大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于风湿性关节炎患者备孕的问题,于是小编就整理了2个相关介绍风湿性关节炎患者备孕的解答,让我们一起看看吧。
IT男正在备孕,但总感觉腰酸背痛四肢无力,有什么调养方法?
IT男想要不熬夜比较困难,那可以在其他方面加以改进。比如戒烟酒,平时多泡脚,去湿气,多吃蔬菜水果,低盐低油脂,少食辛辣***,咖啡浓茶的要少喝,尽量多运动。夫妻生活也要有所克制,但可以在排卵期提高同房频率。望***纳!
出现腰酸背痛但又想备孕,对IT工作者而言,可能与他长期的不当的姿势,或者是劳累熬夜有一定的关系。另外,过度肥胖的人也会出现腰酸背痛的情况。我建议多吃含钙的食物,如奶制品、海带、豆腐等,但是仅靠食物中的钙可能并不能完全满足日常所需,所以需要再另外补充一些钙剂,需要具体到医院检查,在诊断明确之后,首先一定要纠正不良的姿势。另外,积极的去治疗原发病,比如说骨关节病或者风湿、类风湿类的疾病。如果有出现病变的时候要及时的给予对症的治疗,同时一定要保持好的心态,适当的锻炼身体。
谢邀,我是j***a程序员。
首先我也是一名即将结婚生子的程序员,前段时间也是感觉到身体体质这块慢慢下滑,所以最近才关注一些关于健身和养生方面的的信息。对于身体这块我是比较注重的,因为我们加班久坐,腰椎和肚子,都会受损,经常会感到腰酸背痛。
我就结合我自身给题主一些建议,希望可以对你有帮助
对于IT男体质变弱,最大的原因是工作性质影响,早上起来WC→玩手机看看新闻→上班对着电脑→饭后玩手机→加班伤脑劳作→下班坐车回家车上玩手机→回到家玩游戏→继续网上神游→洗澡→躺在***手机直到睡着,第二天继续重复,中间不要说运行,连步行的时间都没有,不良的作息时间和生活习惯,加上严重缺少身体锻炼,就算是电脑CPU也经不住长期100%利用。
程序员虽然加班多,但是不可能每天都加班,所以有条件的情况下可以报一个健身房,每天去锻炼一下自己的腰腹,骑一下动感单车,对于减脂和提升身体素质很有帮助。
在备孕期千万不要暴饮暴食,想要有个健康的小宝宝,还是尽量的去戒烟戒酒
在周六周末的时候,可以带着女朋友,或者三五好友去爬爬山,远足,呼吸一下新鲜空气,参加一些训练营之类的,都可以对身体有很好的帮助。
有句话说的好:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,睡觉之前喝一些养生的茶,枸杞鹿茸之类的。
控制住作息时间,不要熬夜,备孕时间最好在半年以上,经常运动,饭局能推则推,夫妻双保持心情舒畅,条件允许可以去找个夫妻喜欢的地方去度***,远离城市的喧哗,融入自然等!仅供参考,求粉求赞求关注!
IT工作者大多生活无规律,长期伏案打码,加班熬夜,或者经常咖啡浓茶提神。这种生活方式违背自然规律,对身体健康非常不利,备孕期间更不可取。从中医养生保健的角度来说,正常工作时间以外,运动,***,休息与工作一样重要,每天夜晚十一点前必须卧床休息,睡到次日自然醒,白天才能精神饱满,精力充沛地投入工作。日常生活中,很多人连续伏案工作,或夜晚加班不能按时睡觉,睡眠时间不足,或睡眠质量不好,就会出现腰酸背痛,四肢乏力的症状。如果你想孕育健康聪明的宝贝,首先要改变抽烟喝酒,日夜无常的生活行为及其他不良生活习惯。如果仍然不行,你就要请医生帮忙了。不过,那些没有执业医师证的所谓养生专家,你最好离他们远点。
系统性红斑狼疮可以怀孕生孩子吗?都需要做哪些检查?会不会遗传?
感谢悟空的邀请!“妊娠”、“生育”、“高危因素”少不了与“系统性红斑狼疮”关联,为什么呢?系统性红斑狼疮(简称SLE)多见于育龄期女性,来自家庭和个人意愿,都有强烈的生育要求。今天与大家聊聊妊娠与系统性红斑狼疮的事儿。
说事前先跟大家分享一些[_a***_]病例。
SLE患者A,规律诊治,疾病控制稳定后,使用孕期可使用的药物且控制病情可。后可喜的是,她顺利怀孕了。每次复诊时,我都能看到她来回跑好几个科室。确实不易,因为妊娠可增加疾病活动度和促进复发的出现,且狼疮妊娠发生孕产妇和胎儿并发症的风险高,中间出现了许些波折,在多学科协助下及她耐心的心态,顺利度过,当我看到旁边躺着可爱的新生儿和她脸上挂的喜悦后,心里满满地欣慰和感慨。
SLE患者B和C,均是产后疾病活动复诊,来住院的,来的时候正好过年,病房几乎都空了,她们是同病房对抗疾病的战友。让我印象深刻的是患者B,三十余岁,长的很朴实;老家人说怀孕不能吃药,于是她忘记了医生的嘱咐,停了所有的药物,最后,孩子是在9个月的时候生产了,自己却病情加重的,当地医院无法解决问题,转过来的时候已经多器官衰竭,最后,留下了嗷嗷待哺的儿子,离开了人间。
SLE已不再是妊娠的绝对禁忌证,但是妊娠和分娩可导致SLE病情活动及恶化,增加了妊娠并发症和母儿不良结局的发生风险。因此,SLE患者更应该重视疾病本身以及围孕期知识。
SLE病情稳定对妊娠有着关键作用。
SLE患者围孕期的管理。对SLE育龄女性而言,妊娠规划是至关重要的,对近期没有生育要求或者孕前评估不宜妊娠的患者,都应***取严格的避孕措施。有妊娠要求的,为了避免出现SLE病情活动,减少并发症的发生,病情稳定至少半年后才能拟行妊娠规划。没有禁忌证,应在受孕前接受孕前咨询,对孕产妇和胎儿进行风险评估和药物评估。
(2)为了获得良好的妊娠结局,应选择恰当的妊娠时机。
(3)一旦妊娠,应由风湿病科和高危产科医生共同进行。
到此,以上就是小编对于风湿性关节炎患者备孕的问题就介绍到这了,希望介绍关于风湿性关节炎患者备孕的2点解答对大家有用。