种不同的疾病,中医所说的湿气包括痰液、脂肪瘤、肌瘤、囊肿、水肿、胸中胀满、身体沉重、肥胖等,有的湿气可能会在身体的某一部位,有的在脏器、有的在六腑、有的在表、有的在里,大都是表现在症状上的较多,湿气有内湿和外湿之分,外湿大都是表现在形态上,外部表现比较明显,像痰饮、水肿、水饮、粘的汗液等,由于存在的部位不同,所以产生的症状也不一样。
湿气重的人痰较多、咳嗽,并且量大容易咳出,经常干呕、恶心、头晕头疼、头重如裹、浑身无力、胸中满闷、昏昏欲睡、无精打***,下肢或者面部水肿、出汗发粘,大便溏稀无力或者粘稠,舌苔厚腻或者黄腻,脉多沉迟等,影响人的正常功能,产生很多疾病,像糖尿病、高血压、肿瘤,以及一些心脑血管方面的疾病,都于湿气重有关系,所以祛湿是防病治病的重要方法。
湿气产生的主要原因是气虚生湿、湿聚成湿、肝郁化湿等几个方面,由于人体的阳气不足,不能正常的行使气血津液,造成水反为湿、谷反为滞,湿气的形成影响气血运行,严重的会发生瘀阻,由于饮食过于寒凉或者过于油腻,造成湿气停留,也是产生湿气的一个方面,另外情志郁滞、肝郁化火也会产生湿热之气,同样会造成脾胃的运化失司,水谷停留化为湿气。
湿气的治疗方法是健脾祛湿和温阳化湿,主要是治疗气血不足、阳气虚弱引起的湿气停留,可以用人参或者黄芪、白术、炙甘草、大枣、炒生薏仁等治疗,还可以用清热祛湿的方法,用药有:枳实、大黄、蒲公英、龙胆草等治疗,这是用于湿热互结的湿气治疗,也可以用利尿祛湿的方法,古有治湿不利小便非其治也,尤其是下部的湿气用利尿的方法效果很好,另外外表和上部的湿气可以用发汗的方法,内里的湿气可以用通下的方法,食疗可以用炒生薏仁、绿豆、红豆、山药熬粥喝,效果也很好,多参加一些运动也有利于湿气的排出。
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