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某类风湿性关节炎病人手.足及膝关节肿胀、疼痛,活动后疼痛减轻。其护理...
1、类风湿性关节炎不要长时间维持抬高头部和膝部的姿势，以免屈曲姿势造成关节挛缩而致残。
2、当类风湿手关节肿胀疼痛的时候，我们应该如何缓解疼痛呢。注意保暖手部。首先我们要知道类风湿是怕寒冷的，所以我们可能根据这一特征来对症护理。所以最简单也是最好的办法就是保护手部的温暖，不让手受到寒冷。
3、不要吃太多的高脂肪食物，如肥肉、动物内脏、咸味和酸味食物等，不要吃海鲜，因为这类食物可能会加重病情或复发。
4、强直性脊柱炎 此病关键侵害脊椎，当周边关节受累时，特别是在以膝、踝、髋关节为先发病症者，必须与类风湿相辨别。
类风湿关节痛,和哪些生活习惯有关系?
久坐不动由于作业和***方式的更改，愈来愈多的人习惯性久坐不动。久坐没动不但会造成颈椎间盘变病和关节退变，还会继续加剧类风湿患者的痛疼、孱弱和疲劳感，提升类风湿发作的风险。
过度活动尽管有规律的体育活动很重要，但也有上限。对于类风湿性关节炎患者来说必须尊重疼痛信号，承认并接受身体极限。理想情况下，患者要学会认清自己的极限，并在到达极限之前停下来。
第二，居住的环境要有阳光照射，注意通风尽量减少潮湿，冷的房子。潮湿阴冷的房子会加剧风湿的症状，在冬季时房间里应该吹暖气，使房间处于保暖状态。第三，注意功能锻炼身体，功能锻炼可以减少类风湿的疼痛，维持关节功能。
据相关资料显示，类风湿患者能保持积极的情绪，他们的疼痛会较轻，与关节炎相关的活动受限较少；而情绪消极的类风湿患者疼痛较重，活动受限较多。不良的生活习惯 梅雨季节是风湿性关节炎的高发期间。
风湿性关节炎引起的手疼,腿疼应该怎么
目前，风湿病的治疗方法很多，将主要疗法列举如下： 药物疗法：如非甾体抗炎药，改善病情药，糖皮质激素，免疫调节剂，痛风药，中草药等。
临床上常用的对症治疗方法是服用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸，能有效地缓解关节疼痛和肿胀。
风湿性关节炎患者腿疼，可服用非甾体类抗炎药，布洛芬，尼美舒利，双氯芬酸钠等进行消炎止痛，消肿治疗。可配合物理疗法，如针灸，推拿，按摩，拔罐等进行***缓解疼痛。
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