肩周炎针灸后效果不大,肩周炎针灸后效果不大怎么办

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎针灸效果不大的问题,于是小编就整理了3个相关介绍肩周炎针灸后效果不大的解答,让我们一起看看吧。

  1. 针灸对治疗肩周炎有效吗?
  2. 本人肩周炎已针灸吃药有两月有余,仍酸胀痛,请问谁有好办法?
  3. 肩周炎针灸可以治好吗?

针灸对治疗肩周炎有效吗?

肩周炎针灸有很好的效果通常说的肩周炎,就是肩关节局部炎症临床上肩痛病人分很多类型,肩关节活动疼痛病程短的病人好转较快,病程长的病人针灸也有效果,根据不同病程以及临床表现,***用不同的针灸辨证用穴,会减轻痛苦。

本人肩周炎已针灸吃药有两月有余,仍酸胀痛,请问谁有好办法?

我从17年底开始肩膀手臂就开始疼,到18年初拿个手机都累的像拿着几十公斤的铁块。再接着手也抬不起来,刷牙洗脸都困难,洗澡时两只手都不能用,只好站着淋一下就算洗好了。我一直都有锻炼身体的习惯,每天都会做引体向上俯卧撑跑步等体育运动。得了肩周炎时我还纳闷天天锻炼身体怎么还会得肩周炎?从网上得知肩周炎没有非常有效的治疗手段跟药物以后,也就懒得去医院了。于是我按照网上专家的建议加强了体育锻炼,比如引体向上,以前每天只做一组,现在做4-5组,曾加了双手吊在单杆上的运动,曾加了双曲臂的运动,每次两组。增加了提拉重物运动,就是40-50斤一个的水泥砖,刚开始只能做几个到后来能做80个。增加了拍打肩膀背部运动,就是左手打右肩膀,右手打左肩膀,刚开始时因为手抬不起来,我就利用快走的惯性让手能打到肩膀了。总之这些运动目的就是能让我的手能伸展活动开来,可以说效果非常好。18年下半年开始,明显的就感觉到肩周炎的病情越来越轻了,到今年初已经彻底好了,没有任何不适。当然锻炼的过程是非常痛苦的过程,比如做引体向上及吊挂单杆,抬手去抓单杆时非常痛苦,咬着牙一步一步把手升高。提拉重物更是痛苦异常,40-50斤重的水泥砖,把手却是很细的钢筋,每次做手掌都有被割裂的疼痛感,***辣的疼,非常难受。还有更难受的是肌肉,就是手臂上以及后颈处的肌肉,由于受力而有牵扯,肌肉有种快撕裂的疼痛感,可以说是钻心的疼,疼痛处还会有鼓包出现。锻炼了一两个月时间以后,有撕裂感的地方越来越疼,不运动都疼。于是我就暂时放弃了提拉重物这个运动。到了下半年,我又试着做提拉重物这个运动,刚开始还是非常疼,但是坚持一段时间以后,疼痛感就越来越轻了,这时我的肩周炎病情也越来越轻了,一直到好转。我说了那么多的废话,目的就是把我的心得体会讲出来,希望对肩周炎的病友们有所帮助,让病友们有个借鉴作用

肩周炎针灸后效果不大,肩周炎针灸后效果不大怎么办-第1张图片-关节病康复网
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老朽当年得肩周炎的时候,针灸、拔罐烤电膏药各种方法都用上了,钱花了不少,效果一点儿皆无,后来就是坚持“爬墙”,即将有病的那侧手掌放在墙上,尽量往上够,尽量多坚持一会儿,整整坚持了一年才好滴!

肩周炎其实是肩部肌肉黏连。

严重的就成了萎缩。

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我们这有医生手术把肌肉割开。你想,得黏连的多重?

所以一根针要化解黏连是要慢慢来。。

所以不要着急,坚持做肩部的各种运动。拉单杠

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肩周炎针灸可以治好吗?

肩周炎是现代人常见的问题,越来越年轻化,又叫五十肩,肩漏风,主要是肩关节疼痛或者活动不变,有的人是手臂向上举疼,有的人是手臂向后伸时疼,有的是手臂向外旋转疼,或者手臂出现无力发凉等症状中医上讲是由于肩臂长期风寒湿邪的浸袭,导致寒凝淤堵经络不通。

1.通过肌肉锻炼可改善,比如吊单杠,每天坚持手臂旋转多次,刚开始锻炼的时候有点疼,后面慢慢就好了,这个需要坚持的,有的人怕痛做了两三次就坚持不下去,当然就没有效果了。

2.对于经络不通引起的可以做理疗按摩,我们在给患者***的时候发现有明显的压痛点压痛点就是不通的地方,要慢慢揉开,也可以在肩关节连接处以及痛点处刮痧拔罐,比如肩头,肩井,秉风,天宗,背部夹脊穴等等穴位多做点揉***,坚持一段时间也会有效果的哦。

3.大多数肩周炎其实都是受寒引起,***后温敷也可以缓解些,红豆袋加热后温敷和艾灸都有加快温经散寒通络的作用。

4.饮食上多补充优质胶原蛋白和钙来增强肌肉骨骼的韧性弹性,比如豆制品,鸡爪,牛筋,蹄花,牛奶,芝麻酱等等。


到此,以上就是小编对于肩周炎针灸后效果不大的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎针灸后效果不大的3点解答对大家有用。

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