大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎不敢躺着睡觉的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肩周炎不敢躺着睡觉的解答，让我们一起看看吧。
防护肩周炎的衣服？
保暖护肩有用的，天气转凉了，有一部分人有肩周炎，或者经常躺着看书，看手机，容易肩部受凉，穿上保暖护肩能有效的保护肩膀，让肩膀保暖，减少因受凉而引起的肩膀不适，更好的帮助我们减少肩膀疼痛感，穿上保暖护肩，活动方便也不受影响
什么是肩周炎？
肩周炎主要指肩关节周围炎，会出现肩关节的疼痛，活动功能受限，局部的压痛，多发生在中老年人，有可能是自身免疫能力的下降，外伤，寒冷因素***导致。患者可以通过物理疗法，中医疗法，康复运动，配合封闭针疗法以及消炎止痛的药物调理。注意关节保暖。
2岁3个月女孩不能自主睡觉？
从问题中可以看出：孩子从小到大都是被悠着睡觉的，习惯一旦养成，不可能因为年龄的原因而突然改变。
如果想帮孩子培养一个新的睡眠习惯，需要父母极大的耐心和陪伴。
建议：
1、两岁多的宝宝已经可以跟父母正常交流了，父母可以跟孩子商量从什么时候开始不再悠着睡。（给宝贝心理准备）可以说：“宝贝小时候比较轻，现在宝贝长大了，体重也增加了，妈妈悠着很累，咱们换个舒服的方式睡觉好吧？”
2、其实宝贝喜欢悠着睡的主要原因是被父母抱着特别有安全感。
父母可以试试在宝贝睡前换一种给宝贝安全感的方式，比如，可以给宝贝抚触按摩，一定要告诉宝贝不悠着睡，爸爸妈妈也一样爱宝宝。只要我们一直强调爸爸妈妈是爱宝贝的，宝贝就越来越明确爸爸妈妈爱自己。皮肤的接触也可以给宝贝安全感。
3、坚持。任何一种新习惯的养成都不可能立竿见影，如果出现尝试——失败的情况，一定不要放弃哦，继续尝试。
4、孩子终将成为你口中描述的样子，所以，你想让宝贝养成什么样的好习惯，可以先给她“定义”
我来分享下我的经验
首先先做好思想建设，要做好打持久战的准备，每个孩子的情况不同，我就说下我的方法：
我家小章鱼在1岁半的时候开始训练自己躺下入睡，之前也要人悠着才能睡，无奈孩子越来越沉，我这个老父亲肩周炎一犯病胳膊支撑不了太多时间。
刚开始的时候是很困难的，让他躺下都费了很大劲，我想别人家的小朋友这个年龄段精力都非常旺盛。这个时候要保持耐心，和他独处在一个房间里面，不要有其他的宝宝和大人，就你和宝宝。
然后你自己和宝宝一起躺在床上，不断的轻轻拍，可以哼平时的儿歌，孩子如果喜欢摸你的某个部位，你就让他摸着（我们家孩子特别喜欢摸脖子🤷♂️）。记住，这个时候孩子第一次换了姿势睡觉一定是比较难入睡的，大人一定要耐心。一定不要妥协，看孩子还不睡就又抱起来了。这时候一定要坚持。如果很久都不睡，就先不睡了，让他起来再玩会，玩到闹觉或者累了，再试一次。往往成功率会很高。
最后强调一下，哄孩子睡觉的时候自己一定不要玩手机。因为非常容易吸引孩子的注意力，孩子更不爱睡。另外你和孩子躺下的时候也要闭眼睛***装和他一起睡，这样孩子会模仿你一起闭眼睛
好了经验就分享完了，大概坚持了2天。小章鱼就可以很自主的和大人一起躺下睡觉了。
祝你成功，实操出现什么问题也可以私信我
两岁多的孩子可以不能自主睡觉，但最好不要悠着睡觉。
个人认为这可能是小时候养成的习惯，现在开始可以更多的培养她睡觉的习惯。
1.增加白天的运动量，多做一些户外运动。
2.清除卧室杂乱的物品，营造清爽的睡觉环境。
3.调节卧室灯光，营造柔和的睡前光源。
4.减少睡前饮食和运动，为睡觉做好准备。
5.不做睡前准备和沟通，在床上跟孩子一起讲故事，看绘本，不要过于着急让她睡着，不要催促和暗示，让她自然犯困，自然睡眠。
家长不要过于焦虑，循序渐进慢慢培养孩子好的习惯。
祝您的孩子健康成长！
宝宝睡眠问题真的是每个新手妈妈最觉得关心又棘手的问题。
我的一个朋友，去年刚生的娃，据说是稍微有点动静就醒，而且醒了必须抱着睡，我看过她发给我的***，只要娃稍微有点动静，哼唧一声，朋友立马奔过去，一边说：哦哦，又要醒了。一把抱了起来，然后朋友说快把自己折磨垮了。我对她说：你带娃带得太精细啦。
正好后台也有位读者私信问我，两个月的宝宝能不能让他自主入睡，每天感觉身心疲惫的，孩子一放下就醒，自己整天什么都做不了。
实际上，孩子的睡眠也是有一定规律的。
1个月之内的宝宝，每天睡眠时间很长，最长可以20小时以上，往往孩子醒来喝过奶之后就再次睡着，只要睡着了，妈妈稍微拍拍宝宝，就可以做点其他事情了。
2个月以上的宝宝，白天醒来的时长会越来越长，这时候开始，就可以训练孩子不要奶睡，抱睡的习惯了，养成一种习惯，孩子往往在之后的几个月里会持续这个习惯。
想要宝宝养成自主入睡的好习惯，需要注意一个原则，那就是：不要孩子一哼唧几声就赶紧跑过去抱着，可以先观察一下，也许孩子只是翻个身，就会又接着睡起来了。
不要小瞧孩子，孩子自己是有接觉能力的。
有时候，孩子自主入睡难，也是大人干预得过多引起的。
下面有几个小建议和大家分享：
很高兴回答你的问题！
对于孩子不能自主入睡，我觉得我们做父母的不用太焦虑，顺其自然吧。也许孩子就是想让我们多陪陪她，喜欢让我们搂着她、陪着她睡。趁孩子还小，多一些陪伴，多一些亲子共度时光，培养好的亲子关系。
在培养孩子自主入睡方面，您可以尝试从睡前习惯培养着手。我们可以和孩子商量好，几点睡觉，睡前需要做哪些事情。然后和孩子躺在床上，给她讲一个故事。最后，亲亲孩子，和孩子道一个温馨、甜美的晚安！当孩子习惯这种流程以后，她会很快入睡。剩下的时光就属于我们自己支配啦！我家两个孩子就是这样的，您可以试试！
所有习惯的培养都是建立在孩子无条件的爱基础上，时刻记得和孩子说"我爱你"。心中有爱的孩子会更轻易接受任何改变和尝试。
愿您和孩子之间培养出更多的良好习惯，用无条件的爱来撑起你们之间的亲子关系网！
到此，以上就是小编对于肩周炎不敢躺着睡觉的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎不敢躺着睡觉的3点解答对大家有用。
