大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红外线护肩肩周炎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍红外线护肩肩周炎的解答，让我们一起看看吧。
肩周炎有没有什么特别好的产品？
您好！我是营养师王喜萍，我来回答这个问题。
肩周炎主要发生在肩关节周围的肌肉、韧带的慢性炎症，表现为肩部长时间的酸痛，肩关节活动受限、怕冷。多发生在50岁以上中老年人，也称“五十肩”。
对于肩周炎，目前来说还很难根治，没有特别好的产品，可从以下几个方面进行锻炼和护理
1.特别疼痛时，可以贴一些止痛的膏药，可以缓解，但不能根治。
2.比较好的方法就是热敷，每天晚上用一温热的毛巾，敷在肩膀处，然后将电热宝烧热，放在毛巾上，利用热的蒸汽穿透毛巾，熏蒸疼痛部位，马上就得到缓解，非常奏效，这是我个人经常用到简洁方法。有的人一定会说，那就去汗蒸馆得了，实际汗蒸也可以，但不能天天去，毕竟是公共场所，而且有时全身出汗，尤其是五十岁以上的人，容易虚脱。更方便的方法也可以用红外线灯照射，红外线有热量，照射后也很舒服。总之，肩周炎喜温热，局部温热就会舒服，疼痛就得到缓解。
3.自身锻炼和运动，一定选择适合自己的运动方式，比如，坐着沙发看电视的时候，可以用健身锤敲打肩部，进行按摩，促进血液循环；早晚去公园锻炼，如两臂向上伸展，做爬墙运动；轮动肩部活动，不要幅度过大，试探性的轮手臂，旋转肩部，循序渐进的运动；此外抡鞭子，打太极拳等，按照自己的实际情况还爱好，进行选择适合自己的运动。
4.喝蚂蚁粉，可以买黑蚂蚁或红蚂蚁，自己磨成粉，用温水（因为蚂蚁中含有蚁酸，可加少许蜂蜜，口感好喝一些，如果有糖尿病者不建议加）冲服，个人亲自喝过，效果比较好，不仅仅是肩周炎，膝关节着凉疼痛也很有效。因为蚂蚁常年生活在潮湿的洞穴，抗风湿的能力较强。
5.每天晚上可以和20-25毫升白酒，也可以自己泡制的人参、天麻等，但不要多喝。
现代社会由于环境的变换、工作压力的增大、生活方式的改变等诸多因素的影响，患骨病的人，越来越多，也越来越年轻化。且骨病(包括颈椎病，肩周炎，胸椎病，腰椎病，椎间盘突出等)与很多慢性疾病有密不可分的关系。很多疾病的产生直接就是这些骨病的原因导致的。西方医学对于骨病来说，就是动刀子，除此之外，就是打封闭，服止疼药，但也解决不了根本问题。中医治疗有很好的思路和方药。在经典里，如《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等，都有论述。用《伤寒论》里的方子，配伍得当，就可以治疗各类骨病，疗效也甚好。
腿疼可以远红外线汗蒸吗？
首先汗蒸疗法的机能与功能是由汗蒸箱来实现的，汗蒸箱是利用远红外光波来实现，托玛琳石是一种天然的矿石，源于自然，绿色环保，对人体没有任何副作用，它可以释放大量的远红外线和快速释放大量负氧离子、生物波，杀菌消毒物质和高效阻隔紫外线的物质，其生物波波长基本与人体生物波相等。该生物波通过人体皮肤吸收，与人体生物产生共振，使[_a***_]细胞、淋巴细胞，血液细胞等一系列组织细胞产生生物效应，调节生物波平衡，疏通经络气血，调节人体各种微循环障碍，改善人体酸碱度，调节内分泌失调，达到气血津液平衡，肝俯功能平衡，经络通道平衡，人体阴阳平衡。想了解更多汗蒸、养生常识，微信搜索（食光记忆老薛家）养生秘笈，等你学习。
汗蒸时会出汗，出汗能排除毒素，并且使人体内的致病因素——风寒、暑(热)、湿、燥、火六种致病根源排出体内。
1.改善皮肤肤质，增强皮肤弹性，有效解决黄褐斑，蝴蝶斑，皮肤粗糙等问题，并增强对护肤品的营养吸收能力。
2.改善基础代谢，净化血液，加速分解多余脂肪，降低血糖，胆固醇，甘油三酯，增强运动耐力，改善酸性体质，有放松身心，缓解压力，塑身美体，减肥瘦身等功效。
4.增强气管、支气管和肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用;对鼻炎、扁桃体炎、咽喉炎、气管炎、支气管炎、哮喘等有显著的疗效。
5.配合理疗仪和营养保健品、功能纤维纺织品使用，对痔疮、冻疮、湿疹、带状***、皮肤瘙痒、痛经、附件炎、经期和产后风寒湿症、气滞血瘀症、乳腺增生症、不明原因水肿、内分泌失调弥乱、腰腿疼、关节炎、椎间盘突出、半生不遂、颈椎病、肩周炎、气管炎、支气管哮喘、失眠、忧郁症、末梢神经炎、静脉炎、面神经炎、胃炎、肠炎、肝炎、腹泻、便秘、前列腺炎、高脂血症、高血压病、冠心病、糖尿病、痛风、高血压等多种疾病和手术后的康复、伤口修复都有很好的功效。
到此，以上就是小编对于红外线护肩肩周炎的问题就介绍到这了，希望介绍关于红外线护肩肩周炎的2点解答对大家有用。
