大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于救助关节病困境老人的问题,于是小编就整理了2个相关介绍救助关节病困境老人的解答,让我们一起看看吧。
你们说老人关节不好吃什么比较好?
关节不好要合理饮食,还要注意日常锻炼,因为合理的运动可以维护骨骼健康,最重要的是做一些营养上的补充,特别是氨糖、透明质酸这两样,像营养屋谷比利朗欣片配方就很科学,可以从根源上养护骨关节,修复软骨的同时,补充流失的骨密度,滋养软骨、润滑骨关节。
家里老人家上年纪腿脚不便,膝盖活动有点僵硬,怎么办?
腿膝关节疼是常见病,年青时不注意风寒,太劳累,不珍惜自已,就开始疼,到了6o岁以后就更加疼,形走困难,不能上下楼就研重了,初期注意保暖,吃补钙的药,吃氨基葡萄糖,用艾灸,扎针,慢走路活动筋骨,打些润滑针慢慢就轻些,到后期未一做手术直换关节,长痛不如短痛,3天就下床走,一周就出院,回家坚持锻炼,医生教的好多方法去做慢慢康复,5个月就丢掉拐丈可以行走了,我左腿都走不成了,吃的药太多方法用完了边没用,到红会医生让做直换手术。
腿膝关节疼是常见病,年青时不注意风寒,太劳累,不珍惜自已,就开始疼,到了6o岁以后就更加疼,形走困难,不能上下楼就研重了,初期注意保暖,吃补钙的药,吃氨基葡萄糖,用艾灸,扎针,慢走路活动筋骨,
这个问题是人老了关节软骨经过几十年的磨损,(简单的说软骨垫子磨薄了,关节液少了),关节响声就是这个原因,人老了骨质坛生形成骨刺,是造成关节僵硬,疼痛的原因。
没有好办法,要自己多运动。越坐着不动越疼得厉害。可以口服氨基葡萄糖胶囊,疼得厉害时可服止痛药。做理疗缓解症状。按摩等。
我的膝关节痛的励害时楼梯都不能下,后来骑自行车时关节里像针扎样疼,医生叫我连续骑3个月,还真的症状减轻了许多。现在天天骑着锻炼,一点也不疼了。所以老年人要做力所能及的运动。
要看老人具体多大年龄了,身体健康状况,如果相对比较年轻,身体也还健康可以考虑置换人工关节,当然这需要去医院请专业的医生给评估一下,如果老人年纪大了,身体也不太好了,就只能这样维持了,适当活动,吃一点利于关节的药,也是要经过医生的建议。
我看你这很可能是由于骨质疏松或关节软骨不太好了,才会这样的、我有一两个比较稳妥的建议,你可以参考一下。
1、虽然关节不灵活了,才更要动起来。让老人家多做点运动,像是散步、慢跑、踏车、太极拳这一类都可以,如果是不那么激烈的,广场舞也不错。
2、除了运动还需要多晒点太阳,比如早上10点前,下午4点后的太阳,不会太过猛烈,刚好可以补充点维生素D,促进钙质吸收,预防钙质流失。
3、还有就是补充骨骼关节营养,尤其是软骨的营养,补钙简单,软骨需要的氨糖软骨素之类的可不是那么好补充的,可以吃吃专门补充软骨营养的健力多氨糖软骨素,我家爸妈也是吃这个,挺不错,或者其他的。
你可以试试看,希望对你有帮助~
到此,以上就是小编对于救助关节病困境老人的问题就介绍到这了,希望介绍关于救助关节病困境老人的2点解答对大家有用。