肩周炎患者搭肩试验,肩周炎搭肩试验阳性

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  1. 颈椎肩周炎的锻炼方法有哪些?

颈椎肩周炎的锻炼方法哪些

有五个动作可以经常的做一下来缓解。仰头望掌锻炼:双手上举过头,掌心向上,头尽量往后仰,仰视手背;旋肩疏颈锻炼:双手手心向下搭肩,由后往前旋转,再由前往后;头颈相抗锻炼:两手交叉贴于颈部,头向后仰,手向前使力,形成相抗效果;左右伸展锻炼:头部缓缓向左肩倾斜5秒,返回中位;再向右肩倾斜;前俯后仰锻炼:双手叉腰,先低头使下颌向前胸靠近,后抬头后仰。

到此,以上就是小编对于肩周炎患者搭肩试验的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎患者搭肩试验的1点解答对大家有用。

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