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治疗肩周炎的穴位?一些小妙招有吗谁能告诉下
针灸：针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。
在针灸治疗中有一招叫“条口透承山”，就是说施针者将银针从小腿前的“条口穴”刺入，直达后面小腿肚子上的“承山穴”。当然，不是刺穿小腿，是指在承山穴的位置能隔着皮肤摸到针尖。
肩井穴的主治疾病为：肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等 在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。
〈1〉点按合谷、曲池、臂蠕、肩穴、俞、肩贞、肩井、天宗穴。〈2〉捏拿三角肌，沿肌纤维走向捏拿5～10次，再用拨法弹拨动冈上肌、胸肌各5～10次。
生活小窍门100妙招
1、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻3：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
2、仰头点眼药水时微微张嘴，眼睛就不会乱眨了。30. 洗脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔变小。3 吹风机对着标签吹，很容易把商标标签撕下来。
3、将洗涤灵、白醋和清水酌量混合，然后用混合液来刷洗雨伞，就可以轻松把污垢刷掉了，最后用清水冲洗干净即可。 9煮饭省电小窍门 使用电饭锅要想节电，最好在煮饭时先加热水，缩短烧煮到沸腾的时间，达到节约电能的目的。
4、醋 炒菜不小心放多了盐，加点儿醋就可以不那么咸，炒苦瓜加少许醋还能减轻苦味。清洁水壶，烧水加点醋可以祛除壶力都水碱和污垢，铝锅等铝制品上的污垢，也可用食醋涂擦清洗。
5、生活小妙招100条如下：拉链的保养：拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可。
五十肩最佳治疗方法?
1、五十肩患者务必搭配复健治疗，一开始以降低病人疼痛、增加患肢活动角度为目标，会为病人执行热敷、电疗等，以软化组织及增加循环，并由物理治疗师协助病人执行肩关节松动术。待病患疼痛减轻之后，会加入较积极的角度活动运动。
2、一般来说对于肩周炎的情况，治疗的话，多是***取保shou的办法的，pian方之类的多是缓解之用的 ，平时yong的大盐粒子热敷之类的，还是***之类的，一般只是缓解之用的，治疗上，可平时可借助某宝的（古。顺。敷。堂。肩。
3、可以通过热敷的方法促进局部血液循环，能够有效改善肩关节周围的炎症，能够减轻疼痛，避免进一步粘连。同时应该积极进行康复锻炼，但是在疼痛期不应该进行过度锻炼，这样会加重疼痛。
4、针灸 针灸是我国特有的疾病治疗手段，包括针法和灸法，对于五十肩，中医更推荐针法，即利用毫针刺入穴位，运用手法转动、挑动。
5、好发于40-60岁人群，因此也被称为五十肩。肩周炎的疼痛治疗，一般常用以下方法：第局部制动、休息、热敷等，多见于肩周炎早期或者疼痛较为轻微的时候，肩部的活动应尽量的避免，防止引起肩关节的再次损伤。
肩周炎快速止痛小妙招
问题分析： 肩关节周围炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩，简称肩周炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者. 白芍桃仁粥： 白芍20g，桃仁15g，粳米60g。
运动治疗 在肩周炎致使活动受限的情况下，我们可以适当进行肩部运动，舒展双臂，让肩部活动开。趴桌子锻炼：将手向前伸，身体逐渐向前趴，将胳膊与身体达成一致。
保持肩关节活动：通过适当的运动和活动来维护肩关节的活动度，避免过度静止和紧张。控制体重：过重可以增加对肩关节的压力，因此控制体重是很重要的。
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