大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎什么季节容易恢复的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎什么季节容易恢复的解答，让我们一起看看吧。
50岁开始，为什么每年到了10月份，颈椎肩周就疼？
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人体是一个很精妙的仪器。但是无论多么精妙，总会有衰减。我们从婴儿、儿童、青壮年、中年和老年。我们的身体各项机能也随着时间在不断的衰减。
但是有时候其他的原因会加速身体机能的衰减，比如熬夜、酗酒、暴饮暴食、生活无规律、喜欢冰镇水和食物等等……
当身体的机能衰减到一定程度以后，身体对疾病的抵抗也会减弱，慢慢的就会感觉各种疾病各种疼痛和不适都来到了身体里边。
所以如题所说，每到十月份开始肩周疼，到底是因为什么，我以我自己的观点来分析一下：
1.夏天对空调过于依赖，特别是晚上喜欢开着空调光着背睡觉，让肩膀暴露在空调的凉气里边，当寒气积攒到一定时候的时候就开始出现局部肌肉和软组织粘连，从而产生疼痛及不适。
2.长时间一种姿势，比如伏案工作、经常上抬手臂、打陀螺、羽毛球、兵乓球等等。我们经常用一种姿势使肌肉发力，时间久了就会引起软组织损伤。
3.关节和软组织功能老化。当你年轻力壮的时候，你的血液循环和身体的修复能力都非常强大，就很容易修复一些轻微的关节肌肉损伤。但是当到达一定岁数后，你的血液循环和身体修复能力都在极速下降，当关节和肌肉轻微损伤的时候不能及时的修复。日复一日的劳作会让病情积攒，形成顽疾，难以治愈。
当我们到50岁时遇到这些问题时，首先检查是否关节和软组织有病变，然后根据情况去正规理疗中心做理疗。改变生活习惯，积极阳光面对，多注意保暖，体育锻炼时不易过度。
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每年10月份就是天气变冷的时候了，首先要注意颈椎和肩部的保暖。
颈椎病是慢性病，治疗也不可以太急。主要是颈椎的退行性变造成的。应该注意日常的习惯。注意颈部的保暖。平常的生活工作中劳逸结合，不能一个姿势保持过长的时间。
这个年龄，本身颈椎，关节，已经退变，10月份，天气变冷，肌肉血管收缩，供血受影响，局部会形成无菌性炎症，肌筋膜炎，出现疼痛，注意休息，适度的活动，局部保暖，可以减轻症状，如症状没有改善，要即使去医院做检查，颈部和肩关节，建议直接做MRI。
其实这个原因很简单，是因为10月份的时候正是秋冬交替的时候，天气变化比较大，身体的反应，接受不了季节的变化就会出现差错。
为什么50岁之前没有这种情况？很简单，之前身体肌肉比较有活力，你年轻的时候，干一天活，睡一觉就精神抖擞。但是年龄大了，干一天活，好几天恢复不过来。为啥？道理都是一样的，老了，身体恢复能力差了…
那么该怎么办呢。如果你还算年轻，哪就注意保养身体，保持身体的活力，肌肉的健康。你可以跑步，健身，并且改掉一些坏习惯，比如渴了喝可乐，热了一身汗吹冷风。
如果已经出现症状了，那就去整修身体吧。推拿按摩，无疑是较好的选择。
五十肩能自我痊愈吗？
每个人病情程度不一样，如果是轻症，可以自愈，如果比较重，就需要借助其他治疗。
我得五十肩的时候，刚开始只是肩部有点疼，想着不严重，问题不大，活动活动胳膊就好了，结果三个多月过去了，还是有些疼，我就不敢忽视了，开始贴膏药，每天锻炼，诸如外旋锻炼、双手向后、双手抱头、甩手、吊栏杆、爬墙、按摩等，还加上了理疗，用盐袋子外敷、拔罐，有时候[_a***_]，折腾了将近半年多，感觉效果还是不明显，后来越来越重，右手活动受限，不能往后弯，再到后面就连梳头、洗澡、上厕所都成了问题，晚上睡觉突然疼醒，感觉肩部里面困疼困疼的，说不出来的难受，我知道这个病又加重了，看来只靠功能锻炼和这些理疗肯定不行了，我就到堂弟那去做穿刺治疗，那个针特别长，从肩这边一直穿刺到另一边，比较恐怖，穿刺治疗第一次一点感觉都没有，随便就穿过去了，第二次针头稍微进去一点就特别疼，已经没法再往里进了，那种痛无法忍受，我就再没穿刺了，我知道应该有点效果了，能如此敏感，说明肩部的血液开始循环了，我就继续功能锻炼和理疗，过了一段时间，晚上睡觉那种疼痛感次数减少了，就这样又坚持了一年多时间，那一年多不论刮风下雨，酷暑严寒，功能锻炼一天都没落下，终于功夫不负有心人，折腾我两年多的肩周炎完全治愈了。
后来想想，这个病不是突然得的，是日积月累到一定程度爆发的，我年轻的时候，晚上睡觉特别喜欢把两个胳膊放在外面，手放被子里面就感觉不舒服，冬天也是，所以导致肩部严重供血不畅而致病。
在这我想给友友们说，年轻的时候一定要爱护身体，不能只顾一时舒服，等病了再后悔就来不及了。
到此，以上就是小编对于肩周炎什么季节容易恢复的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎什么季节容易恢复的2点解答对大家有用。
