大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关节病吃什么钙的问题，于是小编就整理了2个相关介绍关节病吃什么钙的解答，让我们一起看看吧。
钙镁片的功效与作用是什么？
钙镁片的功效与作用是什么？
钙镁片具有补充钙和镁微量元素的功效与作用。钙镁片富含钙、镁微量元素，作用是同时参与肌肉的收缩与放松、神经系统的传递，维持骨骼的健康。
如果在镁缺乏的情况下过量补充钙，就会导致钙流失并沉积到细胞及软组织中，比如关节等。因此钙镁片同时提供2种矿物质，以达到均衡补充的原则。钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，还具有维持人体组织的弹性和韧性、降低神经细胞的兴奋性、强化神经系统的传导功能、维持肌肉神经的正常兴奋、调节人体细胞和毛细血管的通透性、促进人体内多种酶的活动、参与血液的凝固过程、维持人体酸碱平衡等生理作用。镁广泛存在于体内各组织中，参与许多生物学过程，具有维持肌肉的收缩性和神经的应激性作用，并能激活体内许多酶，促进能量代谢。
本内容由河北医科大学第二医院 药剂科 副主任药师 李德强审核
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氨糖软骨素可以长期吃吗？有什么作用呢？
氨基葡萄糖胶囊主要用于治疗膝关节炎膝关节疼痛等，可以修复关节软骨，指南上并没有推荐用药，但是临床效果确实不错，所以很多临床医生通常会建议膝关节痛患者用些氨基葡萄糖胶囊口服。
这个药一般建议服用3-6个月，但不建议长期服用，出现膝关节疼痛关键还是个人保养，平时尽量避免久站，减少上下楼梯活动，加强膝关节周围肌肉韧带力量训练，加强局部稳定性，疼痛也会好一些。当然一旦疼痛反复或是加重等，建议还是去医院检查清楚，尽量不要自己随便服药，减少肝肾功能损伤。
首先说是药三份毒，大家都知道药吃多了，对身体肯定是有伤害的。那么氨糖呢，吃多了是否会有伤害或是对身体有什么比例的危害呢？正好我就在吃着这种叫氨糖软骨素的药，我吃这种药大概有半年时间了，我就接合我的情况，谈谈我对这种药物的理解吧。
氨基葡萄糖胶囊的主要成份是氨糖，我们就简称他为氨糖，这种物质发挥在人体上的作用较慢，故需长期坚持，大概六到七个月为一个期限。氨糖是外源性提供骨骼的营养物质，故需长期服用。但人体若吸收过量钾，钠，氯离子，又对人们的肝，肾等器官造成一定的损伤。在国内市场上，氨糖主要是以硫酸型和盐酸型的氨基葡萄糖型式存在。其中硫酸型又此盐酸型氨糖的纯度高，所含的氯钠离子又不多，故更适合长期使用。
那么氨糖是怎样作用于人体的？通常人们把食用氨糖治病的方法称作氨糖疗法。此方法主要通过“通，清，修，补”四个方面来起作用。首先说通，通指的是疏通关节襄壁的血管。先有效清除血管中的有害物质，保障血管通畅和营养物质对关节的供应。在这期间，血管壁逐渐被疏通，关节支撑力会加强，痛疼感会逐渐减轻。
再说“清”，清指的是清除关节腔中的杂质，促进骨质的新陈代谢，并抑制自由基对软骨组织的破坏作用。同时可减少或防止关节水中。在这期间，关节肿胀，晨僵病症有所改善，疼痛感明显减轻，关节灵活度有所增加。
然后是“修”，指的是修复破坏的软骨，随着氨糖的补允量不断沉淀，可以有效修复破损的软骨。
最后说一说“补”。它指的是弥补关节流失的营养物质。治疗和预防骨关节炎的重要物质就是软骨中的蛋白多糖。氨基葡萄是构成软骨中的蛋白多糖和粘多糖的主要物质，弥补足够多的氨糖就可以保护软骨不被消蚝，让关节软骨继续保护咱们的骨骼，而软骨的弹性及抗压性也可恢复到正常水平。
氨糖的合理服用，是保护人类健康的一大利器，希望将来有更多类似氨糖的科技产物，能为人类的健康和快乐服务。
到此，以上就是小编对于关节病吃什么钙的问题就介绍到这了，希望介绍关于关节病吃什么钙的2点解答对大家有用。
