类风湿性关节炎皮下渗血,类风湿性关节炎皮下渗血怎么办

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于类风湿性关节炎皮下渗血的问题,于是小编就整理了1个相关介绍类风湿性关节炎皮下渗血的解答,让我们一起看看吧。

  1. 二胎剖腹产,如何科学坐月子预防月子病?

二胎剖腹产,如何科学坐月子预防月子病

您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很荣幸能回答您的问题!

月子又被称为产褥期,指的并不仅仅是生产过后的一个月,而是指产后6—8周的时间,用这段时间来使产妇身体各项机能恢复到孕前的状态。相较于顺产而言,剖腹产相当于进行了一场手术,除了必要的自身恢复外,还要注意伤口的保养 。

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好多长辈都说月子期间坚决不能洗澡,害怕受风之类的。不能受风这个确实是真的,但是真的不能洗澡吗?产妇生产完后,身体各项机能还没有恢复,再加上排泄功能旺盛,容易出汗,会很容易受到细菌的侵袭,所以,讲究卫生对于坐月子的新手妈妈们来说,是很重要的。

产妇在剖腹产手术过后10天左右就可以洗澡了,具体时间可视伤口的恢复情况而定。不过洗澡时要用淋浴而非坐浴,并且时间不宜过长,洗完后,立即用毛巾擦干身体和头发,并且用电吹风吹干头发,避免受风着凉。

由于孕产期间牙齿很容易患病,所以产妇要保证每天刷牙,刷牙时要使用软毛牙刷。

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大家好,我是两个小孩的妈妈。我的两个小孩都是剖宫产出生的。头胎剖宫产时,因为没有经验,我主要是按照长辈的说法做月子的。

二胎剖宫产后,我有了自己的主见,坐月子期间为了预防月子病,我是这样坐月子的:

1.养成良好的生活习惯 ,作息规律。虽然是坐月子,呆在家里几乎不出门,但我每天依然会早睡早起。除了吃饭,我会适当的运动和照顾孩子

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2.适当下床活动,促进身体新陈代谢自从剖宫产后出院回到家,随着伤口慢慢愈合。我每天会适当的下床走走。除了下床走动之外,我每天会前倾后膝位爬上十几分钟,防止***后倾位。

3.合理饮食营养均衡。月子期间,因为要给孩子浦乳,加上产后体虚,气血虚弱。所以在饮食上要格外注意,多食易消化易吸收,富含蛋白质高的食物。我每天都会补充一个鸡蛋,一杯牛奶,主食主要以红豆八宝粥、黑米粥、鸡汤龙须面、鲫鱼汤等为主。

4.放松心情,听听音乐。坐月子期间心情一定要愉悦,千万不能生气,中医讲气能生血,气能行血,有气行则血行,气滞则血瘀的说法。

5.注意卫生。以前老一辈讲坐月子期间不能洗头,不能洗澡。这样传统的风俗,科学是讲不通的。我生大女儿时没有经验,刚好也在大冬天。整个月子期间确实没有洗头,没有洗澡。身上整天黏糊的,别提有多难受。生老二时,我有了自己的主见,加上刚好又是在夏天。出院回家后,我每天用温水擦拭身体。

6.母乳喂养。母乳不但经济适宜,喂养方便 ,而且是最合适的天然营养品。产后哺乳不但有利于增强母子感情,而且可以促进***的恢复。我的两个孩子都是母乳喂养,而且都坚持到了一岁多才断奶。

我二胎剖宫产后,主要是按照以上方法作月子的。

我是二孩儿妈妈,我用我的专业知识和亲身育儿经历与大家分享。希望大家关注我,谢谢!

谢谢邀请

我说说我自己是怎么做月子的吧!我家小宝刚好四个月了!

穿着方面就是长衫长裤最主要的是还要穿袜子!不能让脚底入风了!如果是冬天坐月子最好配上一顶帽子!

吃喝的方面:每天两餐都喝汤水,菜都是鸡肉,瘦肉排骨猪脚轮着吃!青菜就是觉得自己虚的要少吃点!

住的房间一定要通风,一直关闭着房间里面的空气不流通的!

洗浴方面最重要了,我每天都洗一次澡的,很多人说坐月子不能洗澡洗头,可是我都洗了!洗澡水一定要用去风草药煮沸过的热水,一定不能加凉水进去一起洗喔,用煮沸过的水放凉了适合自己体温就可以洗了!洗头我是一个月洗了三次头!都是用去风草药煲的水洗的!


还有就是要注意保暖不要干粗重活,要适当的运动不能一直躺着。

我是宇毅妈妈,以上是我经历!大家可以补充喔。

我也是剖腹产,说说我的心得,过来人最清楚。

所谓生孩子犹如脱胎换骨,是女人新获重生的机会,以后的体质怎么样就要看这次怎么坐月子,月子坐得好身体甚至会比孕前还好,还漂亮,月子坐不好以后落下的是一身病。

月子如此重要怎么坐是关键?

1.注意保暖,注意防风。 我是在10月份坐月子,说不热也挺热,整天开空调,没空调受不了,但是得穿长袖长裤,还有袜子,这些从产后第一天起就开始穿,防止各关节被凉到。

开空调温度不宜过冷,在25-28度为可,切记不可被空调风吹到头或身体,把空调口调整到天花板上或挡风板挡住风,月子里被吹到风会落下关节炎风湿病等。

2. 月子期间洗刷、洗澡、洗手、刷牙等要用温开水,忌讳碰冷水。剖腹产最好是一周后才开通洗澡,洗完澡要马上擦干穿衣,以免着凉,如伤口还没修复好不宜碰到水。

以前老一辈说月子里不能洗头,出月后才洗,想想头皮就发痒,久不洗头反而会滋生细菌,不利于卫生恢复身体。现在科学坐月子,有的一个星期后就洗头,多数为12天洗,洗完头要立马吹干头发。

3. 饮食方面最好以三大餐三小餐来进行。其实产后的头10来天不能大补,这时主要还在代谢排毒为主,之后慢慢加营养,要多补蛋白质和补铁补血的食物,因生孩子流血多身体虚弱。

二胎的时候比一胎经验还是多了不少,两个孩子都是冬天出生,所以第一点就是绝对不碰凉水,老公特意把平常水龙头换成速热的,方便洗手洗脸,这个需要天气真的暖和起来才可以碰凉水,别说矫情,因为我自己就是一胎不注意自我感觉太好,导致后来天冷早上起来手都是僵硬的!!!!第二,剖腹产的人腰尤其重要,麻药的伤害避免不了,所以月子期间不弯腰去照顾宝宝,宝宝交给老公或者家人,毕竟二胎了老公熟悉流程!!!第三,用上束腰带,有利于刀口恢复,恢复身材,更还能起到保暖腰部!!第四,没事房间溜达溜达,阳光明媚的天气可以在无风的地方晒晒太阳,不要太久也不要吹风!!第五,出院一个星期左右我洗澡了的,家里还算暖和,伤口上贴了防水贴,洗澡还是很舒服的,不过要快,5分钟不要久哦!!!差不多就这些了,以休息为主

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